أرشيف الوسم : العمر الطويل

عندما يكبر الشخص عادة ما يبدأ في ملاحظة المشاكل الصحية لأن الجسم يتعب مع مرور السنين ، لكن بعض الناس يحافظون على صحة جيدة حتى في السبعينيات والثمانينيات من العمر بسبب اهتمامهم بمساعدتهم على تجنب نمط الحياة “طب الشيخوخة” هو مرض محير. ” تقدم دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة …

وجدت دراسة جديدة، أن عشاق القهوة يميلون للعيش أطول من أقرانهم الذين لا يشربون القهوة بشكل يومي، ولديهم قلوب أكثر صحة. وتوصلت الدراسة إلى أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يرتبط بعمر أطول. وعند المقارنة مع مشاركين لا يشربون القهوة، ارتبط استهلاك هذا المشروب الشائع …

نادراً ما يُعمر البشر فوق المئة عام، ولكن إذا ما حصل فإن السبب قد يكون سراً كامناً في أمعاء المعمرين. دراسة أُجريت على أفراد يابانيين عاشوا أكثر من قرن وجدت أن أمعاءهم موطن مجموعات من البكتيريا تُولد مركبات فريدة من نوعها تقيهم من العدوى والضغوطات البيئية الأخرى. ويعد المعمرون بشكل …

دالاي لاما يكشف سر العمر المديد كشف الدالاي لاما الرابع عشر، وصفة العمر المديد، مشيرا في السياق إلى ساعات النوم اليومية الضرورية وما يحتاجه لصحته من أمور أخرى. وكان الدالاي لاما، الذي بلغ من العمر 86 عاما قد صرّح في 6 يوليو، بأنه ينوي العيش حتى 110-113 عامًا بفضل العلاقات …

أكبر معمر أسترالي يكشف سر عمره الطويل قال ديكستر كروجر، أكبر المعمرين الأستراليين، إنه لم يتمكن من دعوة العديد من الضيوف للاحتفال بعيد ميلاده الـ 111 في 13 يناير، بسبب قيود وباء كوفيد-19، لكن ذلك لم يزعجه كثيرا. وفي حديث نقله موقع LADBible، كشف كروجر سر عمره الطويل بالقول: “السر …

سكان المدن أم أهل الريف.. من منهم يعيش العمر الأطول؟ يعتقد الناس في الغالب، أن من يسكنون البوادي يتمتعون بصحة أفضل، لأنهم يعيشون في قلب الطبيعة بعيدا عن الضجيج والتلوث، لكن دراسة حديثة في فرنسا كشفت عن نتائج وصفت بـ”المفاجأة الصاعقة”. وكشف الباحث والأستاذ في جامعات مونبلييه الفرنسية، إيمانويل فينيرون، …

سرّ طول العمر أعلنت إختصاصية أمراض الشيخوخة الإيطالية، الدكتورة سيلفيا فيتالي، أنّ ضبط النفس في التغذية والنشاط البدني والذهني في سنّ الشيخوخة يساعد في إطالة العمر. وقالت: «يُحيي العالم في الأول من شهر تشرين الأول سنوياً اليوم العالمي للمعمرين. وإيطاليا هي ضمن 10 دول فيها أعلى متوسط للعمر، يُعادل للنساء …

سكان جزيرة يونانية يكشفون سر “العمر الطويل” يعيش سكان جزيرة إيكاريا اليونانية حياة طويلة نسبيا حيث تضم الجزيرة أكبر نسبة من المعمرين الذين تبلغ أعمارهم 90 عاما. وبحسب دراسة نشرتها قناة “ناشيونال جيوغرافيك” فإن واحدا من كل ثلاثة أشخاص من السكان هناك بلغ هذا العمر، ما جعل تقرير القناة يصنف …

5 أسرار حددها العلماء تجعل الناس يعيشون في “المناطق الزرقاء” حوالي 100 عام لاحظ العلماء وجود ثلاث مناطق في العالم يعيش أصحابها أكثر من 100 عام، وأطلقوا عليها اسم “المناطق الزرقاء”، ودرسوا على مدى سنوات الصفات التي تميز هذه المجتمعات وعاداتها الغذائية والتي أكسبتها هذا السر الغريب. وظهر مصطلح “المناطق …

اكتشاف “سر خارق” وراء العمر الطويل للمعمرين إذا كنت تعتقد أن التمارين الرياضية اليومية واتباع نظام غذائي صحي هما مفتاح العمر الطويل، عليك أن تفكر مرة أخرى في الأمر. توصلت دراسة يابانية حديثة، أجراها عدد من العلماء في جامعة كيو، إلى أن سر العيش لأكثر من 100 عام غير مرتبط …