المورينغا عشبة مستخلصة من شجرة تدعى “شجرة المورينجا أليفيرا” الموجودة في المناطق الإستوائية كباكستان، أفغانستان، بنغلادش. إستخدمت عشبة المورينغا سابقاً لأهداف علاجية للعديد من الأمراض منها الأمراض الجلدية، السكري، الإلتهابات كما أنها تساعد بشكل فعال وصحي على إنقاص الوزن. من فوائد المورينغا: تحقق مستوى ثابت لسكر الدم إذ إنها تحتوي …

خل الثوم هو عبارة عن فصوص ثوم منقوعة بخـل التفاح. من خلال تقطيع فصوص الـثوم ووضعها في برطمانٍ أو وعاءٍ زجاجي محكم الإغلاق. ثم يضاف الخـل ويغلق الوعاء. ويحفظ داخل خزانةٍ لمدة أسبوعين حتى تصبح الخلطة صالحة للإستخدام. وفي هذا المقال سوف نستعرض فوائد خل الثوم: يساعد على التقليل من …

الشرايين عبارة عن أوعية دموية تحمل دمًا غنيًا بالأكسجين في جميع أنحاء الجسم؛ الشرايين الصحية لها جدران داخلية ملساء ويتدفق الدم خلالها بسهولة، بينما الشرايين المسدودة تكون ناتجة عن تراكم مادة تسمى البلاك على الجدران الداخلية للشرايين، ويمكن أن يؤدي تراكم البلاك إلى تقليل تدفق الدم، أو في بعض الحالات …

تعرف معنا على أسباب جلطة القلب لمعرفة كيفية حدوث هذه الحالة الخطيرة التي قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، وقد تؤدي في النهاية إلى الوفاة، لذا تابع معنا عزيزي القارئ المقال التالي لمعرفة التفاصيل. جلطة القلب تعتبر وظيفة الدم في الجسم من أصعب الوظائف، حيث أنه يجب أن يتدفق بسلاسة …

تقل احتمالية تناول الرجال للمكملات الغذائية مقارنة بالنساء، ولكن هناك القليل من الفيتامينات والمعادن التي يجب على الرجال تناولها يوميا. ويكشف موقع “إكسبريس” عن الفيتامينات الخمسة التي يجب على جميع الرجال التفكير في تناولها. – فيتامين (د) تنصح NHS جميع الرجال والنساء البالغين بتناول 10 ميكروغرامات من مكملات فيتامين (د) …

يلعب الكبد دور رئيسي داخل جسم الانسان وذلك لأنه يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية مثل انتاج الصفراء والتي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات، والدهون الغذائية، والكوليسترول، وإزالة السموم من الدم، كما انه يساعد على تكوين بروتينات تخثر الدم، وتخزين السكر والفيتامينات من اجل الجسم. لذا فان التعرض لمرض الكبد، يضر …

تستخدم أوراق الغار منذ قديم الزمان في المجالات الطبية نظرا لرائحتها العطرية المميزة. وخصائصها الفريدة. وغالبا ما تستخدم أيضا لتعزيز الطعم. والمذاق الشهي للعديد من الأطعمة. وينصح الأطباء وخبراء التغذية بشرب شاي ورق الغار يوميا في الصباح الباكر للعديد من الأسباب. وتشمل ما يلي: أولا: كشفت دراسة طبية أن أوراق …

الملح الصخري هو أحد أهم أنواع الملح المستخدمة في الكثير من العلاجات التقليدية والطب البديل، وفي العرض التالي ستتعرف على أهم فوائده للبشرة والشعر والجسم بشكل عام، وستتعرف على طرق استخدامه أيضاً بحسب موقع كل يوم معلومة طبية ما هو الملح الصخري؟ هو عبارة عن بلورات من كلوريد الصوديوم، تنتج …

اماكن الصداع ليست طريقة دقيقة بنسبة مائة في المائة لتحديد سبب الصداع، ولكن يمكن أن يكون موقع الصداع نقطة انطلاق جيدة للتعرف على جذر المشكلة؛ تعرفوا على أماكن الصداع وما قد تشير إليه من خلال المقال الآتي. الصداع يمكن أن تظهر أنواع مختلفة من الصداع في اماكن مماثلة، لذا فإن …

عزيزي القارئ، هل تعاني من الشرايين المسدودة في القلب؟ هل تشعر بألم في الصدر؟ هل قلبك لا يمكنه الحصول على كمية كافية من الأكسجين، ويقول طبيبك أنك بحاجة إلى علاج الانسداد لتجنب تعرضك لنوبة قلبية ومضاعفات أخرى؟ هل تبحث عن كيفية التعامل مع الذبحة الصدرية ؟ حسنا، تابع معنا قراءة …