من بينها «الموت رعبًا».. 4 أسباب نفسية قد تؤدي إلى الموت المفاجئ أن تهدد الاضطرابات النفسية والعقلية الحياة أمرًا يمكننا إدراكه؛ فعلى مدى عقود كان الانتحار هو السبب الرئيس للموت الناجم عن اضطراباتٍ نفسية حادة؛ إذ نجد أن 50% من المصابين بالفصام حول العالم يحاولون الانتحار سنويًا، في حين يَسلب …

6 وسائل لتحفيز العصب المُبهَم لتخفيف الإلتهاب والإكتئاب والصداع النصفي وغيرها قرأت مقالًا أثار إعجابي بكل تداعياته. في المقال تصف الكاتبة تجربة امرأة تعاني من التهاب المفاصل الروماتيزمي الخطير الذي سبب لها الشلل، والعلاج الذي تخضع له بواسطة جهاز يخفّف الإلتهاب إلى أدنى الحدود بكل بساطة من خلال تحفيز العصب …

7 مأكولات مسرطنة يجب ألا تدخلوها إلى فمكم هذه المأكولات السبعة هي أعداء لصحتكم ويجب ألا تقترب من فمكم! فهي محشوّة بالمواد الحافظة والمكونات الكيميائية وهي تزرع الاضطرابات في جسمكم وتحدث خللًا في جهاز المناعة وتسبب الأمراض….سنلقي الضوء على هذه الماكولات السامة! 1- السكّر يُعتَبَر السكّر العدو الأول لصحتكم. وهو …

وصفة لمحاربة الشيخوخة وإطالة العمر وإبقاء ذاكرتك في قمة طاقتها إذا أردت أن تحارب الشيخوخة وتحافظ على ذاكرتك ، ليس هناك إلا هذا الحل… تجنب كثرة تناول الطعام. فقد بيّنت دراسات أجريت مؤخراً في جامعة وينكنسون أن خفض السعرات الحرارية يمكن أن يقلل من ظهور الأمراض المرتبطة بالتقدّم في السن …

3 أعراض فموية تدل على حالة صحية خطيرة بما أن الفم هو أحد الأعضاء الهامة في الجسم، فإن الحفاظ على صحته أمر غاية في الأهمية يستوجب التنبه لكل شاردة وواردة قد تطرأ عليه، لأن بعض التغيرات والأعراض التي تطرأ على الفم قد تكون مؤشراً على مشكلة صحية خطيرة. فيما يلي …

ماذا يعني التعرق أثناء شعورك بالبرد؟ التعرق وظيفة طبيعية، من وظائف الجسم العديدة، وبه يتخلص الجسم من الأملاح والسموم والحرارة الزائدة، ولكنه ربما يكونُ أيضًا إشارة إلى وجود مشكلة طبية ما. انخفاض مستويات السكر في الدم عندما نتخطى الوجبات أو نتأخر في تناولها، يؤدي نقص الغلوكوز في الدم، إلى إنتاج …

دراسة ألمانية تحذر من “الثالوث المدمر” لقلبك إذا كنت تعاني من الثلاثة أعراض التالية ــ ارتفاع ضغط الدم وضغوط العمل ومشاكل في النوم، فإن هذا مؤشر خطير على تضاعف احتمالية وفاتك بأزمة قلبية بمعدل 3 مرات. ويشرح مؤلف دراسة ألمانية، كارل هاينز لادويغ، وهو أستاذ في الجامعة التقنية في ميونيخ …

أطعمة يظن الناس أنها ضارة.. وهي مفيدة في الواقع يجتنب الكثير من الناس عددا من الأطعمة التي يعتقد بأنها تسبب أضرارا صحية كبيرة، بسبب احتوائها على الكثير من المواد الكيميائية أو السكريات أو غيرها من المواد الضارة. وبحسب صحيفة ساينس ألرت، وجدت دراسة جديدة أن بعض المواد الغذائية التي يتفاداها …

الأطباء يكشفون السبب الرئيسي للموت المبكر توصل علماء جامعة نورث وسترن الأمريكية إلى استنتاج يفيد بأن الملايين في الولايات المتحدة يعانون من قصور في القلب بسبب السمنة ومرض السكري، ما يؤدي إلى انخفاض معدل العمر المديد. ويفيد موقع EurekAlert بأن الباحثين توصلوا إلى هذا الاستنتاج، بعد تحليلهم لبيانات مراكز السيطرة …

علماء يطورون الملح الجديد.. يضمن المذاق ولا يضر الصحة إذا كنتم ممن يعشقون المذاق المالح للطعام لكنكم تخشون التبعات الصحية للمادة التي يطلق عليها “السم الأبيض”، فإن العلماء قد يقدمون لكم حلا “وشيكا”. وحسبما نقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، قال فريق علمي في الولايات المتحدة إنه طور تركيبة جديدة من …