وكالة أوقات الشام الإخبارية
حمام الماء المثلج أحد أساليب العناية الصحية واللياقة البدنية الشائعة في العصر الراهن. ويقوم حمام الماء المثلج على غمر الجسم في حوض استحمام مملوء بالماء البارد المضاف إليه الثلج. وتصل درجة حرارته إلى (3 إلى 4 درجات مئوية أو أقل) لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة. ولحمام الماء المثلج …
أكمل القراءة »حمام الماء المثلج.. دقيقتان من المعجزات الصحية الثمينة
