أشياء يشعر بها الجنين في بطن أمه تختلف آراء الناس حول سؤال “متى تبدأ الحياة؟”، البعض منهم يعتبر أن بداية الحياة تكون عند قدوم المولود إلى الدنيا، وآخرون يعتبرون أن البداية تكون عندما يصبح الطفل في مرحلة الوعي، لكن بغض النظر عن تلك الآراء، أثبت الأطباء أن الجنين يشعر ويستجيب …

يتميّز الثوم برائحته القوية، ولكن قدرته على هزيمة الأمراض وتعزيز الصحة هي أقوى بكثير فهو لا ينظم الدورة الدموية فحسب، بل يمنع أيضاً مشاكل القلب المختلفة ويحفز الوظيفة المناسبة للكبد والمثانة. ما هي فوائد تناول الثوم على الريق؟ يحارب البكتيريا والسموم إن تناول حصّ واحد من الثوم قبل الإفطار أي …

لن تصدقوا.. هكذا خسر هذا الرجل 140 كيلو في عامين فقط! خسر رجل بريطاني نحو 140 كيلوغرام من وزنه في غضون عامين، وحصل على جائزة وطنية كأفضل تجربة للتخسيس في عام 2018، بعد أن سار نحو 6000 ميل. ويعاني ديف لانكستر (45 عاماً) من مرض السكري من النوع2، بالإضافة إلى …

أسباب غير متوقّعة تُعرِّضكم لـ نوبات القلب بالتأكيد تعلمون أنّ الغذاء الغنيّ بالدهون السيّئة وعدم ممارسة أي نوع من الحركة يرفعان خطر تعرّضكم لنوبة قلبية. لكن ماذا عن العوامل الأخرى المخفيّة التي تبيّن أنها مسؤولة عن 1,5 مليون نوبة قلبية و500 ألف حالة وفاة تحدث سنوياً؟ وجد العلماء أنّ خطر …

زيت بذور الكتان فوائده نفسية وصحية وعلاجية يُعرف ​زيت بذور الكتان​ باسم الزيت الحار، وهو عبارة عن زيت شفاف يميل إلى اللون الأصفر، يتم استخراجه من بذور الكتان المجففة، ويعد أيضاً من الزيوت المعروفة، التي غالباً ما تستعمل لفوائدها العلاجية، حيث يشكل الأوميغا 3، ما يعادل 60% من زيت بذر …

3 أسباب لـ الدوخة المفاجئة.. لا تهملوها! يعاني قسم كبير من الناس من دوخة مفاجئة تثير قلقهم وتجعلهم يبحثون عن الأسباب التي تكمن ورائها. فالدوخة المفاجئة ليست مرضاً بحدّ ذاتها بل انها علامة على احتمالية الإصابة بمرض معيّن. إليكم أسباب الدوخة: حركة سريعة إن الدوخة المفاجئة هي عبارة عن حالة …

تعرف على الشاي الأبيض وفوائده الصحية التي لا تعد ولا تحصى مما لا شك فيه أن الشاي من المشروبات التي تتمتع بشهرة واسعة وصيت عريض علي المستوي المحلي والعالمي وخصوصا في مصر فهو المشروب الوحيد الذي لا يختلف عليه أحد فالكل يحبه ويعشق تناوله حتي أن الأمر وصل إلي حد …

معلومات لا تعرفونها.. وستدهشكم ?1. عندما يهجرك من تحبه فأنت في الغالب ستحبه أكثر ! وتفسير ذلك يكمن في حالة تدعى جاذبية الاحباط ! ?2. غالباً الشخص الذكي يتحاشى الجدال، لذلك تجده يتجاهل التعليق على كثير من المواقف بحثاً عن راحته. ?3. دراسة: عندما تكره مدينة معينه، 30% احتمال ستتزوج …

بينها أوراق الفريز والكيوي.. 6 أطعمة سرّها الصحي بقشورها! ينصح خبراء التغذية دوماً بتناول أنواع عديدة من الفواكه والخضروات بقشورها، أو استخدام هذه القشور في وصفات الطعام، لما تحتوي عليه من تركيز مرتفع من المواد المغذية. وتقول أخصائية التغذية هيلين بوند، إن بعض العناصر المغذية، مثل فيتامين سي والألياف، تتركز …

إنتبهوا… 5 أطعمة لا يجب تناولها مع الدواء! تطول لائحة الأصناف العديدة للأطعمة الصحية التي تلعب دوراً أساسياً في نظامنا الغذائي ، ويمكن أن تحلّ مكان أدوية عديدة بسبب قدرتها الشفائية. ولكن ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن بعض الأطعمة تتفاعل بشكل سيئ مع بعض الأدوية. وهذا يعني أن …