علامة بالوجه تكشف عن إصابتك بمرض الكبد يمكن لبشرتك أن تكشف الكثير عن صحتك. في بعض الحالات، يمكن أن يشير إلى مشكلة صحية خطيرة. إذا لاحظت ظهور عدة مجموعات من الأوعية الدموية الصغيرة فجأة على وجهك، فقد تكون مصابًا بمرض في الكبد. وتسمى المجموعة الواحدة من هذه الأوعية الدموية الصغيرة …

لن تصدق.. هذا النوع من الجبن يسبب السرطان ابتعد عنه فوراً تعد الجبنة القريش غنية بفوائد عالية، ونسبة كالسيوم كبيرة، فضلاً عن عدم احتوائها على نسبة دهون عالية. فيما يجهل البعض أن الإفراط في تناول الجبن القريش يؤدي إلى الضرر. ماهي أضرار الجبنة القريش؟ 1- الإفراط فيه قد يكون ضار …

عادات خاطئة تسبب زيادة الوزن قد لا تفلح الجهود الحثيثة للبعض في مساعدتهم في إنقاص الوزن، وذلك بسبب بعض العادات الخاطئة التي يتبعها هؤلاء، والتي تتعارض مع جهودهم وتأتي بنتائج عكسية، مسببةً زيادة في الوزن. وتتعلق تلك العادات الخاطئة بتناول الطعام ومعدل الحركة على مدار اليوم ومدى الاهتمام بشرب الكمية …

حبة لوز يوميا تقدم 5 فوائد غير متوقعة مرتبطة بالضغط والسكري يعتبر اللوز من المكسرات الشائعة جدا في العالم، حيث يقدم على الموائد والسفرات الفاخرة نظرا لارتفاع ثمنه في أغلب مناطق العالم، لكن خلف هذا الثمن فوائد كبيرة جدا مرتبطة بعناصر فريدة يخفيها اللوز في حبته الصغيرة. يتناول الكثيرون اللوز …

فوائد غير متوقعة لمعدن الزنك للرجال والنساء يعتبر الزنك من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لأداء العمليات الحيوية، وتحسين الصحة خاصة بعد كورونا وفقدان حاستي الشم والتذوق. فوائد الزنك -يسهم الزنك في صحة الجلد ونمو الخلايا والأنسجة، فضلًا عن إنتاج البروتين. -الوقاية من الأمراض المزمنة، خاصًة ارتفاع ضغط الدم والسكري …

كيف يمكن أن تطيل عمرك 14 عاما؟ يبحث البشر باستمرار عن طرق جديدة لإطالة عمرهم، وفي حين أن معظم الوفيات السنوية ناتجة عن ظروف يمكن الوقاية منها بدرجة كبيرة، فإن الإجابة على عيش حياة طويلة قد تكون ببساطة مسألة تأخير مثل هذه الأمراض. وفقا لمنظمة الصحة العالمية، من بين الأسباب …

وضع القرنفل تحت اللسان.. معجزات صحية لا تخطر على البال يعد القرنفل من أشهر أنواع التوابل المعروفة منذ القدم بخصائصها الطبية والعلاجية، تسهم في علاج الكثير من المشاكل الصحية، كما وتقدم العديد من الفوائد. يمكن الاستفادة من الفوائد التي يقدمها القرنفل بطرق عديدة ومتنوعة، لكن وضعه تحت اللسان أقلها شيوعاً. …

للقضاء على السرطان وتعزيز صحة القلب.. تناولوا زيت هذه البذور المذهلة يعتبر نبات الكتان من المحاصيل الزيتية المعمرة التي تنتمي للفصيلة الكتانية. ويتم استعمال بذور الكتان وزيته، وأقسامه الأخرى في صناعات متعددة منها القماش، الحبر، الورق، شِباك الصيد، الصابون ومثبتات الشعر. وتشتهر بذور الكتان منذ القدم في الصناعات الطبية والصحية. …

يعاني بعض الأشخاص من عدم انتظام ضربات القلب، وهي مشكلة صحية تعرف باسم “اختلال كهرباء القلب”، تحدث الإصابة بها عندما لا تعمل النبضات الكهربائية التي تنسق ضربات القلب بشكل صحيح. وفي هذا المقال سوف نستعرض أسباب اختلال كهـرباء القلب وأعراضه. أعراض اختلال كهرباء القلب: 1. تسارع أو بطء ضربات القلب. …

احذروا القلي بالزيوت النباتية فهي قاتلة! حذّر خبراء الصحة في بريطانيا من خطر القلي ببعض الزيوت النباتية، مثل زيت الذرة وزيت دوار الشمس لأنّها تسبب السرطان، ونشرت صحيفة “تلغراف” البريطانيّة نتائج دراسة حديثة أظهرت أنّ الطبخ ببعض الزيوت النباتيّة يطلق مواد كيماوية اسمها الالدهيدات، يتم ربطها بأمراض مثل السرطان وأمراض …