تعتبر الكزبرة الناشفة من الأعشاب التي تستخدم لإضفاء نكهة لمجموعة من الأطباق والمأكولات. كما أنها تعود على الجسم بالكثير من الفوائد الصحية. تحتوي الكزبرة الناشفة على مركّبات مضادّة للميكروبات تساعد النساء في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة. والأمراض المنقولة عن طريق الغذاء. إذ يساهم أحد المركّبات الموجود فيها في محاربة …

يأتي مرض الكبد الدهني في شكلين رئيسيين، وهما مرض الكبد الدهني غير الكحولي الناتج عن تراكم الدهون في الكبد. ومرض الكبد الكحولي، وهو تلف ناتج عن الإفراط في شرب الكحول. ويحتوي الكبد السليم على القليل من الدهون أو لا يحتوي على دهون على الإطلاق، وتقول مؤسسة الكبد الأمريكية أنه إذا …

لا تقتصر مضار دهون البطن والخصر على عدم تناسق مظهر الجسم فحسب، بل ترتبط ارتباطًا وثيقًا بعدة أمراض، مثل: مرض السكري، وأمراض القلب وغيرها، تعرف في هذا المقال على كيفية التخلص من دهون البطـن والخصـر من أجل الحفاظ على صحة جسمك: على الرغم من أن التخلص من دهون البطن والخصر …

ذكرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات “فيتامين د” يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وفقا لجامعة جونز هوبكنز الأميركية. ووجد الباحثون أن هذا المركب العضوي ضروري لعمل العديد من الأنظمة الرئيسية في جسم الإنسان من المناعة إلى التمثيل الغذائي للعظام. ويرتبط “فيتامين د” أيضًا بصحة القلب والأوعية الدموية، حيث …

فوائد الليمون لا تقتصر على الثمار فحسب، بل يمكن الاستمتاع بالفوائد العظيمة له عن طريق شاي عشب الليمون السحري: – يساعد على الهضم، وتهدئة المعدة بجانب فاعليته في حل مشاكل المعدة، وذلك بفضل ثرائه بمركب “سيترال”. – غني بمضادات الأكسدة: التي تساعد في تطهير الجسم من السموم والتخلص من الانتفاخ …

ما هي أعراض الجلطة الخفيفة؟ وكيف تفرق بينها وبين أعراض الجلطة القاتلة؟ تعرف على الإجابة إضافة لتفاصيل أخرى في هذا المقال. تتمثل أعراض الجلطة الخفيفة الأكثر شيوعًا بين الرجال والنساء فيما يأتي ذكره: ألم في الصدر يصيب ضيق الصدر منطقة منتصف الصدر أو في الجانب الأيسر منه، وغالبًا ما يستمر …

يعرَف الكركم مع الحليب باسم الحليب الذهبي، نظراً لفوائده العديدة للنساء. ويعتبر الكركم من أهمّ التوابل التي استخدمت عبر التاريخ سواء لأسباب طبية، أو غذائية وجمالية. يحتوي الكركم على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم وعندما يجتمع مع الحليب يقدّم العديد من الفوائد. تعرفي عليها وفقاً لما جاء في موقع …

يشتهر فيتامين ب17 باسمه التجاري “أميغدالين أو ليترييل” ، وأثبتت معظم الدراسات التي أجريت حوله أنه ضروري لصحة الجسم، حيث إن له العديد من الفوائد المسؤولة عن السلامة العامة، والوقاية من العديد من الأمراض. كما أنه متوفر في أنواع مختلفة من الأطعمة. مصادر فيتامين ب17 : مصادر طبيعية: -بذور بعض …

صيدلية متكاملة في ملعقة واحدة من هذه الحبوب.. إليك فوائد حبة البركة تتمتع الحبة السوداء “حبة البركة” بالعديد من الفوائد الصحية، خاصة إذا تم تناولها على الريق. تعرف معنا على هذه الفوائد: – ملعقة صغيرة على الريق وقبل النوم تساعد على خسارة الوزن الزائد. – رفع مستويات الطاقة والتركيز، وبالتالي …

رفة العين اليمنى للفرح.. واليسرى للحزن في الوقت الذي حدد فيه الطب الحديث أسباب رفة العين، وحصرها في وجود بعض الأمراض، أو الشد العضلي للجفن، أو الإجهاد والإرهاق، كان للخرافة الشعبية تفسير مغاير لهذه الرفة، حيث شخصتها بمدلولات ميثولوجية، فجعلت رفة العين اليمنى محل بشارة وسعادة ستحل على صاحبها، وخلال …