الخميس , يوليو 3 2025

تعرّفوا على الأبراج الأكثر إنجازاً ونشاطاً

تعرّفوا على الأبراج الأكثر إنجازاً ونشاطاً لا يمتلك كل الأشخاص الطاقة الإنتاجية الكافية، لإنجاز الأشياء بشكل سريع، في المقابل هناك 4 أبراج لديها القدرة على إنجاز أيّ شيء بسرعة وإتقان. هذه الأبراج هي: –العذراء: مولود العذراء من أكثر الأبراج تنظيماً ما يجعله من الأبراج المنتجة بامتياز، فهو قادر على فعل …

أكمل القراءة »

12 إنذاراً خطيراً من جسمك إلى أنك تأكل الكثير من السكر

12 إنذاراً خطيراً من جسمك إلى أنك تأكل الكثير من السكر يظن أغلب الناس أن مرضى السكري وحدهم هم الذين يمتلكون مستوى مرتفع من السكر في الدم. لكن هذا ليس صحيحاً، فكلنا يمكن أن يعاني من هذا دون أن يلاحظ الأضرار التي يسببها السكر لأعصابنا وأوعيتنا الدموية وأعضائنا الداخلية. لهذا …

أكمل القراءة »

أطعمة ضرورية لمرضى السرطان أثناء العلاج الكيمائي.. ما هي؟

أطعمة ضرورية لمرضى السرطان أثناء العلاج الكيمائي.. ما هي؟ تُعتبر مجموعة من الأطعمة مهمة كعامل مساعد لتقليل الآثار الجانبية لمرضى السرطان الذين يتلقون جلسات من العلاج الكيميائي. وإذ ينبغي أن يكون للمرض برنامج غذائي بعرفة طبيبه المعالج، فهناك بعض الأنواع من الأطعمة التي لا جدال عليها ومنها: الجزر الجزر شائع …

أكمل القراءة »

6 أطعمة ومشروبات تجنب كسر صيامك عليها.. و6 أخرى تناولها

6 أطعمة ومشروبات تجنب كسر صيامك عليها.. و6 أخرى تناولها حذر خبراء التغذية من تناول عدة أطعمة ومشروبات على الإفطار لكسر الصيام خلال شهر رمضان المبارك، لما لها من تأثيرات سلبية، موصين ببعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد الصائم. وأوضح الخبراء أنه في ظل الأجواء الحارة يقبل البعض على تناول كميات …

أكمل القراءة »

خلال الرجيم… هذه هي أسباب ثبات الوزن!

خلال الرجيم… هذه هي أسباب ثبات الوزن! خلال إعتماد الحميات الغذائية الهادفة الى إنقاص الوزن الزائد، قد يعاني البعض من مشكلة ثبات الوزن، ما يؤدي الى الشعور بالإحباط يسبب توّقف الفرد عن الرجيم نتيجة الإحساس بخيبة أمل تجاه عدم الوصول الى النتائج المرجوة. ما هي أسباب ثبات الوزن خلال الرجيم؟ …

أكمل القراءة »

9 أمور قد تسبّب الدوخة المُفاجئة في الرأس

9 أمور قد تسبّب الدوخة المُفاجئة في الرأس غالباً ما تواجه البعض الدوخة المُفاجئة أو الدوار أثناء القيام بمُختلف المهام اليوميّة، ويتمّ تجاهلها وأحياناً التّعايش معها، باعتبار أنّها عارضٌ غير مُقلق ولا يُشكّل أيّ خطرٍ على الصحّة. يبدأ الشعور بالقلق عندما تتكرّر هذه الدوخة المُفاجئة بشكلٍ يُعيق القيام ببعض المهام …

أكمل القراءة »

باسم ياخور يشعل خلافاً جديداً بين أمل عرفة وشكران مرتجى!

باسم ياخور يشعل خلافاً جديداً بين أمل عرفة وشكران مرتجى! تسبب سؤال طرحه الفنان باسم ياخور على شكران مرتجى خلال لقاء تلفزيوني عن أمل عرفة وماغي بو غصن، ومن منهما الأكثر حضوراً وموهبة، بإشعال خلاف بين مرتجى وعرفة إثر الإحراج الذي شعرت به شكران كون أمل وماغي صديقتيها، حيث لم …

أكمل القراءة »

صورة نادرة لـ سيرين عبد النور منذ 28 عاماً..شاهدوا كيف بدت

صورة نادرة لـ سيرين عبد النور منذ 28 عاماً..شاهدوا كيف بدت تشارك الفنانة اللبنانية ​سيرين عبد النور​ في السباق الرمضاني الحالي من خلال مسلسل الهيبة الجزء الثالث “الحصاد”، من تأليف هوزان عكو وإخراج سامر البرقاوي، وتلعب دور البطولة إلى جانب الممثلين ​تيم حسن​ و​منى واصف​، أويس مخللاتي، ​عبدو شاهين​، ​ختام …

أكمل القراءة »

نادين نجيم وقصي الخولي والعناد ثالثهما في «خمسة ونص»

نادين نجيم وقصي الخولي والعناد ثالثهما في «خمسة ونص» استطاع مسلسل «خمسة ونصّ» الذي يقوم ببطولته كل من نادين نجيم، قصي الخولي ومعتصم النهار أن يحظى باعجاب المشاهدين من الحلقة الأولى، فمع بدء عرضه على محطة «ام تي في» و»ام بي سي 4» بالإضافة إلى عدد من القنوات العربية الأخرى. …

أكمل القراءة »

ضرب مبرح وشدّ للشعر.. هذا ما تعرضت له جيني اسبر من ضرّتها (فيديو)

ضرب مبرح وشدّ للشعر.. هذا ما تعرضت له جيني اسبر من ضرّتها (فيديو) شهدت حلقة يوم أمس من مسلسل “سلاسل دهب” الذي يعرض عبر قناة الـ”LBCI” معركة حامية بين شخصية “زهور” التي تؤديها النجمة السورية جيني اسبر، وشخصية “أم خالد” التي تؤديها الممثلة السورية سحر فوزي، وذلك بعد اكتشاف الأخيرة …

أكمل القراءة »