أسوأ 10 عادات لركاب الطائرة تزعج المضيفين يتعامل مضيفو الطيران مع أعداد كبيرة من الركاب، بشكل منتظم، بينما تسير الرحلات الجوية صوب وجهتها، في حين قد يتصرف بعض المسافرين على نحو مزعج و”غير لبق”. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن مضيفة طيران أسترالية، عادات سيئة يقوم بها بعض الركاب، فتؤدي …

نصائح للشعور بالدفء أثناء التواجد فى المنزل.. بسيطة وسهلة خلال هذه الفترة تنخفض درجة حرارة الجو ويمكن لأي شخص أن يشعر بالبرودة مما يجعله يحتمل أن يقوم بإلغاء جميع مواعيده حتى لا يضطر لمغادرة المنزل وبدلاً من ذلك ، لكي تشعر بالدفء في المنزل عليك اتباع بعض الخطوات البسيطة التي …

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو لتصميم سرير أو جهاز للنوم مقاوم للزلزال. وبحسب المقطع، فإنّ الجهاز الجديد أو السرير المقاوم للزلازل، مصمم بطريقة تجعله يتحول إلى صندوق من الفولاذ شديد الصلابة، ويتحمل أطنان من الركام. ووثق المقطع، تحول السرير إلى صندوق محكم الإغلاق وبداخله كل وسائل الحياة من …

هل تتعرضون أحياناً لمواقف محرجة نتيجة ظهور أصوات مفاجئة من بطنك؟.. إنّ أصوات البطن مثل الهدر أو القرقرة من المعدة ترتبط عادةً بالجوع، إلا أنها يمكن أن تحدث في أي وقت ولأسباب أخرى؛ ولعل الخبر السارّ هو أن هذه الأصوات غالباً ما تكون جزءاً طبيعياَ من عملية الهضم. في السطور …

الكبد هو من أكبر أعضاء الجسم وهو أحد أعضاء الجهاز الهضمي، ويوجد في الجانب الأيمن من البطن، ويزن حوالي 3 رطل، كما أنه من الأعضاء الداخلية المسؤولة عن القيام بأهم الوظائف التي تحافظ على صحة وسلامة الجسم، لذا لتعرف علامات سلامة الكبد والتي تؤكد سلامة صحتك أيضًا تابع المقال التالي. …

مَن منّا لا يحبّ ذلك المشروب أسود اللون، الذي يعدّ أساسياً عند الكثير من الأشخاص أثناء تناول وجبة الطعام في أي وقتٍ كان. حيث تستطيع الحصول على مشروب “كوكا كولا” الأكثر شهرةً بين المشروبات الغازية الباردة، من أي مكان في العالم. ولكن من الأمور المفاجئة حقاً، هو صعوبة الحصول عليه …

  تهدد سوريا وتركيا.. كيف يمكن للكوليرا أن تنتشر بعد الزلازل، وما الدول التي تفشت فيها سابقاً؟ حذّرت منظمة اليونيسيف الدوليّة من تفشي مرض الكوليرا والأمراض المنقولة الأخرى في مناطق بتركيا وسوريا بسبب الزلزال المدمر الذي ضرب البلدين هذا الأسبوع، وأودى بحياة عشرات الآلاف. صحيفة Express البريطانيّة، نقلت عن اليونسيف …

من الطبيعي وجود نسبة من الدهون وترسبها حول الكبد، فتبلغ نسبة الدهون الطبيعية على الكبد من 5 إلى 10 بالمائة، ولكن وجود دهون زائدة ومتراكمة على الكبد هو أمر مقلق ويزيد من فرص الإصابة بأمراض خطيرة ومضاعفات صحية أنت في غنى عنها، لذا في هذا المقال تعرّف على علاج دهون …

مع حلول فصل الشتاء يفضل الكثير البقاء في المنزل، وأكثر ما يؤرقهم هو الإصابة بنزلات البرد وغيرها من أمراض الشتاء، لذلك أعددنا لك نصائح في فصل الشتاء يفضل اتباعها، والتي ستجعلك تستمتع بفصل الشتاء، لذلك تابع قراءة المقال التالي. نصائح في فصل الشتاء انتبه لها 1) تحفيز جهاز المناعة الشتاء …

عند التفكير في الدهون المنتشرة في مجرى الدم، فإنك قد تفكر على الفور في الكوليسترول، ولكن هناك نوع اخر من الدهون، يجب آلا يتم تجاهله وهو ما يعرف باسم الدهون الثلاثية (Triglyceride)، والذي قد يؤدي ارتفاعه إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذا تعرف على طرق علاج الدهون …