وكالة أوقات الشام الإخبارية

تعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة لمرضى القولون العصبي، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عمليتي الهضم والإخراج. ووفقاً لهذا إليكم قائمة بأبرز الفواكه المفيدة للقولون العصبي، وفقًا لموقعي “Nuts” و”Health line”. التوت يمثل التوت أهمية كبيرة لصحة القولون العصبي، لاحتوائه على الألياف، …

نشرت مجلة “food.ndtv” المتخصصة بأخبار الصحة والغذاء، خلطة فريدة تقدم 5 فوائد رائعة للجسم، لا تخلص الإنسان من السموم فحسب بل تساعد أيضا في تنظيم التمثيل الغذائي للحفاظ على صحة جيدة، وهي شاي القرفة. فوائد مياه القرفة: 1- مياه القرفة تسحب سموم الجسم: هذا المشروب مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد …

كثيرون منّا يعتقدون أن الطريق إلى الجسم السليم والتغذية الصحية متعب ويتطلب مجهودات كبيرة، لكن الحقيقة مختلفة تماما فخطوات بسيطة لها تأثيرات كبيرة على أجسامنا. إليكم بعض هذه الخطوات. ليس صعبا أن نهتم بصحتنا وجسمنا،فخطوات قليلة تكفي لتحقيق نتائج مهمة، لعلّ أولها يبدأ من عند البرّاد: الكاتشب وجد الكاتشاب طريقه …

يعتبر العلماء النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان بمثابة الطريق الرئيسي لصحته الجسدية وسلامة أعضائه، حيث يكتسب الإنسان طاقته وغذاءه من الطعام بعد تحليله وامتصاصه في الجهاز الهضمي. ينفق الكثير من المواطنين الأموال على عمليات التجميل من أجل القيام “بما هو مستحيل” أي عودة الشباب، حيث قد تعيد تلك العمليات بعض …

مشكلة يتفق عليها كثير من الأشخاص ويجدوا صعوبة للقضاء عليها وهي دهون البطن، فعادةً ما تتكدس الدهون في هذه المنطقة أكثر من غيرها، يرجع هذا لبعض الأسباب التي ينتج عنها هذا التجمع الدهني في البطن. هناك 5 أسباب أساسية وراء تكدس الدهون في البطن، فما هي؟ وكيف يمكن التغلب عليها؟ …

مسؤول في “قسد” وأحد وجهاء عشيرة (البكارة) يسوّي وضعه في دير الزور تستمر عملية التسوية في دير الزور، حيث تستقبل المراكز الحكومة عدد من الراغبين بتسوية أوضاعهم، الذين وصل عددهم إلى 1300 شخص. ونقلت وكالة “سبوتنيك” الروسية عن الشيخ خلف الأسعد، وهو أحد وجهاء عشيرة (البكارة) العربية، وكان يشغل منصب …

تركيا تسحب المرتزقة السوريين من ليبيا أعلن نشطاء سوريون معارضون أن مجموعة من عناصر الفصائل المسلحة السورية الموالية لتركيا غادروا ليبيا وعادوا إلى وطنهم. وذكر “المرصد السوري لحقوق الإنسان”، ومقره في بريطانيا، اليوم الأربعاء، أن نحو 140 مسلحا عادوا إلى سوريا على متن طائرات تركية قادمين من ليبيا، وذلك بعد …

السباحة السورية مارديني تواجه السجن بتهمة “تهريب البشر” يحاكم قضاء جزيرة ليسبوس اعتبارا من الخميس لاجئة سورية و23 متطوعا شاركوا في عمليات إنقاذ مهاجرين في اليونان أثناء أزمة الهجرة عام 2015، بتهمة المساعدة على “الهجرة غير القانونية”. وبين المدعى عليهم الـ24 شابة تُدعى سارة مارديني، وهي لاجئة سورية تعيش حاليا …

بالفيديو .. ألماني بذاكرة قصيرة.. ينسى كل شيء إذا نام أكثر من ست ساعات نجا رجل ألماني من حادث سيارة مروع قبل سنوات، ولا يزال إلى الآن يعاني من أثاره التي أتت على ذاكرته وأصبحت أقصر من ذاكرتنا بمرات. ولا يتمكن دماغ دانيال شميدت من تذكر أكثر من ست ساعات …

طالبوه بدفع أجورهم.. مسؤول عربي يدهس موظفيه.. شاهد! تداول ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق قيام مسؤول بشركة تنظيف كويتية، وهو ينطلق بسيارته ويكاد أن يدهس عددا من عمال الشركة الذين تجمعوا حولها مطالبينه بدفع أجورهم. ويظهر في المقطع عدد من العمال يحاصرون سيارة مسؤول في إحدى شركات …