فوائد الكزبرة وأهم استخداماتها والفرق بين الكزبرة والبقدونس تأتي الكزبرة من نبات الكزبرة العشبي (نفس عائلة البقدونس، والكرفس). وله مسميات عديدة منها: القزبر، أو الكزبرة، أو الكسبرة، وبالإنجليزية (Coriander). يعتبر موطنه الأصلي شمال أفريقيا وآسيا. آلا انه يزرع في مختلف انحاء العالم، حيث لأوراقه وبذوره العديد من الاستخدامات سواء في …

4 تحاليل دم يجب اجرائها قبل البدء برجيم جديد هناك العديد من الأسباب التي تساهم في مقاومة الجسم لرجيم فقدان الوزن، أكثر من مجرد اتباع نظام غذائي غير سليم أو نمط حياة سيء. فالحالة الهرمونية المضطربة للإنسان قد تساهم بشكل غير مباشر في زيادة الوزن ومنع خسارة الدهون، ويجب اللجوء …

من منا لم تمر بحالات مزاجية مختلفة ومتقلبة بشكل غريب! والتي قد تكون بسبب حالة من اضطراب الهرمونات الانثوية لديكِ، وفي الحقيقة قد يكون ذلك بسبب عادات يومية تقومين بها دون معرفة أثرها عليك وعلى الهرمونات الانثوية لديك! لذلك تابعي معنا المقال التالي لتعرفي ما هي تلك العادات حتى تتجنبيها. …

من المؤكد أنه لا يوجد أحد يرغب في أن يصاب بـ مرض البواسير ، لكن للأسف قد تكون هناك بعض العادات الخاطئة التي نقوم بها في حياتنا اليومية دون أن نعلم تأثيرها الحقيقي علينا، لذلك نحن في هذا المقال سنخبرك بتلك العادات التي يجب عليك تجنبها لتحمي نفسك من الإصابة …

مسالخ سرية للحوم…فأي لحوم نأكل؟ بين مدير التجارة الداخلية وحماية المستهلك في حماة- زياد كوسا أنه نادراً ما يمر أسبوع أو أيام إلا ويتم ضبط لحوم غير صالحة، وطرحها في الأسواق للمستهلك وهي مذبوحة في المسالخ السرية ما يدفعنا للشك في أنها غير سليمة، فلو كانت سليمة لتم ذبحها في …

التدخين ومرض السكري… ماذا يفعل النيكوتين بجسمكم؟ تزداد فرص إصابة الأشخاص المدخنين بداء السكري من النوع 2 (T2D) بنسبة 30% إلى 40%، عند مقارنتها بالأشخاص الذين لا يدخنون إطلاقا، بحسب الدراسات الطبية الحديثة. موقع صحتي يبحث في علاقة التدخين بمرض السكري. من المعلوم عند الأشخاص المصابين بداء السكري، أن التدخين …

توصلت عدة دراسات إلى فوائد عديدة لتناول العسل الأبيض تعود على الصحة العامة لجسم الإنسان. وقالت إحدى الدراسات التي أجراتها جامعة أكسفورد، إن العسل الأبيض تفوق على العلاجات المعتادة في تحسين أعراض عدوى الجهاز التنفسي العلوي، بحسب تقرير نشره موقع “هيلث” الطبي. ونشر التقرير 5 فوائد مذهلة توصل إليها الباحثون، …

إذا كان لديك هذان التجويفان في الظهر في الأسفل فأنت شخص مميز حقاً. هذا ما يقوله ذلك عنك… يسميان تجويفي الزهرة .. وهما عبارة عن دائرتين صغيرتين موجودتين في أسفل ظهر الرجل أو المرأة . عند الرجال يسمى هذان التجويفان أبولو . يقع التجويفان في المكان الذي تلتقي فيه عظمتان …

ما هي فوائد قشر التفاح المذهلة !؟ يعتبر التفاح من بين أشهى أنواع الفواكه، وأكثرها غنى بالعناصر الغذائية الضرورية. وبينما يحبّ تناول البعض التفاح مع القشرة، يزيل البعض الآخر هذا الجزء الاساسي غير مدركين الفوائد الصحية العديدة التي يمكن ان يوفرها. فإزالة القشرة يمنعكم من الحصول على العناصر الغذائية الهامة …

من المهم التعرف عي فوائد مشروبات ديتوكس الماء وأنواعه وطريقة تحضيره. الماء بالفواكه هذا المزيج الرائع يعطي الجسم العديد من الفوائد، وبالإضافة إلى أنه مشروب لذيذ إلا أن يحتوي على فوائد هامة لإنقاص الوزن فيمكنكم جعله مشروبكم الأساسي في رحلة حرق الدهون أو مشروب خفيف بين الوجبات. ما هو ماء …