وكالة أوقات الشام الإخبارية

تقلّل الوزن وتُكافح السرطان.. 6 بذور لا غنى لأجسامنا عنها تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة. وفيما يلي 6 أنواع من البذور، التي قد تساعدك في تقليل الوزن والحفاظ على …

خبر هام لمحبي “القريشة”.. هذا ما تفعله بالجسم! يساعد تناول الجبن القريش كوجبة خفيفة قبل النوم على تعزيز عملية ‫التمثيل الغذائي ليلا، بحسب ما أوضحت مجلة “فرويندين” الألمانية. وفي تقريرها، استندت المجلة إلى دراسة أجرتها المجلة البريطانية للتغذية أشارت إلى ‫أن التغذية الصحيحة، لا سيما تناول وجبة خفيفة من الجبن …

أمل عرفة تُحدث بلبلة بمنشورها اثار الممثلة السورية ​أمل عرفة​ الجدل برسالة غامضة كتبتها عبر حسابها الخاص على احد مواقع التواصل الاجتماعي قائلة: “مالك أو مالك مضطرة تتشكريني بوشي ومن وراي تفردي سكاكينك! تعبنا من وجوهك المتعددة وبعدين اعتمد أو اعتمدي عشي ماسك”. وتابعت بالقول: “سرعة نقل الكلام أسرع من …

وفاء الكيلاني تتحدث عن علاقتها بتيم حسن تحدثت الإعلامية وفاء الكيلاني عن علاقتها بزوجها الفنان تيم حسن، خلال حلقة النجمة منى واصف ضيفة برنامجها “تخاريف”، وذلك بعد أن ذكر اسمه في إحدى الفقرات. بدأ الأمر في فقرة تسمى “الميكروباص”، عندما سألت وفاء الكيلاني ضيفتها منى واصف عن النجوم الذين سوف …

هذا ما تفعله ديمة قندلفت في تونس رغم التكتم الشديد على العمل، إلا أن موقع “الفن” علم من مصادره الخاصة أن الممثلة السورية ​ديمة قندلفت​ سافرت إلى تونس للمشاركة في البطولة النسائية للمسلسل التاريخي – العربي المشترك “سيرة الدم” مع المخرج الإنكليزي بيتر ويبر. من ناحية ثانية، ووفقاً للمعلومات التي …

نجل الفنان فضل شاكر: والدي لم يسئ لسوريا كشف محمد نجل الفنان اللبناني فضل شاكر خلال استضافة قناة “الحوار التونسي” له، يوم السبت 8 ديسمبر، عن قضيتين لا تزالان موجهتين إلى والده الذي وصفه بـ “المظلوم”. وقال محمد شاكر إن والده متهم في قضيتين هما “الإساءة إلى سوريا، والتحريض الطائفي”. …

جوزيف عطية ينجو من الموت في حادث ارهابي نجا الفنان اللبناني ​جوزيف عطية​ من الحادث الإرهابي الذي وقع بالأمس في سوق لعيد الميلاد في مدينة ستراسبورغ شرقي فرنسا، حيث كان قد وصل الى المدينة لقضاء بعض الوقت بمناسبة اقتراب عيد الميلاد المجيد، خصوصاً ان هذا السوق يعتبر من أشهر اسواق …

أين تتجه فرنسا بعد تنازلات ماكرون؟ قاسم عز الدين الرئيس الفرنسي الذي يعلن عن تحمله جزءاً من المسؤولية في فشل الحكومة وفي إثارة الاحتجاجات، يحاول الإيحاء بأنه يتعلّم الدرس الذي يدفعه إلى تغيير سياسته المحابية للأغنياء، ويدفعه إلى التخلّي عن العنجهية الارستقراطية. لكن الإجراءات التي تعهّد بتنفيذها ابتداءً من الشهر …

الدعتور والمشاحير والصليبة : معاني ودلالات أحياء اللاذقية لا تشبه المتعارف عليه شعبياً! تتداول الألسنة أسماء أحياء مدينة اللاذقية بشيء من الغرابة، ولا يكاد يمر اسم حي منها إلا ويضع إشارات استفهام عن أصل وسبب التسمية، حيث تختلف الآراء والتسميات وفقاً للأهالي وحسب ما قصّ عيلهم الأجداد. الباحث في التراث …

تفكر في شراء ساعة جديدة؟ متخصص بالساعات يعطيك 5 نصائح قيمة الكثير منا يرغب في شراء ساعة جديدة، لكنه بحاجة إلى إرشادات من متخصص في هذا المجال، وهذا بالفعل ما يقدمه هاملتون بويل، المدير التنفيذي لشركة «Crown & Caliber» لتسويق الساعات الفاخرة عبر الإنترنت، والذي يقدم للقراء عبر «بيزنس إنسايدر» …