أطباء يصنفون 9 مشروبات كـ “إكسير الحياة” لدورها في إطالة عمر الإنسان سعى أباطرة الصين على مدى قرون للبحث عن سر المياه التي تطيل عمر الإنسان، بهدف إطالة أعمارهم أو أعمار أحبائهم، لكنهم للأسف لم يعثروا أبدا على هذا النبع الأسطوري الذي يقدم هذه المياه. لكن بعض الأطباء وخبراء الصحة …

يُعتبر أشهر مشروبات التخسيس .. وله الكثير من الفوائد الصحية جميعنا يحب شرب الشاى، و إلى جانب أنه محفز جيد للجسم فله العديد من الفوائد الأخرى و لكن نوع الشاي و الإضافات التي تستخدمها معه لها أيضاً دورها و يحدثنا دكتور كاري روكستون عن أهم فوائد الشاي الاخضر . فوائد …

ليست أفضل من العادية.. دراسة صادمة تكشف خطر مشروبات الحمية على صحتنا! حذر خبراء من أن مشروبات الحمية الغذائية ليست أفضل من نظيراتها مرتفعة السعرات الحرارية. ويُنظر إلى المشروبات المحلاة صناعيا على أنها “بديل صحي” بسبب انخفاض عدد السعرات الحرارية فيها، ولكن الخبراء يقولون الآن إنها قد تعرضك لخطر الإصابة …

هذه المشروبات تحميكم من امراض الكلى… لا تهملوها! تعمل الكلى دوراً أساسياً ومهماً في الجسم، خصوصاً لجهة ترشيح الفضلات والسموم من الجسم. وفقاً لغرفة تبادل المعلومات الوطنية لأمراض الكلى والمسالك البولية، تقوم الكلى بترشيح 200 لتر من الدم يومياً لإزالة ما يصل إلى 2 لتر من السموم والمياه الزائدة. ينتشر …

5 مشروبات دافئة للتخسيس قبل النوم… والنتيجة مذهلة! للسوائل حصة كبيرة في دعم عملية إنقاص الوزن وتسريعها، خصوصاً عند إتباع دايت حيث نبحث خلاله عن المواد المفيدة والتي تساعدنا على حرق الدهون أسرع. لذا لا بد من التعرف على هذه القائمة من المشروبات الدافئة المنوعة، والتي يمكنك شربها قبل الخلود …

أهمية تنظيف القولون و كيفية تنظيفه بالطرق الطبيعية وبعض المشروبات يدخل الطعام إلى المعدة التي تقوم بهضمه وتحوله إلى جزئيين الجزء المفيد يمتصه الدم، والجزء الضار يتحول إلى براز، ولكنه يبقى عالقاً في القولون ويسبب تهيج القولون والكثير من الآلام ويزيد من مشاكل الجهاز الهضمي، وقد يسبب في بعض الحالات …

خمسة مشروبات تساعدك على النوم بشكل أفضل لا بد وأن جميعنا قد مر بتلك الليلة التي كان خلالها يتقلب طوال الليل دون أن يستطيع إيقاف دماغه مهما كان متعباً، ليصيبه في النهاية القلق حول الحالة التي سيكون عليها بمجرد أن يرن المنبه في الصباح، ويبدأ بعدّ الساعات المتبقية له من …

من المهم التعرف عي فوائد مشروبات ديتوكس الماء وأنواعه وطريقة تحضيره. الماء بالفواكه هذا المزيج الرائع يعطي الجسم العديد من الفوائد، وبالإضافة إلى أنه مشروب لذيذ إلا أن يحتوي على فوائد هامة لإنقاص الوزن فيمكنكم جعله مشروبكم الأساسي في رحلة حرق الدهون أو مشروب خفيف بين الوجبات. ما هو ماء …

تعد العصائر والماء مشروبات صحية للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أنه يجب تجنب المشروبات السكرية والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة بشكل عام. وهناك الكثير من المشروبات الصحية والطبيعية المليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف، وهي على النحو التالي: الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية على الكوكب، حيث ثُبتت فوائده في …

قرر الطالبان ميركو وايغيرت ولورينز هامبل تأسيس شركة مشروبات غازية، لكن كانت هناك مشكلة تتمثل في أنه لم يكن لديهما أي فكرة عن كيفية صناعة المشروبات الغازية. وقرر الشابان البحث عن حل لتلك المشكلة، مدفوعان بتصميمها على عدم السماح لتلك الحقيقة المزعجة بأن توقفهما. يقول ميركو، الذي كان في الثامنة …