6 أسباب تؤدي إلى موت الشخص أثناء نومه للحصول على حياة صحية فإن تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة لا يكفيان بل أنت بحاجة للحصول على كمية كافية من النوم، ولكن هل تعلم أن النوم قد يكون أمراً خطيراً! فهنالك العديد من الأشياء التي من الممكن أن تسير بشكل خاطئ أثناء …

20 شيئاً لن تشاهده سوى في ألمانيا تعدّ ألمانيا بلداً مميزاً جداً بطرق عديدة. فهل تعلم أن ألمانيا لا تعاقب الهارب من السجون؟ وذلك لأنهم يدركون أن السعي وراء الحرية غريزة طبيعية؟ إذاً لا عجب أن أسلوب حياتهم سيفاجئ الأجانب بالعديد من الطرق! جمعنا لكم في هذا المقال بعض جوانب …

علامات تدل على نقص البروتينات في جسمك يتجنب الكثيرون الكربوهيدرات للتخلص من الوزن الزائد، فيما يعمد آخرون إلى تناول الوجبات الغذائية قليلة الدهون، لكن المغذيات التي لا يمكن الاستغناء عنها حقا هي البروتينات. وتعد البروتينات ضرورية لبناء العضلات ونموها، ولكن على الرغم من توجه الكثيرين نحو تناول المزيد من هذه …

الجلوس 90 دقيقة متصلة يصيبك بـ 7 أمراض قاتلة 7 أمراض قاتلة يمكن أن تصيبك إذا واصلت الجلوس على المكتب في العمل أو على عجلة القيادة، لمدة 90 دقيقة متصلة، هذا ما تؤكده الدكتورة دعاء زكريا زكي الأستاذة بكلية الطب جامعة عين شمس في مصر. وتقول لـ”العربية.نت” إن الجلوس لفترات …

المسؤول الذي أغشي على عينيه وقلبه..يبرئ الأردنيين الذين سحبوا “اللقمة من أفواه السوريين” ألف سؤال وسؤال تركه تأكيد ” المصدر المسؤول” الذي أسمى نفسه مسؤولاً في وزارة التجارة الداخليّة وحماية المستهلك، بأن لا أثر لافتتاح معبر نصيب على ارتفاع أسعار السلع في الأسواق السوريّة ؟!! بالفعل مريب هذا التأكيد الذي …

7 أمور تجعلك تستيقظ من النوم متعبا بعض الناس يستيقظون من النوم في الصباح متعبين ومرهقين، ويتعجبون من ذلك، ويحاول البعض إقناع نفسه بعدم صدق إحساسه بالتعب، إلا أن بحوثا حديثة أثبتت بالفعل أن هناك 7 أسباب واضحة لذلك. وهذه الاسباب السبعة ما يلي: 1- الحموضة المعوية أعراض هذه المشكلة …

إهمال و خطأ طبي ينهي حياة طفلة في حمص.. و وزير العدل يتدخل بعد الإفراج عن الطبيب المتورط في غصة وحرقة يروي طراد الحامد والد الطفلة : عليا طراد الحامد ( المسطو ) تفاصيل وفاة ابنته التي كانت لاتشكو من شئ الا من التهاب بسيط. حيث تم مراجعة ( الدكتور …

تحتوي المكسرات على الأحماض الدهنية غير المشبعة او الاحادية، وتحتوي على دهون مفيدة تساهم في حماية القلب. والمكسرات هي ثمرة صغيرة جافة مع قشرة صلبة التي تنمو على الأشجار أو الشجيرات، عادة ما يسمى النواة الصالحة للأكل، كما أنها تصبح أفضل من الأدوية في علاج بعض الأمراض. لذا سنقدم 10 …

سامي كليب: أسرار ووثائق خطيرة حول سوريا سامي كليب لا شك أن كثيرا منكم أعزائي القراء سيقول لا ضرورة لعودة سوريا الى جامعة الدول العربية، وأنا معكم في القول بأن الجامعة للأسف شاركت في تدمير دول عربية او وقفت تتفرج عاجزة أو متآمرة على فلسطين والعراق والجزائر وليبيا واليمن وسوريا …

خاشقجي كان يرتدي ساعة «آبل».. هل ستكشف الجريمة ؟ تعرفوا على ميزاتها في تقرير نشرته وكالة «رويترز» الإخبارية منذ ساعات قليلة، تمت الإشارة إلى أن المسؤولين الأتراك قدموا معلومات جديدة حول الصحافي المفقود جمال خاشقجي، والذي اختفى في ظروفٍ غامضة بعد دخوله القنصلية السعودية بمدينة اسطنبول، في الثاني من أكتوبر …