السبت , يونيو 15 2024

صحة و جمال

احصل على أخر أخبار الصحة والجمال مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, أحدث الحميات الغذائية وأخبار الرشاقة والجمال لحظة بلحظة مع وكالة أوقات الشام الاخبارية, تابع كل ما يهم صحة جسمك وصحة عائلتك مع وكالة أوقات الشام الاخبارية في هذا القسم الذي يقدم لكم أحدث أخبار الصحة والجمال على الانترنت لحظة بلحظة.

نصائح صحية لدرء مشكلة الشعر المتساقط

نصائح صحية لدرء مشكلة الشعر المتساقط

نفقد بشكل طبيعي ما بين 50 و100 شعرة في اليوم دون أن ندرك ذلك. وغالبا ما يحدث هذا بسبب غسل الشعر أو تمشيطه، وهو أمر لا يشكل مصدر قلق. ومع ذلك، فإن الملايين من الرجال والنساء سيعانون من تساقط الشعر المفرط، الذي يصبح ملحوظا. وقد يرجع تساقط الشعر المفرط هذا …

أكمل القراءة »

أضرار شرب الماء بعد أكل الحلويات كبيرة .. اكتشفوها

أضرار شرب الماء بعد أكل الحلويات

جميعنا يحب الحصول على الحلويات المفضلة لديه من حين لآخر، ونميل إلى شرب بعض الماء معها، ولكن يتسبب شرب الماء بعد أكل الحلويات إلى تحويل كعكة واحدة من رقائق الشوكولاتة على سبيل المثال إلى سبع كعكات! ورغم أن الماء سيبقيك رطبة، ويساعد الكلى لديك على التخلص من السموم، لكن قام علماء جامعة …

أكمل القراءة »

تحذير.. لا تتناول الطماطم في هذه الحالة!

تحذير.. لا تتناول الطماطم في هذه الحالة!

لا يختلف أحد على أهمية الطماطم لأنها مصدر جيد للبوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس. كما أنها تحتوي على الألياف الغذائية والبروتين. بالإضافة إلى بعض المركبات العضوية المفيدة للصحة مثل الليكوبين. ومع ذلك، هناك بعض الأطباء الذين يصدرون تحذيرات صارمة بشأن الطماطم ويقولون إن جذورها سامة وخطيرة جداً على صحة الإنسان. …

أكمل القراءة »

أضرار البرد على القلب والرئتين..سيفاجئكم

أضرار البرد على القلب والرئتين..سيفاجئكم

يمكن أن يؤثر الطقس البارد على الأعضاء الحيوية مثل القلب والرئتين ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لطبيب القلب في كليفلاند كلينيك ليزلي شو ، يمكن للبرد أن يسرع من معدل ضربات القلب ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. وأوضح شو أن “رد فعل الجسم …

أكمل القراءة »

الصيام المتقطع: أنواعه، فوائده، ودوره في خسارة الوزن

الصيام المتقطع: أنواعه، فوائده، ودوره في خسارة الوزن

الصيام المتقطع من الأنظمة الغذائية الحديثة والمنتشرة بشكل واسع، وقد أثبت فعاليته في خسارة الوزن، بالإضافة إلى دوره في تعزيز الصحة وأسلوب الحياة. ومن خلال هذا المقال ستتعرف أكثر على رجيم الصيام المتقطع وأنواعه، بالإضافة إلى دوره في خسارة الوزن. ما هو رجيم الصيام المتقطع الصيام المتقطع Intermittent Fasting هو …

أكمل القراءة »

مشروبات ساخنة للشتاء .. وفوائدها الصحية المذهلة

مشروبات ساخنة للشتاء .. وفوائدها الصحية المذهلة

نحتاج إلى الطاقة اللازمة التي تمد أجسامنا بالأنشطة خلال فصل الشتاء، وتمدنا بالدفء للتغلب على برودة الأجواء، كل يوم معلومة طبية يقدم لكم قائمة بـ مشروبات ساخنة للشتاء فتعرفوا عليها. قائمة مشروبات ساخنة للشتاء نهتم كثيراً بتحضير المزيد من المشروبات في المنزل، للحصول على دفء خلال فصل الشتاء وإليكم قائمة من مشروبات ساخنة …

أكمل القراءة »

باحثون يتوصلون لطريقة تحمي من شيخوخة القلب

باحثون يتوصلون لطريقة تحمي من شيخوخة القلب

تعد أمراض القلب السبب الرئيس للوفاة في جميع أنحاء العالم، وعادة ما تنتج بشكل جزئي عن وجود خلل في بنية القلب المرتبطة بالتقدم في العمر، أي شيخوخة القلب. إلا أن مجموعة من باحثي جامعة سان دييغو في كاليفورنيا، نجحوا في التوصل إلى طريقة يمكن أن تساعد في الوقاية من شيخـوخة …

أكمل القراءة »

خطيرة.. إياك وتناول هذه الأنواع من البيض

خطيرة.. إياك وتناول هذه الأنواع من البيض

يتميز البيض بكونه يحتوي على قيمة غذائية عالية وبتكلفة منخفضة نسبيًا، وبالإضافة إلى ذلك، فإنه دائمًا ما يكون لذيذ، بغض النظر عن طريقة التحضير. ويبدو أن البيض هو المنتج المثالي. ومع ذلك يوجد أنواع بيض أسوأ من السم. ويستعرض المقال التالي ستة أنواع سيئة للبيض. البيض النيء يحتوي البيض النيء …

أكمل القراءة »

اليانسون أفضل العلاجات العشبية للسعال

اليانسون أفضل العلاجات العشبية للسعال

غالباً ما يستخدم اليانسون لإضافة نكهة فريدة للحلويات والمشروبات. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الصحية، وخاصةً لعلاج السعال: – يساعد اليانسون على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على حمض الشيكيميك الذي له خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا. – يساعد في علاج الأنفلونزا وأعراضها. – يساعد تناول مغلي اليانسون …

أكمل القراءة »

باحثون يحلّون مشكلة آلام القولون المزمنة

مشكلة آلام القولون المزمنة

نجح باحثون أمريكيون في معالجة مشكلة آلام القولون المزمنة. واكتشف الباحثون أن القنوات الأيونية الموجودة في القولون قد تقدم طريقة جديدة لعلاج الآلام المزمنة المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون. أوضح نيك سبنسر ، من مختبر الفسيولوجيا العصبية الحشوية في كلية الطب بجامعة فلندرز بالولايات المتحدة الأمريكية ، والباحث …

أكمل القراءة »