اختبارات صحية عليكم القيام بها بانتظام وحدكم، بدون مساعدة طبية وبدون أي كلفة لا أنصحكم بالقيام بالفحوصات الروتينية عند طبيبكم. من المؤسف أن أخبركم بهذا، لكن في نظامنا الطبي الحالي، هناك مخاطر تنتج عن هذا : يمكن أن تخضعوا لفحوصات لستم بحاجة لها (قياس كثافة العظم، فحص PSA للبروستات، الخ. …

طرق علاج تشققات اليدين والاكزيما في فصل الشتاء تشققات اليدين ولأكزيما تحدث بشكل متكرر أو تزداد سوءاً في فصل الشتاء، فالهواء الجاف وأنظمة التدفئة الداخلية يمكن أن تجفف بشرتك. يمكن أيضاً أن يحدث التوهج بسبب ارتداء العديد من طبقات الملابس، أو أخذ حمامات ساخنة ، أو استخدام الكثير من أغطية …

فوائد شاي الماتشا: رمز لحياة أطول وصحة أفضل فوائد شاي الماتشا هي سرُّ النقاء والانسجام. هذه البودرة الناعمة للغاية باللون الأخضر اللامع، هي السرّ الياباني للعيش حياة أطول وبصحة أفضل. اختصاصية التغذية وطبيبة التجميل صوفي أورتيغا تكشف لكِ، بحسب “فام أكتويال”، عن أسرار هذا المشروب السحري: شاي الماتشا: ما هو …

تعرف على أخطر عشرة أنواع من الأطعمة والمشروبات تحدد مكونات الوجبة الغذائية وطريقة تحضيرها صحة الأطعمة من عدمها، ويعتبر السكر والصوديوم والدهون (المشبعة وغير المشبعة) بعض العناصر التي يجب التأكد من كمياتها أو خلو الوجبة الغذائية منها عند التسوق. وقدم موقع “holistic health depot” أمثلة على العناصر الغذائية الواجب التقليل …

9 ذبذبات للشفاء صحياً ونفسياً مفيدة جداً. أسرار الكون تتكشف أخيراً ! “إذا أردتم أن تعثروا على أسرار العالم، فكروا بالطاقة، بالذبذبات والترددات” – Nikola Tesla “في العالم، كل شيء طاقة، كل شيء ذبذبة، من اللامتناهي الصغر إلى اللامتناهي الكبر… كل شيء طاقة وهذا كل شيء. توافقوا مع ذبذبات الواقع …

حادث نادر: سفينتان عملاقتان تصطدمان ببعضهما.. شاهدوا ماذا جرى! انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي شريط فيديو يوثّق لحظات اصطدم بين سفينتين عملاقتين من طراز كروز. ويظهر الفيديو سفينة تقترب من أخرى ثم حدوث احتكاك قوي بين مقدمتها وطرف السفينة الأخرى. وأوضحت اللقطات أيضا لحظات تساقط بعض الحطام في البحر، فيما …

ما الذي يجعل الرجل يختارك أنت وليس أي إمرأة أخرى؟ ربما تتخيّلين أن الحب أمر غامض وأن ما يجمع شخصين له علاقة بالقدر. غير أن الحقيقة هي أن العديد من العوامل تعمل كمغناطيس تجذب شخصين إلى بعضهما بعض في البداية وتبقيهما معاً في النهاية. لماذا يختار الرجل امرأة وليس أخرى؟ …

العثور على مقابر ملكية مليئة بالكنوز “تحميها” آلهة مصرية! عثر علماء آثار على مقبرتين ضخمتين في اليونان تعودان إلى ما قبل 3500 عام، وبداخلهما مجوهرات منحوتة وبقايا بشرية معقدة، وفقا لـ “روسيا اليوم”. وأوضح العلماء أنهم لا يستطيعون تحديد عدد الجثث المدفونة في المقابر، أو أي معلومات عن جنسها أو …

بعد 647 عاماً على بنائه كشف غموض مصمم برج بيزا المائل من منا لا يعرف برج بيزا المائل، ذلك الموجود في إيطاليا، والذي يُعد أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو، وقبلة للسياح من شتى مختلف دول العالم، لكن هل سألت نفسك من مصمم هذا البرج؟ هذا ما توصل إليه عدداً من …

إلى ماذا ترمز شجرة الميلاد؟! جميعنا نعرف شجرة الميلاد الخضراء المزينة بالأضواء وبمختلف أنواع الزينة التي تنتشر في كل مكان وتملأ العديد من المنازل والمحال خلال شهر كانون الأول/ ديسمبر أي عند اقتراب يوم الميلاد، وبينما تنتشر هذه الشجرة في بعض الدول العربية كسوريا ولبنان والعراق ومصر وغيرها إلا أنّها …