أرشيف الوسم : مانجو

تعتبر المانجو إحدى الفواكه المحببة للكثيرين، إلا أن الإفراط فيها يسبب مجموعة من الأوجاع للجهاز الهضمي، رغماً عن كونها من الفواكه الغنية بالألياف، والمعروفة بقدرتها على تنظيم عمل الأمعاء، لكن غنى المانجو بالألياف يعطيها إمكانية أن تسبب كثيراً من اضطرابات الجهاز الهضمي المزعجة. ومن أضرار تناول المانجو مايلي: الإسهال هذا …

أكمل القراءة »