إذا تعرّضت لشظية من قبل، فستعرف أنها يمكن أن تكون مؤلمة وغالبا ما يصعب إزالتها أيضا. لذا، ماذا يحدث إذا لم تقم بإخراج الشظية؟. يمكن أن تجتاز الشظايا الجلد، ما يسمح بالالتهاب والعدوى والتفاعلات السامة وتكوين الورم الحبيبي، خاصة إذا لم تكن اللقاحات المعززة محدثة، وفقا للجمعية الأمريكية لأطباء الأسرة. …

جعل حياتك أفضل هو في الواقع أسهل مما تعتقد. في حياة اليوم التنافسية وسريعة الوتيرة ، لا يعد تحسين الذات وتطويرها خيارًا بل ضرورة. لا عجب أن معظم الناس يريدون تحسين حياتهم وجعلها أقل إرهاقًا وأكثر إرضاءً. الأشخاص الذين ينجحون في إخراج الأفضل في أنفسهم والتفوق في منطقتهم أو مجالهم …

هل هناك فرق بين النوبات القلبية والسكتات القلبية؟ النوبات القلبية والسكتات القلبية هما في الواقع حالتا طوارئ طبية مختلفتان يتطلب كل منهما استجابات مختلفة. وقد كشفت دراسة أجرتها مؤسسة القلب البريطانية في عام 2021، أنه مع كل دقيقة لا يتلقى فيها الشخص المصاب بالسكتة القلبية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) وإزالة …

نفضة الجسم المفاجئة حالة يمر بها جميعنا على الأغلب، ويسأل نفسه عن السبب؟ لذلك سنتعرف على الأسباب وراء رعشة الجسم وخصوصا قبل النوم، وكيف يمكن علاج هذه الحالة. رعشة الجسم هذا الشعور بالارتعاش الذي تشعر به، يحدث عندما يحاول جسمك القيام بالحصول على الدفئ، فيحدث تقلص للعضلات مع استرخاء سريع …

وجد العلماء أن هناك طريقة لحرق الدهون وفقدان الوزن دون نهوضك من مكتبك، بالقيام بتمرين قليل الجهد في أثناء الجلوس خلال ساعات العمل الطويلة. وكشف الفريق عن تمرين لعضلة “خاصة” في ربلة الساق يمكن أن يعزز حرق الجلوكوز والدهون لساعات أثناء الجلوس. وتعد العضلة النعلية واحدة من 600 عضلة في …

نجد بعض الأشخاص يصدرون أصواتاً من الحنجرة بعد تناول الأطعمة أو شرب المشروبات الغازية، والأصعب أن بعض الأشخاص يطلبون شرب المشروبات لحدوث التجشؤ ظناً منهم أن هذا سيقضي على الشعور بالحموضة، ولكن الحموضة هي من اسباب كثرة التجشؤ عند البعض، لذا تعرّفوا على اسباب كثرة التجشؤ والتجشؤ في الحمل وعلاجه …

ما هى أقوى عضلة في جسم الإنسان؟ لن تتوقع الإجابة التي اتفق عليها العلماء قد يكون من السهل الإجابة على سؤال مثل: ما هي أكبر عضلة في الجسم؟ أو الأطول أو الأقصر أو حتى الأثقل. لكن إن كنت تتساءل عن أقوى عضلة في جسم الإنسان، فيؤسفنا أن نخبرك أن الإجابة …

إن المكونات المميزة والعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتويها الدجاج. تجعله الاختيار الأمثل الذي يدفعنا إلى استبدال معظم اللحوم الحمراء بلحم الدجاج، ذلك نظرا إلى فوائده الكبيرة ومنها: إن البروتين الموجود في لحم الدجاج يحمي من التهاب المفاصل كما يحمي من هشاشة العظام. يحمي الأسنان وكذلك العظام بفضل الفوسفور الذي يدخل …

متى تعود “جامعة الدول العربية” إلى سوريا؟! أحمد عبد الرحمن ربما يعتقد البعض، للوهلة الأولى، بأنني أخطأت في ترتيب كلمات عنوان هذا المقال، وربما يقول البعض الآخر إن الصيغة الصحيحة هي: متى تعود سوريا إلى جامعة الدول العربية؟! في الحقيقة، أنا لم أخطئ في الصّياغة، ولم تختلط عليّ الأمور إلى …

تحمي بها أمريكا البيت الأبيض والكونغرس.. ما هي صورايخ “NASAMS” التي تعهد بايدن بإرسالها لأوكرانيا؟ تحدث الرئيس الأمريكي جو بايدن مع الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، صباح يوم الإثنين 10 أكتوبر/تشرين الأول، بعد طوفان من الصواريخ الروسية استهدف العاصمة كييف، وأدان الضربات وتعهد بمواصلة المساعدة الأمنية الأمريكية، بما في ذلك أنظمة …