لماذا نرغب بتناول الطعام لو لم نكن نشعر بالجوع! كشفت العديد من الدراسات أنّ الرّغبة الشديدة في الطعام رغم عدم الحاجة له، ترتبط بمراكز المكافآت والذاكرة في الدماغ، ممّا يدفعنا للتوجّه سريعاً نحو الأطعمة التي تربطنا بها علاقات جيدة. وبحسب ما ذكر موقع “ستاندرد ميديا”، فإنّ الإنسان يتوق غالباً إلى …

لماذا تشعر النساء بالبرد دائماً ؟ إذا كنت امرأة وكنت تشعرين بالبرد، فهذا الشيء هو الأكثر طبيعية في العالم. لكن إذا كنت رجلاً وكانت امرأتك تشعر بالبرد، غطها بسرعة قدر إمكانك، قدم لها المشروبات الساخنة، وضمها بقوة بين ذراعيك. فكما تبرهن الدراسات، تلتقط النساء تغييرات الحرارة أكثر بكثير من الرجال. …

كيف نصنع من الكركم وزيت الزيتون والفلفل الأسود شراباً لمحاربة السرطان السرطان من أكثر الأمراض المرعبة في حياتنا. وكل واحد منا يعرف شخصاً مصاباً بالسرطان . ولعل من المخيف أن تفكر في أنك قد تصاب مثل هؤلاء … ما يزال العلم الحديث يكافح ليفهم كيف يظهر السرطان وكيف يمكن علاجه …

مشاعركم قد تكون السبب وراء 17 ألماً مزمناً أنتم ترتكبون خطأً كبيراً عندما لا تنتبهون إلى عنصر المشاعر عندما يصل الأمر إلى الحديث عن الآلام الخارجيّة، فهذا العنصر أساسي مثل عنصر الوراثة، التّغذية، والمناخ. هذه المقالة ستطلعكم على 17 ألماً مزمناً متعلّقاً بالمشاعر. ألم في اللّثة عدم الشّعور بالأمان وغياب …

اكتشافٌ غامضٌ من مصر القديمة يثيرُ حيرةَ العلماء! قال خبراء، إن معظم الملابس البارزة في الفن المصري القديم واضحة نسبيا لدرجة يمكن فك تشفيرها، ولكن “مخاريط” يمكن ارتداؤها بشكل خاص أثارت حيرة علماء الآثار. والآن، حدد علماء ولأول مرة اثنين من هذه المخاريط، تزيّن رؤوس هياكل عظمية يعود تاريخها إلى …

هذه هي دلالات العبارات المختصرة في نتائج فحص الدم فحص الدم أو تحليل الدم هو عبارة عن إجراء مخبري يقوم بتحليل محتويات الدم بعد أخذ عينة منه بواسطة إبرة خاصة بذلك وعن طريق الوريد. أما نتائج هذا الفحص فتأتي بعبارات مختصرة مبهمة لا يمكن للشخص العادي الاطلاع عليها، وفي ما …

للتخلص من الكرش.. ودّعوا هذه الأطعمة! تُعتبر دهون البطن “الكرش” الكابوس الأسوأ الذي يؤرق النساء والرجال على حد سواء. وعلى الرغم من أنّ الدهون في هذه المنطقة تُعتبر الأعند، إلا أنّه يمكن التخلص منها عبر هذه الحيل عبر الابتعاد عن مجموعة من الأطعمة: 1- العصير: إذ يحتوي على كميات كبيرة …

ما هي أسباب رائحة القدمين الكريهة؟ وكيف تتخلص منها نهائياً؟ أسباب رائحة القدمين الكريهة لا ترتبط فقط بقلَّة النظافة، فالتغييرات الهرمونية ووجود الفطريات والتعرض للرطوبة، بل حتى تناول بعض الأطعمة قد يسبب روائح غير مرغوب فيها بالقدمين، فمن أين تأتي هذه الروائح ؟ ولماذا تصدر من القدمين تحديداً؟ وكيف نتخلص …

احذروا تناول الحمص نيئاً.. ما السبب؟ حذرت خبيرة التغذية السويدية جيني دامبيرغ من تناول الحمص نيئاً، بسبب احتوائه على المادة السامة المعروفة باسم “فازين” والمادة المرة المعروفة باسم “صابونين”، وهي مواد لا يزول خطرها وضررها على الصحة إلا عند طهيها. ومن ناحية أخرى، أشارت مؤلفة كتب الطبخ إلى أن الحمص …

لخسارة الوزن.. عليكم بالتوابل إذا كنت تتبع حمية غذائية، وتمارس بعض التمارين بهدف إنقاص الوزن أضف بعض التوابل إلى طعامك لتسريع حرق السعرات الحرارية. تساعد بعض التوابل على تحفيز عملية التمثيل الغذائي أو تحويل الطعام إلى طاقة. إليك أهم التوابل لزيادة حرق السعرات: الفلفل الحريف: الشطة أو الفلفل الأحمر الحريف …