أرشيف الوسم : النوبات القلبية

إليك أهم الفوائد التي توفرها البابريكا! البابريكا هي واحدة من أكثر التوابل شعبية المستخدمة في مختلف المأكولات بسبب نكهتها ولونها. يمكن أن يختلف لون البابريكا من الأحمر الداكن إلى الأحمر البرتقالي، ويتم رشه عادة على أطباق عديدة أهمها البطاطس المقلية. ولكن إذا كنتم من عشاق البابريكا، غليكم اهم فوائد هذا …

هل تقي مكملات زيت السمك من الإصابة بالنوبات القلبية؟ أظهرت كثير من الدراسات فوائد زيت السمك الغني بحمض أوميغا ـ3 على صحة الإنسان. تحليل علمي حديث لعدة دراسات سريرية أظهر أيضاً منافع المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك في التقليل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية. أظهر تحليل لعدة …

الأطعمة الـ20 التي ستنظف شرايينك بشكل طبيعي وتحميك من النوبات القلبية يعد انسداد الشرايين أحد أسباب النوبات القلبية وأسباب السكتات الدماغية الأساسية، لأنه يعيق تدفق الدم الطبيعي. ووفق موقع Lifehacker الأمريكي، فإن نظام الدورة الدموية لدينا عبارة عن شبكة معقدة من الشعيرات الدموية والأوعية الدموية والشرايين، وهذه الأنابيب تحمل الدم …

علاج من بلاد التيبت عمره 2000 سنة يطيل العمر ويمنع الأورام هذا العلاج القديم من بلاد التيبت يعالج الاضطرابات الهضمية، يقي من النوبات القلبية والجلطة الدماغية، يمنع تشكل الأورام، يقوي النظر، وحتى يعيد الشباب ويضمن حياة طويلة. المكونان الأساسيان لهذا الإكسير هما الثوم والحامض. هذه الوصفة يجب تناولها على معدة …

هذا ما تفعله قطعة جبن يوميا في جسمك! كشفت نتائج دراسة علمية جديثة أن تناول الجبن يوميا يخفض من خطر احتشاء عضلة القلب ويخفض النوبات القلبية بنسبة 14%. وقسم علماء جامعة ريدنج البريطانية المشتركين في الدراسة إلى مجموعتين. ضمت المجموعة الأولى الذين يتناولون الجبن يوميا بتوصية من الباحثين. أما المجموعة …

6 عوارض للنوبة القلبية لا يشعر بها إلا النساء فقط النوبات القلبية هي أحد الأسباب الرئيسية للموت المبكر في العالم. لسوء الحظ، هذا المرض يأخذكم على حين غرة. ومع هذا، قبل المأساة بفترة قصيرة، يبعث لنا جسمنا بإشارات يجب أن نأخذها حتماً بعين الاعتبار. هذه الأعراض التي سنصفها لكم في …

للموز فوائد صحية مذهلة.. اكتشفوها فوائد الموز لاتُعّد ولا تُحصى، اليكم أهمّها: – يحارب الاكتئاب يحتوي الموز على التريبتوفان وهو بروتين يحوله الجسم إلى السيروتونين. والمعروف أنّ السيروتونين هرمون يساعد على الاسترخاء بشكل طبيعي. كما أنّ أكل الموز يساعد الشخص على أن يكون بحالة انفعالية جيدة، وعلى الشعور بالسعادة، وبالتالي …

هل تتناولون الأسبرين بانتظام : أوقفوا هذا الخطأ الفادح ! هل سمعتم عن هذه “النصيحة الصحية” ؟ إنها تشجعكم على تناول أقراص الأسبرين كل بوم لتفادي النوبات القلبية. هذه الفكرة “اللامعة” كان مصدرها أطباء القلب في السبعينات من القرن الماضي. إذا كنتم قد أصبتم بذبحة قلبية من قبل، يمكن فهم …

كيفية تجنب النوبات القلبية قامت مجموعة من العلماء من جامعة تروندهايم النرويجية بدراسة بيانات طبية تعود لعدد من الأشخاص، تناوبوا على القيام بمجهودات عضلية مختلفة واتبعوا أنظمة غذائية مختلفة. لتتوصل مجموعة العلماء إلى نتائج متباينة، وجدوا من خلالها أن الأشخاص الذين يذهبون إلى صالات الرياضة ويمارسون ألعابا مختلفة ويتبعون نظاما …

اختبار بسيط يجنبك نوبات القلب قبل حدوثها بسنوات! من خلال اختبار بسيط للدم لا يكلف المرء سوى دراهم قليلة، لكنها تجنبه أزمة صحية قد تكون كبيرة، أصبح الأطباء قادرين على تحديد مؤشرات الإصابة بالنوبات القلبية قبل حدوثها بسنوات. وتوصل أطباء بريطانيون مؤخرا إلى اختبار بروتين يسمى “تروبونين”، وهو بروتين عالي …