أرشيف الوسم : ألم الرقبة

آلام الرقبة من أكثر أنواع الألم إزعاجا لأنها تقيد الحركة بشكل كبير وقد تمنعك من ممارسة أنشطتك اليومية بسهولة وأيضا قد تحرمك من النوم خلال الليل، تعرف على أسباب الم الرقبة من الخلف وطرق التخلص منه وعلاجه ومتى يجب الذهاب للطبيب. أعراض الم الرقبة من الخلف غالبا ما يصاحب ألم …

متى يُنذر ألم الرقبة بحالة مرضية؟ يُجري الفرد تحاليل طبية شاملة بانتظام من دون الالتفات إلى أهمية الرقبة كعضو أساسيّ في الجسم، وقويّ يسمح للرأس بالتحرّك بسهولة. وبالرغم من أنّ الألم الذي يصيب الرقبة لا يشير إلى مشكلة صحيّة خطرة، شرح موقع “Harvard Health” عن مرض نادر وخطر قد يصيب …

هذه الحيلة تخلصكم من تشنّج الرقبة وأوجاعها في 90 ثانية مشاكل تشنّج الرقبة أو مؤخّرة الرأس هي مشاكل شائعة جدًا في مجتمعاتنا. من أجل معالجتها يقدّم لكم هذا المقال من آي فراشة إمكانيّة تعلّم هذه العمليّة وترويضها قبل تطبيق تقنيّة فعّالة جدًا تكتشفونها في الفيديو أدناه… أوجاع الرقبة مرتبطة في …