الثلاثاء , يوليو 23 2024

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

علاج دهون الكبد الزائدة بالأعشاب الطبيعية

علاج دهون الكبد الزائدة بالأعشاب الطبيعية

من الطبيعي وجود نسبة من الدهون وترسبها حول الكبد، فتبلغ نسبة الدهون الطبيعية على الكبد من 5 إلى 10 بالمائة، ولكن وجود دهون زائدة ومتراكمة على الكبد هو أمر مقلق ويزيد من فرص الإصابة بأمراض خطيرة ومضاعفات صحية أنت في غنى عنها، لذا في هذا المقال تعرّف على علاج دهون …

أكمل القراءة »

بطريقة بسيطة.. يمكنك “إبطاء الشيخوخة”

بطريقة بسيطة.. يمكنك "إبطاء الشيخوخة"

الحفاظ عل مظهر شبابي وصحة جيدة طالما كان هدفا للكثيرين، الذين قد يتجه بعضهم لعمليات التجميل ومنتجات باهظة الثمن لتحقيق ذلك، إلا أن دراسة حديثة وجدت أنه بتقليل السعرات الحرارية التي تدخل جسمك يوميا، يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول. باحثون في جامعة كولومبيا في نيويورك، وجدوا أن تناول …

أكمل القراءة »

معجزة طبية معروفة منذ سنين.. إليك فوائد الكركم الصحية

معجزة طبية معروفة منذ سنين.. إليك فوائد الكركم الصحية

الكركم أحد أكثر التوابل الشعبية شيوعاً وانتشاراً. يضفي مذاقاً مميزاً للأطعمة.. واستُخدم كعلاج عشبي لآلاف السنين لما له من خصائص طبية تعود لغناه بمركب الكركمين.. وفي الآتي أبرز فوائده: 1- يقلل من أعراض التهاب المفاصل. 2- يعزز الوظائف المناعية للجسم. 3- يساعد في تقليل المضاعفات القلبية. 4- يساعد في الوقاية …

أكمل القراءة »

12 نصيحة للتغلب على الجو البارد في فصل الشتاء

12 نصيحة للتغلب على الجو البارد في فصل الشتاء

مع حلول فصل الشتاء يفضل الكثير البقاء في المنزل، وأكثر ما يؤرقهم هو الإصابة بنزلات البرد وغيرها من أمراض الشتاء، لذلك أعددنا لك نصائح في فصل الشتاء يفضل اتباعها، والتي ستجعلك تستمتع بفصل الشتاء، لذلك تابع قراءة المقال التالي. نصائح في فصل الشتاء انتبه لها 1) تحفيز جهاز المناعة الشتاء …

أكمل القراءة »

تنظيف الأذن: الطرق الصحيحة لعلاج الأذن المسدودة

تنظيف الأذن: الطرق الصحيحة لعلاج الأذن المسدودة

يعتبر تنظيف الأذن من العادات الهامة جدا والتي ينبغي الانتظام على تطبيقها لما تمثله من أهمية كبيرة ليس في السمع فقط بل في حفظ توازن الجسم أيضا، لكن ما هي الطرق الصحيحة لتنظيف الاذن؟ هذا ما سوف تعرفه من خلال هذا المقال. أسباب تراكم الشمع يلعب شمع الأذن دورا هاما …

أكمل القراءة »

علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب والطب البديل

علاج الدهون الثلاثية بالأعشاب والطب البديل

عند التفكير في الدهون المنتشرة في مجرى الدم، فإنك قد تفكر على الفور في الكوليسترول، ولكن هناك نوع اخر من الدهون، يجب آلا يتم تجاهله وهو ما يعرف باسم الدهون الثلاثية (Triglyceride)، والذي قد يؤدي ارتفاعه إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذا تعرف على طرق علاج الدهون …

أكمل القراءة »

طبيبة روسية تدحض أساطير شائعة عن السرطان

طبيبة روسية تدحض أساطير شائعة عن السرطان

أعلنت الدكتورة مارينا موخاميتشينا، اخصائية أمراض النساء والتشخيص بالموجات فوق الصوتية، أن أجهزة الكمبيوتر والأجهزة الذكية لا تساهم في تطور مرض السرطان. وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة “إزفيستيا”، إلى أن التكنولوجيات الحديثة لا تساهم في تطور مرض السرطان. وتقول: “لم يعد الكمبيوتر والأجهزة الذكية ضمن قائمة العوامل الضارة. لأنه …

أكمل القراءة »

بدون استخدام حمية.. طريقة خسارة 5 كيلو جرامات من الوزن في 6 أسابيع

بدون استخدام حمية.. طريقة خسارة 5 كيلو جرامات من الوزن في 6 أسابيع

أسلوب الحياة المريح المتمثل في الابتعاد عن التمارين الرياضية وتناول الطعام والنوم الكافي والجلوس أمام شاشة التلفزيون لن يؤدي إلى زيادة تراكم الدهون فحسب، بل يؤدي أيضاً إلى زيادة الالتهاب في الجسم، مما يجعل الأشخاص عرضة لتقلبات المزاج وغير قادرين على التركيز. فهناك حاجة ماسة لاستعادة اللياقة البدنية ليس فقط …

أكمل القراءة »

كيف يمكن لفصيلة دمك أن تتنبأ بخطر السكتة الدماغية

كيف يمكن لفصيلة دمك أن تتنبأ بخطر السكتة الدماغية

يمكن أن يحدد الدم الكثير عن حالتنا الصحية. والآن، كشف العلماء أن المادة الحمراء قد تتنبأ أيضا بخطر الإصابة بحالة مميتة. ووجد الباحثون في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين لديهم فصيلة الدم A أكثر عرضة بنسبة 16% للإصابة بسكتة دماغية قبل سن الستين. وأظهر البحث أيضا أن مجموعات الدم B …

أكمل القراءة »

تأثيرها لا يوصف.. ما لا تعرفه عن فاكهة البوملي

تأثيرها لا يوصف.. ما لا تعرفه عن فاكهة البوملي

البوملي من أكثر الفواكه شهرةً وفائدةً لصحة الجسم. وهو الفاكهة التي يجب تناولها لمرضى السكري. لما تحتويه من مضادات أكسدة وماء ومعادن. تعرف على أهم الفوائد: – تتميز فاكهة البوملي باحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية. وتمثل الألياف الغذائية ضرورة كبيرة للجسم. – تعمل فاكهة البوملي على رفع كفاءة …

أكمل القراءة »