الأربعاء , يونيو 18 2025

متطوعون سوريون يفصحون عن شروط انضمامهم إلى الحرب في أوكرانيا

متطوعون سوريون يفصحون عن شروط انضمامهم إلى الحرب في أوكرانيا

متطوعون سوريون يفصحون عن شروط انضمامهم إلى الحرب في أوكرانيا بالنسبة لهؤلاء المتطوعين فإن السفر إلى جبهة القتال في أوكرانيا يمكن أن يمثل فرصة للهروب من الظروف المعيشية القاسية الذي تعيشه بلادهم سوريا نحو حياة جديدة في القارة العجوز. بهذه العبارات افتتح موقع “نيوز ري” (News Ru) الروسي تقريرا له قال …

أكمل القراءة »

تركيا تغلق مكتب الائتلاف المعارض في العاصمة أنقرة

تركيا تغلق مكتب الائتلاف المعارض في العاصمة أنقرة

تركيا تغلق مكتب الائتلاف المعارض في العاصمة أنقرة قالت صحيفة المدن المقربة من المعارضة، إن الائتلاف السوري المعارض أغلق مكتبه في العاصمة التركية “أنقرة”، بطلب من وزارة الداخلية التركية. ونقلت الصحيفة عن مصادر في الائتلاف المعارض دون أن تذكر اسمها، قولها إن الائتلاف وافق «على إغلاق المكتب التابع للأمانة العامة …

أكمل القراءة »

زيت السمك .. فيتامينات غنية ووقاية من أمراض عديدة!

زيت السمك .. فيتامينات غنية ووقاية من أمراض عديدة!

أعلنت الدكتورة يكتيرينا ميخائيلينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن زيت السمك مفيد للعيون ويعزز منظومة مناعة الجسم. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى التغيرات التي تحصل في الجسم نتيجة تناول زيت السمك الغني بفيتامين A وفيتامين D وكذلك بأحماض أوميغا-3 الدهنية. وتقول، “فيتامين A ضروري لنضارة البشرة، ويعزز …

أكمل القراءة »

أعراض تتعلق بالعين يمكنها الكشف عن الارتفاع المقلق لضغط الدم

أعراض تتعلق بالعين يمكنها الكشف عن الارتفاع المقلق لضغط الدم

توصف العين بأنها مرآة الروح، ولكنها قد تكون أيضا واجهة هامة للكشف عن الحالات الصحية الكامنة في الجسم، والتي قد لا يدركها الكثير منا. وقد تكون العين مفتاح الكشف عن ضغط الدم المرتفع، ولذلك، سيكون من الأفضل معرفة مجموعة الأعراض المتعلقة بالعين، والتي قد تكون مدعاة للقلق. وقد تتضرر الأوعية …

أكمل القراءة »

سبع نصائح لإنقاص الوزن وعدم زيادته بعد ذلك

سبع نصائح لإنقاص الوزن وعدم زيادته بعد ذلك

قدمت الدكتورة ليزا يونغ، خبيرة التغذية الأمريكية سبع نصائح من ضمنها عدم التخلي عن تناول الأطعمة “الضارة”، لمن يريد تخفيض وزنه وعدم زيادته بعد ذلك. وتشير U.S. News، إلى أن الخبيرة ليست من مؤيدي اتباع نظام غذائي صارم والتخلي عن تناول مختلف الأطعمة “الضارة” واتباع تغذية خاصة ومكملات بيولوجية معينة، …

أكمل القراءة »

تحذير من فيتامين يزيد خطر الإصابة بالسرطان

تحذير من فيتامين يزيد خطر الإصابة بالسرطان

رغم التقدم العلمي الهائل الذي تم إحرازه في السنوات الأخيرة، فإن التوصل لعلاج ناجح لمرض السرطان بمختلف أشكاله لا يزال بعيدا، وبالتالي فإن العلماء يبحثون عن أي إجراءات أو تغييرات يمكن إحداثها في نمط حياة الأشخاص، لتقليل احتمال الإصابة بالمرض، ومن بين تلك الأشياء التي تم التوصل لها، تجنب تناول …

أكمل القراءة »

فوائد فيتامين ب وأين يوجد في الأطعمة؟

فوائد فيتامين ب وأين يوجد في الأطعم

يحتوي فيتامين ب على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو يساعد على التركيز وتقوية جهاز المناعة وله العديد من الفوائد الأخرى، وهو يوجد في أهم الأطعمة التي نتناولها يومياً والمفيدة لصحة أجسامنا، لذلك سنتعرف على فوائد فيتامين ب ومصادره في السطور التالية. ما هو فيتامين ب؟ فيتامين ب يتكون …

أكمل القراءة »

سعودي يوثق مقطع فيديو لطريقة “مبتكرة” في التسول واستياء كبير في مواقع التواصل

سعودي يوثق مقطع فيديو لطريقة "مبتكرة" في التسول واستياء كبير في مواقع التواصل

سعودي يوثق مقطع فيديو لطريقة “مبتكرة” في التسول واستياء كبير في مواقع التواصل انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية، مقطع فيديو يظهر قيام عامل نظافة بالتسول بطريقة “مبتكرة”، حيث أن “التسول محظور في المملكة، بصوره وأشكاله كافة”. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي والصفحات الإخبارية، مقطع فيديو صوره أحد المواطنين، …

أكمل القراءة »

هل فكرت أن تقرأها يوما؟ تعرف إلى مكونات عبوة المشروبات الغازية

هل فكرت أن تقرأها يوما؟ تعرف إلى مكونات عبوة المشروبات الغازية

هل فكرت أن تقرأها يوما؟ تعرف إلى مكونات عبوة المشروبات الغازية المشروبات الغازية جميع المشروبات الغازية ذات قيمة غذائية منخفضة، لا تحتوي على البروتينات أو الدهون أو الفيتامينات والمعادن، وإنما سائل يحوي كميات كبيرة من السكريات غير المفيدة نظرة عامة على المكونات سكر كافيين ماء كربوني المحليات الصناعية المنكهات مواد …

أكمل القراءة »

رجل يقرر عدم التقاعد بعد فوزه بأكبر جائزة يانصيب

رجل يقرر عدم التقاعد بعد فوزه بأكبر جائزة يانصيب

رجل يقرر عدم التقاعد بعد فوزه بأكبر جائزة يانصيب قرر أحد سكان ولاية ساوث كارولينا الأمريكية، الذي فاز بالجائزة الرئيسية في اليانصيب، عدم التقاعد والاستمرار في العمل. وكان صاحب الجائزة قد اشترى تذكرة يانصيب فورية من متجر، وأزال الطبقة الواقية، ليكتشف أنه ربح 300 ألف دولار. وبحسب تقديرات منظمي اليانصيب، …

أكمل القراءة »