أطعمة يفضل أن تقدم ساخنة.. فائدتها أكبر بعد الطهي ندخل كثيرا في نقاش بشأن ما إذا كان من الأفضل تناول بعض الخضراوات نيئة أم مطهية، من دون تقديم مبررات صحية بهذا الخصوص، تثبت صحة فرضياتنا. لكن الخبراء يؤكدون أن هناك بعض الأطعمة لا بد من طهيها، إما لتسهيل هضمها أو …
أكمل القراءة »للمصابين بهشاشة العظام.. تجنبوا هذه المأكولات
للمصابين بهشاشة العظام.. تجنبوا هذه المأكولات تصيب هشاشة العظام المفاصل، وذلك ما يحدث عندما يكون هناك إلتهاب في المفاصل الناجمة عن تلف في أنسجة الغضروف التي تربط المفاصل في الجسم، مما يؤدي الى إضعافها تدريجياً والتسبب في هشاشة العظام. أمّا الأعراض الشائعة لإلتهاب المفاصل، فتشمل الشعور بألم في مفاصل الرقبة …
أكمل القراءة »تحبون الشاي الأخضر؟.. إضيفوا هذا المكون إليه وإخسروا الوزن الزائد
تحبون الشاي الأخضر؟.. إضيفوا هذا المكون إليه وإخسروا الوزن الزائد تُعد فوائد البيكربونات صودا مذهلة على الجسم، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من مشكلات معوية عند الإستيقاظ في الصباح الباكر، حيث يلجأ كثيرون الى هذه المادة للتخلص من المشاكل المعوية. ويُنصح بمزج ثلث ملعقة طعام من هذا المكون مع عصير نصف …
أكمل القراءة »العلماء يكتشفون أن فاكهة الجاك هي القاتل الأكثر فعالية للسرطان
العلماء يكتشفون أن فاكهة الجاك هي القاتل الأكثر فعالية للسرطان كثيرون هم الأشخاص الذين لا يعرفون هذه الفاكهة، وأكثر منهم هم الذين لا يعرفون فوائدها الصحية وخصوصاً قدرتها على محاربة السرطان. يستخدمها بعض النباتيين حالياً كبديل عن اللحم. تنمو فاكهة الجاك في المناطق الاستوائية الحارة والرطبة. إنها شحرة يعود أصلها …
أكمل القراءة »طوله 2.33 مترا… شاب يبحث عن زوجة مناسبة
طوله 2.33 مترا… شاب يبحث عن زوجة مناسبة يتطلع الشاب الباكستاني محمد أمين، للحصول على لقب أطول رجل في العالم، بعدما وصل طوله إلى مترين و33 سم، مشيرا إلى أن جسمه لا يزال ينمو، وأنه سيزداد طولا مع الوقت. وعبر أمين عن سعادته، بهذا طوله المتميز، بحسب صحيفة “ميرور” البريطانية، …
أكمل القراءة »خندق نازي يتحول إلى فندق فخم في ألمانيا
خندق نازي يتحول إلى فندق فخم في ألمانيا كشفت مجموعة فندقية في ألمانيا، مؤخرا، تصميما لإقامة فندق فخم، في موقع خندق عسكري شُيدَ تحت حكم النظام النازي، خلال الحرب العالمية الثانية. وبحسب موقع “إي بي سي”، فإن مجموعة “NH” ستشيد فندقا يضم 136 غرفة، في مدينة هامبورغ، شمالي البلد الأوروبي. …
أكمل القراءة »7 حلول مميزة لتربية الطفل بدون ضرب أو صراخ
7 حلول مميزة لتربية الطفل بدون ضرب أو صراخ هناك لحظات نرغب فيها بتوبيخ أطفالنا وهذه الرغبة تأتي من الإحباط أو شعور ينتابنا في تلك اللحظة.إلّا أن الأهل عامةً يعرفون أن الصراخ والعقاب قد يؤثّران على تقديرهم وثقتهم وقد يسبّب ذلك نشوء علاقة غير سليمة. إكتشفوا معنا بعض الحلول لتربية …
أكمل القراءة »الشيء الأول الذي ترونه في هذه الصورة يخبر الكثير عن وضعكم النفسي الحالي
الشيء الأول الذي ترونه في هذه الصورة يخبر الكثير عن وضعكم النفسي الحالي اختبارات الإسقاط هي اختبارات مخصصة لتحديد الشخصية. عن طريق استخدام الروابط المشتركة، نستطيع أن نقوم بمقاربة إجمالية لتقييم الشخصية بالمطابقة مع بعض صفاتها. نقدم لكم هذا الاختبار الذي يرتكز على مبدأ Rorschach. وهو سيكشف لكم في أي …
أكمل القراءة »4 نصائح عليكم أن تعرفوها كي تجذبوا الحب الحقيقي
4 نصائح عليكم أن تعرفوها كي تجذبوا الحب الحقيقي ربما تكونون من أولئك الذين يحلمون باللقاء السحري مع الروح التوأم. ما إن تنظروا في عينيه، ستعرفون غريزياً أنه الشخص المناسب. وسترون نفس الشيء ينعكس في عينيه أيضاً. لكن قد تكونون تحلمون فقط بدون أن تتحضروا لهذا. قد يبدو لكم غريباً …
أكمل القراءة »نادية الجندي بسن الـ73.. شابة ثلاثينية وتثير الجدل برشاقتها (صورة)
نادية الجندي بسن الـ73.. شابة ثلاثينية وتثير الجدل برشاقتها (صورة) اثارت النجمة نادية الجندي ضجة كبيرة بين متابعيها بعد نشرها لصورة جديدة لها عبر حسابها الشخصي على تطبيق “إنستغرام” وبدت فيها كشابة عشرينية بغاية الجمال والاناقة. واختارت النجمة المصرية جمبسوت باللرن البيج، ويتميز بالشراشيب اللامعة، والتي زادت اطلالتها التي تلائم …
أكمل القراءة »