قد تكون عانيت من قبل من الإمساك وهذا الأمر مزعج إليكم في هذا المقال أعشاب لعلاج الإمساك طبيعيا. العلاجات العشبية للإمساك: بذور الكتان تعتبر بذور الكتان مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3 (Omega 3) الدهنية المفيدة لمعظم البالغين، وفي حال أضفتها إلى النظام الغذائي قد تزيد من عدد حركات …

يعد الكمون من أشهر أنواع التوابل التي تُستخدم في طبخ العديد من الأكلات في جميع أنحاء العالم، لما له من فوائد صحية عديدة، فهو يعزز من عملية التمثيل الغذائي، ويخفض مستوى الكوليسترول في الدم، ويقي من الإصابة بمرض السكري، وكذلك يؤكد العديد من الدراسات الطبية أن تناول الكمون المطحون فعال …

قد تكون رائحة الفم الكريهة علامة على حالة صحية خطيرة – خاصة إذا كانت شبيهة بالبيض الفاسد عند التجشؤ. ورائحة الفم الكريهة شائعة للغاية ويمكن أن تكون ناتجة عن تناول الأطعمة ذات الرائحة النفاذة وأمراض اللثة في بعض الحالات. كما يمكن أن يكون نوع الرائحة علامة على السبب الكامن وراءها، …

يُعد الجهاز المناعي واحدا من أهم أجهزة الجسم التي توفر له الحماية من الأمراض والقوة التي تكافح مُسبباتها، إذ تكمن وظيفته في مقاومة الفيروسات والبكتيريا والطفيليات وغيرها من الأجسام الضارة ومهاجمتها للحفاظ على صحة وسلامة الجسم، حيث يشمل هذا الجهاز مجموعة كبيرة ومعقدة من الأنسجة التي تنتشر في جميع أنحاء …

قرر اللاجئ السوري أمير محمد (29 عامًا) السفر إلى أوروبا عبر شبكات التهريب تاركًا عمله في لبنان وعائلته في سوريا، ومضى في رحلته إلى هولندا عبر الخط الذي يمر من بيلاروسيا. ووصل أمير، المنحدر من ريف محافظة حلب السورية، إلى هولندا بعد رحلة شاقة، تعرض فيها لأقسى أنواع الضرب والتعنيف …

يحافظ السمسم في الحلاوة الطحينية على صحة الإنسان. فهو يحتوي على 20% بروتينات عالية الجودة و50% دهون غير ضارة. وكالسيوم. وحديد وفيتامينات. وهذه أبرز الفوائد: – تعدّ الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم. فهي تزيد من قوة العضلات. – تنشط الحلاوة الخلايا. والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها. – تزيد الحلاوة من …

كثيرة هي العادات والممارسات التي نتبعها يومياً دون أن وندرك أنها أحد طرق التهلكة التي ستنهي حياتنا يوماً ما. وقد حذر العلماء من تلك الممارسات، ولم يعتبرونها خاطئة فحسب، بل صنفوها من ضمن الممارسات الخطيرة والتي يجب الإقلاع عنها فوراً، ومن أهمها: – قلة النوم حذرت منظمة الصحة العالمية من …

أطباء يستخرجون 50 بطارية من معدة مسّنة قام أطباء في إيرلندا بإزالة نحو 50 بطارية من أمعاء ومعدة امرأة بعد أن ابتلعتها فيما يبدو أنه عمل متعمّد لإيذاء النفس. وعولجت المرأة البالغة من العمر 66 عاماً في مستشفى جامعة سانت فينسينت في دبلن بعد تناول “عدد غير معروف” من البطاريات …

ترتبط الكراوية عادًة بالولادة، حيث يتم تقديمها كنوع من الحلوى بعد الولادة في بعض الأقطار العربية، ولكن للكراوية العديد من الفوائد الصحية للجسم والتي لا تقتصر على الأم ومولودها الجديد فحسب. فوائد الكراوية المذهلة للصحة تنتمي الكراوية إلى ذات العائلة التي تنحدر منها بعض البهارات، مثل: الكمون، والشمر، واليانسون. وللكراوية …

هل تعرف الكركم؟ ذلك التابل الأصفر الذي كثيراً ما نستخدمه في وصفات الأطعمة، وخاصة الكبسة السعودية الشهيرة، هل تفضل إضافته إلى الأنواع المختلفة من الأطعمة لإكسابها لون مميز ونكهة غنية؟ إن الكركم على الرغم من استخدامه بشكل أكثر كبهار في الطعام، إلا أنه يمكن تناوله على هيئة مشروب ساخن، أو …