14 استعمالاً غير كحولياً للنبيذ.. سوف ترغب بتجربتهم إن كنت تمتلك نبيذ قديم، فهنالك عدة استخدامات غير كحولية له يمكنك أن تستفيد منها بالأعمال المنزلية أو في حِرف عديدة، مثل استخدامه كصباغ، مطهر، أو لصناعة فخ ذباب الفاكهة. قمنا بجمع الاستعمالات الأكثر إدهاشاً للنبيذ كي تجربوها: 1- اصنع التلوين المائي …

كيف تعالج حبوب الظهر؟ تسبّب حبوب الظهر إزعاجاً كبيراً نظراً لشكلها المنفر والرغبة في حكّها للتخلص منها. ويقدّم لكم موقع صحّتي في مقال اليوم الطرق العمليّة للتخلص من حبوب الظهر. تحديد نوع حبوب الظهر من الضروري قبل القيام بأي خطوة، زيارة طبيب متخصّص بالأمراض الجلديّة لمعرفة سبب ظهور الحبوب وطريقة …

لخسارة الوزن وتحسين الهضم وغيرها، حب الهال يكسب الرهان! يتألق المطبخ الهندي باحتوائه على فئات متنوعة من التوابل المميزة التي تجعل من أسواق التوابل الهندية كنوزاً لعشاق النكهات بمختلف أنواعها، فلكل تابل مذاق مميز قد يشابه غيره وقد ينفرد ويتغاير عن بقية التوابل فهناك الحار والحلو والحامض وغيرها من النكهات …

للقرفة فوائد عديدة ولكن لا تخلو من المخاطر.. لا تتجاوز هذا المقدار القرفة لا تضفي فقط نكهة لذيذة على الأطعمة والمشروبات، بل تتمتع أيضا بفوائد صحية جمّة، وإن كانت لا تخلو من المخاطر. أوضح هارالد زايتس، خبير التغذية الألماني، أن القرفة تعمل على رفع درجة حرارة الجسم، ومن ثم فهي …

لن تتوقعوا فوائد شرب الماء من كوب نحاسي! لدى النحاس قدرة تأثير كبيرة على تعقيم المياه, حيث تعتبر من الأمور الفعالة للتخلص من البكتيريا المسببة للإسهال، لذلك تعد المياه المخزنة في هذه الآواني نقية و طاهرة بشكل طبيعي. يعد النحاس من المعادن الضرورية لتحسين سير الغدة الرقية، حيث يساعد شرب …

ملعقة تراب” بجانب الطعام.. ماذا تفعل في الجسم؟ بينما يتلهف الباحثون عن جسد رشيق إلى الحمية الغذائية بكافة أنواعها، تنصح دراسة علمية حديثة بعادة غذائية قد يراها كثيرون مقززة، لكنها، حسب الدراسة، تعمل على حرق الدهون. وقال باحثون أستراليون، مؤخرا، إن تناول ملعقة من التراب إلى جانب وجبة الطعام، يساعد …

طبيب ياباني يكشف القواعد التي تطيل العمر قام الطبيب الياباني، شيجياكي هينوهارا، في وضع أنظمة صحية جعلت اليابانيين من بين الشعوب الأطول عمرا في العالم، وكان هو نفسه يتبع أسلوب حياة نشطة، فقد كتب بعد عمر الـ75، 150 كتابا، وبعد أن بلغ مئة عام ظل يعالج الناس ويقرأ المحاضرات. وتوفي …

6 حبوب كفيلة بالوقاية من امراض القلب… يجتهد الباحثون لاكتشاف أدوية تساعد في علاج أمراض القلب في مراحل مبكرة، لكن بعض المتخصصين يعتبرون أن الوقاية خير من العلاج وينصحون بتناول بعض الحبوب للحفاظ على قلب قوي. وتتميز بعض الحبوب بأنها مصدر للعديد من العناصر الغذائية مثل الفیتامینات والألیاف والبروتینات والدھون …

بعد قراءة هذا الخبر ستتناولون يوميا ملعقة زيت زيتون قبل النوم يعتبر زيت الزيتون عنصر أساسي في مطابخ العالم عامة، حيث يستخدم في العديد من المجالات، منها: الطبخ، والتجميل، والعلاج، ويتميز بغناه بالعديد من المركبات والأحماض الدهنية المهمة، وبناءً على ذلك فهو يزود الجسم بالعديد من الفوائد العظيمة، يَحتوي زيت …

أكثروا من البطاطا الحلوة والقرنبيط والملفوف.. وأبعدوا هذا الداء! يمثل النظام الغذائي عاملا حاسمًا في خفض مخاطر النوع الثاني من السكري، ويمكن لبعض التغييرات غير المكلفة أو المرهقة في نمط الطعام، أن تلعب دورًا مهمًا في تخفيف حدة المرض. فبإضافة بعض أنواع الخضراوات إلى النظام الغذائي، يستطيع مريض السكري السيطرة …