أرشيف الوسم : الهرمونات

الهرمونات ال 5 التي تشجع على تجمّع دهون البطن. كيف تسيطرون عليها؟ الكثير من الأشخاص يقولون إنهم جربوا مختلف أنواع الريجيمات وشاركوا في العديد من جلسات التمارين، التي لم تعطهم أي نتيجة على مستوى دهون البطن. إذا كانت هذه هي حالتكم، يجب ربما أن تستهدفوا مباشرة السبب في تخزين الدهون، …

متى يؤدي تساقط الشعر إلى الصلع؟ تساقط الشعر هو من الأمور والتي إذا تفاقمت، قد تسبب مشاكل نفسية عند المرأة والرجل على على حد سواء، وقد تؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس. ولكن هل من الممكن أن يؤدي تساقط الشعر إلى فقدان الشعر بشكل كلما ونهائي، أي إلى الصلع؟ أسباب تساقط …

اعراض الدورة الشهرية عند الرجال وكيف ومتى تحدث للرجل نسمع كثيرًا عن الأعراض التي تسبق العادة الشهرية لدى النساء بشكلٍ عام، من تقلّب للمزاج، الغضب بسرعة، الآلام البطنية إلى ازدياد الرغبة بالطعام وارتفاع الحرارة المفاجئ، وكما يقال دائمًا … “إنّها الهرمونات!” لكن الخبر الجيد للسيدات والسيّئ للرجال هو أنّه يمكن …

48 طعاماً يعيد التوازن لهورموناتك ويمنحك بشرة مشرقة من منا لا يريد جهازا تناسلياً بأفضل حال، هورمونات متوازنة، وبشرة مشرقة ؟ إن تناول بعض الأطعمة الغنية بالمواد المغذية يضع أي شخص على هذا الطريق السليم. سواء أعجبنا هذا أم لا، تتحكم الهورمونات بمزاجنا، بعملية الهضم، بالطاقة، بالقدرة الجنسية، بعملية الأيض، …

160 بيتاً رياضياً مهدداً بالإغلاق في دمشق!! دعا رئيس اتحاد بناء الأجسام والقوة البدنية في الاتحاد الرياضي العام سمير اسماعيل، لتكثيف الجهود لمنع المنشطات الرياضية في الأسواق المحلية وتداولها، وخصوصاً من الجهات المعنية في الجمارك، والأمن الجنائي، ومنع إدخالها عبر المنافذ الحدودية، وتداولها وترويجها في الداخل. وأشار إلى ورود العديد …

عندما تكون الكلية في خطر، سيعطيكم الجسم 6 علامات بذلك لا تهملوا أبداً هذه العلامات التي تدل على أن كلاكم في خطر. والواقع أن هذه الأعضاء المهمة تلعب دوراً أساسياً في الجسم، بما أنها مسؤولة عن تصفية الفضلات الموجودة في الدم وعن التخلص من فائض السوائل لإنتاج البول. بالإضافة إلى …

احذروا المشروبات الساخنة في أكواب بلاستيكية.. و السبب خطير ! كثيرون منا يستخدمون الكؤوس البلاستيكية الصغيرة، في تناول الشاي أو القهوة أو غيرها من المشروبات الساخنة أو الباردة، وكثيرون منا أيضا يستخدمون الملاعق والسكاكين والشوك البلاستيكية في تناول الأطعمة المختلفة السخونة. ويصر الكثيرون على الاستمرار في استخدام هذه الكؤوس البلاستيكية، …