وكالة أوقات الشام الإخبارية

يعد الفلفل الحلو كنزاً من الفيتامينات والفوائد نظرا لاحتوائه فيتامينات A ، E ، B2 ، B5 ، B9 ، PP والعناصر المعدنية مثل الزنك والحديد والبوتاسيوم. كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين С. وكشفت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، …

يعدّ الجفاف أحد الأسباب الرئيسيّة لتكوين حصوات الكلى، ولذلك يعدّ شرب الماء من أسهل الطرق للتقليل من خطر الإصابة بالجفاف وحصوات الكلى، والتخلص منها، وبالتالي يجب شرب 8-12 كوباً من الماء يومياً باستمرار. بالإضافة إلى ضرورة مراقبة لون البول، حيث يجب أن يكون لونه أصفر فاتح جداً، بينما يعدّ اللون …

يحرص الكثير من الأشخاص مع اقتراب فصل الشتاء على جعل مناعته قوية، حيث يبحث الكثيرون على بدائل طبيعية ومكملات غذائية، لتجنب نزلات البرد، ودعم مناعة الجسم ويأتي في المقام الأول فيتامينات C وD، حيث تروج بعض الدراسات إلى أنهما الأفضل لدعم المناعة. تعتبر مكملات الزنك هي رقم واحد قبل فيتامينيD …

مرض باركنسون هو مرض مزمن يصيب الجهاز العصبي الحركي ويتميز بفقدان الخلايا العصبية تدريجياً، وتشمل الأعراض الرئيسية للمرض تصلب العضلات وصعوبة الحركة والرعشة وعدم استقرار الوضعية ومعظمنا لا يدرك أنه يمكن تشخيص بداية مرض باركنسون من ثلاثة تغيرات في الصوت. وتشير “أكسبريس”، إلى أن بيانات جمعية مرض باركنسون الأمريكية، تفيد …

صحيفة تكشف عن صافي ثروة ميسي كشفت صحيفة “آس” الإسبانية عن صافي ثروة نجم فريق باريس سان جيرمان والمنتخب الأرجنتيني، ليونيل ميسي. وقالت الصحيفة الإسبانية، إن صافي ثروة ميسي يبلغ نحو 600 مليون دولار، مشيرة إلى أنه جمع معظم هذه الثروة حينما كان يلعب لصالح نادي برشلونة الإسباني. وتتعدد مصادر …

كلمات لا يجب قولها أبدا على متن الطائرة يميل الركاب على متن الطائرة إلى المزاح مع المضيفات، لكن خبير طيران يحذر من أن كلمات بعينها، لا يُسمح ببساطة باستخدامها على متن الطائرة، لأن العواقب يمكن أن تكون وخيمة. مع انحسار فيروس كورونا تدريجيا في كثير من البلدان، بدأت الرحلات الجوية …

دراسة توضح أفضل مدة للعناق المثالي وفوائده الصحية والعاطفية أكدت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة جولدسميث في العاصمة البريطانية لندن، أن العناق المثالي يدوم من خمس إلى عشر ثوان. أجريت الدراسة على 48 متطوعًا، وأراد الباحثون معرفة العوامل الموجودة في عملية العناق وكيف تؤثر على الحالة النفسية للشخص. تم …

دورة لتعليم مهارات اختيار الزوجة الثانية تثير غضباً في السعودية ذكرت وسائل إعلام أن القائمين على جمعية البر الأهلية في محافظة الرس السعودية، اضطروا إلى إلغاء دورة تدريبية. كان مقرراً إقامتها للتعريف بالطريقة المثلى للزواج من امرأة ثانية. بعد أن أثار الإعلان جدلاً واسعاً وغضباً عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وتداول …

بالفيديو..رجل ينجو بأعجوبة من الموت بعد انزلاق شاحنة بسبب الثلوج جا رجل بأعجوبة من حادث اصطدام بعد انزلاق شاحنة بسبب تراكم الثلوج في الصين. وأظهر مقطع فيديو انزلاق الشاحنة جراء تراكم الثلوج بينما كان الرجل يمشي على الطرف الأيمن من الشارع لتصطدم زاويتها اليسرى جزئياً بالرجل بعد اصطدامها بسيارة أخرى …

الاتحاد السوري لكرة القدم يعين تاتا فاليريو مدربا للمنتخب أعلنت اللجنة المؤقتة للاتحاد العربي السوري لكرة القدم عن تعيين الروماني تاتا فاليرو مدربا للمنتخب الوطني الأول خلال الاستحقاقات القادمة. وجاء في البيان على الصفحة الرسمية للاتحاد على “فيسبوك” أنه: “من المقرر أن يصل المدرب يوم الثلاثاء القادم، على أن يتم …