أرشيف الوسم : الجوز على الريق

يحتوي الجوز على العديد من المعادن. والفيتامينات الهامة. والضرورية لصحة الإنسان. بالإضافة إلى ذلك فإنه يحمي الجسم من التعرض للإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب. والسرطان. يساعد في تحسين صحة القلب. وذلك لاحتواء الجوز على الأحماض الدهنية الغير مشبعة. والأحماض الدهنية المشبعة، وهما أنواع من الدهون الصحية. تساهم في التقليل …

ستذهلك نتائجه.. هذا ما يحصل لجسمك عند تناول الجوز على الريق يرغب الجميع في تناول الجوز لما يتمنع به من مذاق شهيّ وفوائد متنوعة، وتختلف الطرق التي يتم فيها تنتول هذا النوع من المكسىرات. ويحتوي الجوز على الأحماض الدهنية والمعادن والفيتامينات والبروتينات وغيرها من العناصر التي تمد الجسم بما يحتاجه …