قد تكون عانيت من قبل من الإمساك وهذا الأمر مزعج إليكم في هذا المقال أعشاب لعلاج الإمساك طبيعيا. العلاجات العشبية للإمساك: بذور الكتان تعتبر بذور الكتان مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 (Omega 3) الدهنية المفيدة لمعظم البالغين، وفي حال أضفتها إلى النظام الغذائي قد تزيد من عدد حركات …

تعتبر عشبة المليسة آمنة عند استخدامها ضمن وصفات الطعام. كما أنّها آمنةٌ عند تناولها عن طريق الفم. أو عند وضعها على الجلد بكمياتٍ طبيّةٍ على المدى القصير.وهذه أهم فوائدها: – تستخدم عشبة المليسة لمشاكل في الجهاز الهضمي. بما في ذلك اضطراب في المعدة. والانتفاخ. والغازات المعوية. والقيء، والمغص، وهو يخفف …

هل أصبت من قبل بألم أعلى الرأس؟ هذا الألم قد ينتج عن عدة أسباب، وقد يجعل من الصعب عليك تأدية مهامك اليومية بسلاسة، تعرف معنا من خلال المقال الآتي على اسباب الم اعلى الراس وطرق علاجه. اسباب الم اعلى الراس إن تحديد نوع الصداع الذي تعانيه بالضبط أمر بالغ الأهمية …

هل تعلم ما هي فوائد الثوم؟ وهل تعرف أنه قد يؤثر على العديد من وظائف الجسم ويزيد من كفائتها، تابع معنا هذا المقال لتتعرف على أهم فوائد الثوم على الريق للرجال وكيف يمكن أن يؤثر على حالتك الجنسية وصحة الجسم بأكمله. فوائد الثوم على الريق للرجال بالتأكيد فوائد الثوم على …

كشف أحد الخبراء أن رؤية “الهالات” حول الأضواء قد تكون علامة على أنك تعاني من حالة معينة في العين، تسمى الغلوكوما. والغلوكوما (الزرق) هي أحد الأسباب الرئيسية للعمى في العالم. وفي حين أنها يمكن أن تكون في البداية دون أعراض، إلا أن هناك علامات تحذيرية يمكن ملاحظتها مبكرا. وتحدث الغلوكوما …

يعاني البعض من الأرق أو عدم الاستغراق في النوم بسهولة ويعتقد الخبراء أن هناك تقنية معينة يتم خلالها ترديد مجموعة مختلفة من الأرقام قد تساعدنا على النوم الذي يعد ضرورياً للغاية لصحة الإنسان. وفي هذا السياق، أوضح الدكتور راج داسجوبتا، أستاذ مساعد بكلية الطب في جامعة سازرن كاليفورنيا، إن تقنية …

يعد سؤال “هل جلطة القلب تتكرر؟” من الأسئلة الشائعة التي تتكرر، سنجيب عن سؤالك في المقال الآتي بالإضافة للمزيد من المعلومات والنصائح، تعرف عليها: هل جلطة القلب تتكرر؟ يتساءل العديد “هل جلطة القلب تتكرر؟” والجواب هو نعم، قد تتكرر جلطة القلب حيث أنه بمجرد الإصابة بنوبة قلبية واحدة فهذا يزيد …

يُعدّ اللفت من أغنى الخضروات الجذرية. التي تؤكل سواء مخللات أو سلق أو في السلطات. فهو ذو طعم لذيذ وله فوائد خارقة أبرزها في المقال التالي: – يحتوي اللفت على المركّبات النباتية التي تساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السرطان، فضلاً عن أنه يحتوي على فيتامين “C”، وهو الفيتامين المهم …

يشعر أغلب المتزوجين حديثاً في ان لديهم رغبة في تأجيل الحمل لفترة زمنية. وهو ما يجعلهم يبحثون عن طرق منع الحمل للعرسان. والتي تتناسب معهم وتكون آمنة حتى لا تتسبب في حدوث العقم، وغيرها من المشاكل التي يسمعون عنها. وهناك العديد من طرق منع الحمل للعرسان. والتي قد يصفها الأطباء …

يجب أن يحافظ الجسم على توازن دقيق للكوليسترول – فالكثير من النوع “الضار” يمكن أن يسد الشرايين، ما يسبب مجموعة من المشاكل الصحية الخطيرة. ولحسن الحظ، يوجد مشروب ساخن في متناول اليد لمساعدتك على خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة: الشاي الأخضر. ينشأ الشاي الأخضر من الصين، حيث تتم معالجة الأوراق بالحرارة …