اعتمده كل صباح.. فوائد سحرية لن تتوقعها عند تناولك لهذه البذور يعتبر الفجل من الخضراوات ذات القيمة الغذائية العالية، ويمكن الاستفادة أيضاً من بذوره، التي تمتلك قدرة خارقة على علاج العديد من المشاكل الصحية. وفي هذا المقال سوف نقدم أبرز الفوائد لبذور الفجل: 1-تساعد بذور الفجل في إزالة السموم من …

خطير على المعدة.. تناول الثوم دون طهي كشف خبير التغذية، ميخائيل جينزبورج، عن خطورة تناول الثوم الذي يعمل على إصابة المعدة بأمراض خطيرة، مشدداً على الأشخاص الذين يعانون بأمراض مزمنة في المعدة من ضرورة الحذر. وقال خبير التغذية إن المذاق اللاذع والكاوي للثوم يمكن أن يعمل على تهيج الغشاء المخاطي …

في سابقة غير معهودة.. أهالي يرفعون دعوى قضائية على وزارة الكهرباء تسببت شركة كهرباء السويداء بخسائر فادحة لا يمكن حصرها لمواطني المحافظة، جعل غالبيتهم عرضة لانتكاسات مادية ونفسية، وآخرها لرجل خمسيني لم يحتمل حجم الخسائر الفادحة التي أصابته وهو الموظف المتقاعد. قصص التقنين ضمن التقنين معروفة لدى غالبية السوريين في …

الحلّ بالملح فقط.. تخلصوا من آلام الرأس والصداع بهذه الطريقة! أوجدت الدراسات أن تخفيض كمية الملح في طعامك سوف تؤدي إلى تخفيف آلام الرأس بشكل كبير. إذا أن تخفيض الملح في الوجبات إلى 3 غرامات يومياً أدى إلى تخفيض الصداع لدى الثلث من الناس تحت الدراسة التي ضمت 400 مشترك. …

تعرف على افضل 10 اكلات رمضانية لمرضى السكري يعد الصيام لمريض السكر فرصة جيدة للتحكم في مستويات السكر في الدم، وفقدان بعض الوزن، ما لم يخبر الأطباء المريض بعكس ذلك، إذ قد يكون الصيام ضاراً في بعض الحالات، وينبغي الاهتمام بتناول أطعمة معينة وتجنب أطعمة أخرى خلال الصيام، للحصول على …

يجب معالجة امراض القلب فور اكتشافها، ويصبح مطلوبا منك، الحفاظ على صحتك، ومراقبة تطور حالتك، حتى لا تحدث لك لا قدر الله أزمة قلبية، أو تتدهور حالتك، فإذا كنت مصاب بأحد أمراض القلب، أو تعرف من هو مصاب بها، سنوضح لك في هذا المقال كيفية متابعة حالتك الصحية. امراض القلب …

احذروا النوم بعد السحور مباشرة من العادات الخاطئة التي دأب عليها الكثيرون في شهر رمضان، النوم مباشرة بعد تناول وجبة السحور، فيما خبراء من أضرار تلك العادة، وينصحون بترك فترة كافية بين السحور والنوم، حتى لا يكون الجسم معرضاً للإصابة بعديد من الأمرض المختلفة. وشدد خبراء تغذية على أهمية البقاء …

علامات وإشارات جسدية ونفسية مرعبة تنذر باقتراب الموت! هل تعتقد بوجود علامات وإشارات تشير للموت القريب؟! رصدت بعض الدراسات والعلوم الحديثة والمعاصرة أعراض الموت قبل 40 يوماً. ومن هذه العلامات: الشعور بقشعريرة من الرأس إلى أسفل القدمين، مع اهتزاز قوي جدًا بخلاف المعتاد. تصبح ذاكرتك قوية. الاستغراب من الأماكن والأشخاص. …

فوائد مدهشة للكوسا ستجعله وجبتك المفضلة تعد الكوسا من الخضراوات اللذيذة والشهية التي تنتشر في جميع أرجاء العالم وتؤكل بعدة طرق مختلفة. ويحوي الكوسا على العديد من العناصر الغذائية المهمة كالمعادن والدهون والألياف الغذائية والفيتامينات. فوائد الكوسا: حماية العيون من الأمراض والمشاكل المتعلقة بتقدم السن. يساعد في السيطرة على ضغط …

بدون عناء.. تعرفي لطرق تنظيف الستائر دون فكها وستلمع كالجديدة تماماً تحتاج الستائر لمجهود كبير لفكها وتركيبها مجدداً بعد تنظيفها، وهذا ما يقلق السيدات عند التفكير بغسلها. لذا عزيزتي سنعرّفك لبعض الطرق البسيطة. لتنظيف الستائر في مكانها، ودون الحاجة إلى فكها. 1- التنظيف باستخدام المكنسة الكهربائية. من الجزء العلوي إلى …