بسبب النظام الغذائي والعمل والمذاكرة للطلاب في الامتحانات، نفقد الكثير من السوائل والمياه من الجسم، ونتعرض إلى جفاف الجسم والحلق و جفاف الفم في رمضان ، ولكننا بالتأكيد نريد الذهاب إلى العمل وحضور الامتحانات مع الحفاظ على توازن السوائل في أجسامنا، في هذا المقال ستعرف الكثير عن كيفية تنظيم السوائل …

ما هي المشروبات التي تخفض الكولسترول؟ يعاني العديد منكم من نسبة الكولسترول المرتفعة في الدم، ما يمكن ان يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين. من هنا، وفي حال اردتم خفض نسبة الكولسترول في الدم، فلا بدّ من ان تتعرفوا على اهم أنواع المشروبات المفيدة في هذا المجال. مشروبات …

أكل يرفع فيتامين د: تعرف عليه هل تُعاني من نقص فيتامين د؟ هل تبحث عن أكل يرفع فيتامين د؟ إذا أجبت بنعم، تابع المقال لمعرفة المزيد. أكل يرفع فيتامين د يُعّد فيتامين د مهم جدًا لصحة الجسم عامةً، ولصحة العظام بشكل خاص، فهو يعمل على امتصاص الكالسيوم من الأكل ليزيد …

حددت الحسابات الفلكية يوم السبت 2 نيسان موعد شهر رمضان 2022 في سوريا والعالم العربي والإسلامي. وقال رئيس الجمعية الفلكية السورية محمد العصيري أن هذه السنة استثنائية بالنسبة لتحديد موعد رمضان. و قال أن الهلال يبقى 16 دقيقة بعد غروب الشمس يوم الجمعة 29 شعبان، والرؤية بالعين المجردة غير ممكنة، …

ينتمي نبات الخروب إلى عائلة البازلاء. وهو عبارة عن شجرة دائمة الخضرة. وموطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط. يستخدم الخروب إما مجفف. وإما بذور أو عصير. ويحتوي على فوائد صحية عظيمة. فما هي هذه الفوائد. – يفيد الخروب الجهاز الهضمي والكلى. ويحد من مخاطر الإصابة بالسرطان. ويقي من أمراض القلب …

للسجائر أثر ضار على الرئة والجميع يعرف هذا ، وبعض المدخنين ينتوون بالفعل الإقلاع عن التدخين، والبعض الآخر يريد أن يدخن ولكن يحافظ على رئتيه نظيفة، لتعرف إن كان تنظيف الرئتين عند المدخنين معادلة صعبة أم لا ، اقرأ هذا المقال الذي يوضح تأثير التدخين عليك وعلى أسرتك، وطرق تنظيف …

تعرفي على طريقة علاج لحبوب الوجه بشكل طبيعي من موقع اطيب طبخة اذا كنت تعانين من حب الشباب وتبحثين عن خلطات بمكونات متوفرة لديك في المنزل تعتبر حبوب الوجه من مشاكل البشرة الشائعة التي تواجه العديد من الأشخاص. حيث تسبب الانزعاج و القلق النفسي. لذل نقدم لك وصفات طبيعية للتخلص …

تعرفي على طرق تنظيف السجاد من البقع المستعصية تهتم كل امرأة بالحفاظ على نظافة السجاد والتخلص من البقع المُستعصية ، فنظافة السجاد هي عنوان المنزل أمام الضيوف وتعاني الكثير من الأمهات من تنظيف البقع الصعبة التي تحتاج إلى بذل مجهود أكثر من الطبيعي وفيما يلي طرق سهلة وبسيطة وغير مكلفة …

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول حالة خبيثة تمهد الطريق لأمراض القلب عند تركها دون علاج. ولحسن الحظ، هناك عدة استراتيجيات لخفض الكوليسترول يدعمها العلم. وتعتبر الجزيئات الدهنية التي تميز الحالة، خطيرة لأنها تؤدي إلى تراكم الترسبات الضارة في الشرايين، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. وتشير مجموعة من …

يبحث الكثير عن طرق تنظيف القولون للتخلص من السموم. والغازات. وتسهيل عملية الهضم والتخلص من التوتر الذي يحدث بسبب انتفاخ القولون. والشعور بالاسترخاء، والتخلص من الشعور بالصداع. والتخلص من التهابات المعدة التخلص من تهيج القولون .التخلص من مشاكل عسر الهضم. وزيادة طاقة الجسم. وهناك عدة طرق طبيعية لتنظيف القولون في …