أرشيف الوسم : طعام اقوى رجل

ماذا يأكل أقوى رجل في العالم؟ كشف الأميركي الفائز 4 مرات بلقب «أقوى رجل في العالم»، برايان شو، عن نظامه الغذائي اليومي، أحد أهم مفاتيح قوته. وذكرت صحيفة «ذا إنديبندنت»، أنّ برايان شو يتناول كل يوم حوالي 12 ألف سعرة حرارية. ويأكل شو على وجبة الإفطار طبقاً من الشوفان و8 …

أكمل القراءة »