أرشيف الوسم : بهار الورس

يحتوي بهار الورس على البروتين النباتيّ، والألياف الغذائية، كما أنّه يحتوي على مركب النياسين، والعديد من الفيتامينات الهامة كفيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين K. وفيه العديد من المعادن والشوارد من أهمّها معدن الصوديوم، والنحاس، والحديد والبوتاسيوم، والزنك. فوائد بهار الورس : -مضاد للالتهابات خاصة التهابات المفاصل. – يساهم في الوقاية …

أكمل القراءة »