يعد اللوز واحد من أهم العناصر الغذائية المعروف بفوائده الصحية العديدة وخاصة للبشرة. لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم. ومع تغير فصول العام. وخاصة في فصل الربيع تتعرض البشرة للجفاف. وهنا تبرز أهمية وفوائد اللوز وزيت اللوز للبشرة والجسم. و أوضح الدكتور سامي أبو ريا، أستاذ الفاكهة بالمركز القومي …

كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، أهمية عنصر السيلينيوم للجسم ونقصه هو أحد الأسباب الشائعة للإصابة بمرض نقص تروية القلب. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أن السيلينيوم يلعب دورا مهما في عمل أعضاء الجسم البشري. وتقول، “السيلينيوم، مضاد قوي للأكسدة، وقادر على منع تلف الحمض …

على الرغم من تعدد أسباب مغص البطن، الا انه قد يعاني البعض من تقلصات البطن وعسر الهضم من وقت إلى أخر وخاصة بعد تناول الأطعمة والمشروبات. وعادة لا يشكل هذا الامر مصدر قلق، حيث يمكن علاج مغص البطن باستخدام الأعشاب والعلاجات المنزلية. علاج المغص يمكن علاج مغص البطن المتكرر باتباع …

عُرف البصل بخصائصه الطبية العديدة. كما وكان إحدى علاجات الطب البديل المستخدمة منذ عصور خلت. ولا يقل ماء البصل أهميةً عن البصل. حيث يمتلك جميع مقومات البصل وخصائصه العلاجية. فماذا يفعل شرب كوب واحد من ماء البصل على معدة فارغة في الصباح؟ ماء البصل له فوائد كبيرة بمعالجة مشاكل بجسم …

روّج “البطل باباي” لنبتة السبانخ في مسلسله الكرتوني المعروف، واعتبرها مصدر “خارق للطاقة”. ولم يكن ذلك خيالاً فقط، حيث أشار العلماء إلى وجود فوائد رائعة لهذه العشبة الخضراء (السبانخ). ويؤكد خبراء التغذية أن تناول وجبة سبانخ بأشكالها المختلفة سواء مطهية أو كسلطة أو عصير سبانخ، هو طريقة سهلة لتحقيق الكمية …

في الرابع عشر من أكتوبر (تشرين الأول) عام 1962 كاد العالم يبدأ في الانزلاق إلى حرب عالمية نووية لا تبقي ولا تذر، طرفاها الولايات المتحدة مع حلفائها ضد الاتحاد السوفيتي. ففي ذلك التاريخ كانت طائرة تجسس أمريكية من نوع U-2 تحلق على مسافة 21 كيلومتر فوق مدينة سان كريستوبال الكوبية …

أعلن مستشار الأمن القومي في الإدارة الأمريكية جيك ساليفان أن واشنطن لا تستبعد إمكانية أن تضم روسيا منطقة دونباس في جنوب شرقي أوكرانيا. وقال ساليفان، في حديث إلى شبكة NBC اليوم الأحد، إن التصعيد العسكري و”الغزو” الروسي لأوكرانيا قد يحدث “في أي لحظة”، محملا موسكو المسؤولية عن حشد قوات عسكرية …

أقدمت عناصر “قوات سوريا الديمقراطية- قسد” بريف دير الزور الشرقي، على إجبار المحال التجارية على الإغلاق بعد هجوم تعرّض له أحد حواجزها. وقال مصدر محلي لـ “أثر” إن مسلحي مجلس دير الزور العسكري التابع لـ “قسد” أجبروا العشرات من أصحاب المحال التجارية على الإغلاق في بلدة الصبحة شرقي دير الزور …

أكدت “قوات سوريا الديمقراطية” أن وفدا من منظمة الأمم المتحدة للطفولة (“اليونيسيف”) زار سجن الصناعة في مدينة الحسكة الذي تعرض الشهر الماضي لهجوم عنيف من قبل تنظيم “داعش”. وذكرت “قوات سوريا الديمقراطية” (“قسد”) ذات الغالبية الكردية، في بيان أصدرته اليوم الأحد، أن الوفد برئاسة مدير مكتب “اليونيسيف” في سوريا، بوفيكتور …

ما جرى خلال الأيام الماضية بعد قرار إعادة توجيه الدعم أظهر الواقع بُعد الإجراءات التنفيذية عن الاستراتيجيات العامة بمختلف أزمنتها (القصيرة والمتوسطة والبعيدة). وكما أساءت الإجراءات التنفيذية للمواطنين فإنها أساءت الى واضعي البرامج ورسم السياسات وإعداد الخطط التنفيذية لها، يستند بالدرجة الأولى على توفر البيانات والمعطيات الدقيقة. وعندما تغيب البيانات …