أرشيف الوسم : السكر البني

هل السكر البني مفيد أكثر من السكر الأبيض؟ يتمتع السكر الأبيض بسمعة سيئة على الصعيد الصحي ما يدفع الكثيرون للبحث عن بدائل صحية للحصول على الطعم اللذيذ باقل المضار. ومن بين البدائل المرشحة دائماً السكر الأسمر. ولكن هل هو أكثر صحة فعلاً؟ تعرف في السطور التالية على الاختلافات بين السكر …

هناك العديد من الاستخدامات السكر البني والسكر الأبيض، وهذا لأن كل منهما لهما القيمة الغذائية المختلفة عن الآخر، فيستخدم السكر الأبيض في الحلوى والمشروبات، ويستخدم السكر البني للرجيم وفي وصفات جمالية لتقشير وترطيب البشرة، في هذا المقال ستعرف أكثر عن الفرق بين السكر الابيض والسكر البني وفوائدهما للبشرة والشعر. الفرق …

السكر ما بين البني والأبيض.. أيهما أكثر إفادة؟ كل ما تريد معرفته عن النوعين يوجد نوعان من السكر في الوجبات الغذائية: السكريات الطبيعية المتواجدة في الثمار والمزروعات؛ والسكريات المضافة؛ مثل السكر الأبيض والسكر البني والعسل والسكريات المصنعة. ولكن ما الفرق بين السكر البني والأبيض؟ وهل يشكل السكر البني بديلاً صحياً …