هل هناك فوائد علمية لتربية القطط؟ إليك 7 فوائد يدعمها العلم هي كائنات مستقلة، وتحب رفقتك، وتحظى بشعبية على الإنترنت، وقد أثبت العلم أن وجود هذا الصديق الفروي مفيد لصحتك. يحتفل العديد من محبي القطط بيوم 8 أغسطس/آب بمثابة يوم عالمي للقطط، وبعد الاحتفال به، إليك بعض البيانات العلمية التي …

مع هذين المكونين لن تستعيدوا الوزن الزائد مجدداً من أبرز أسباب زيادة الوزن تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر وخصوصاً في الفترة الفاصلة بين الوجبات. ومن اجل منع ذلك يمكن اللجوء إلى بعض الحيل السهلة التي تحد من الرغبة في استهلاك تلك الاصناف وتمنع اكتساب الوزن مجدداً بعد خسارته. …

لنظام غذائي صحّي.. تجنبوا هذه الأخطاء الخمسة في فصل الصيف! تختلف احتياجات الجسم الغذائيَّة في كلِّ موسم، وفي الصيف يجب الحرص على أن يحتوي الرجيم الغذائي على أطعمة خفيفة وسهلة الهضم على المعدة، ومشروبات واقية من الجفاف، مع الحفاظ على مستويات الطاقة المثاليَّة. كذلك لا بد في هذا النظام الغذائي …

4 عوامل تمنع الجسم من خسارة الوزن الزائد! هناك أربعة أسباب تمنع الجسم من خسارة الوزن الزائد، حتى مع ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الصحي للإنسان. ومن هذه الأسباب الإجهاد أو قلة النوم، حيث تختلف استجابة الأجسام لقلة النوم والضغط النفسي بين شخص وآخر، لهذا قد يعاني البعض من تباطؤ في …

ما لا تعرفونه عن الرمان.. يحارب الشيخوخة ويقي من السرطان اكتسب الرمان شعبية واسعة نظراً لكونه غذاء وظيفيا بسبب محتواه العالي من المكونات النشطة البيولوجية للثمرة بأكملها، وكذلك العصير والمستخلصات التي تحتوي على مكونات عديدة تعمل على محاربة الشيخوخة ورفع المناعة بالإضافة إلى الوقاية من السرطان. وتعمل فاكهة الرمان كمضاد …

“خطوات بسيطة” تؤخر زحف الشيب على شعرك إذا كنت ممن يخشون زحف الشيب على شعرك، مع التقدم في العمر، فإنك تستطيع القيام ب خطوات بسيطة، حتى تحافظ قدر الإمكان على لون شعرك الأصلي، لكنك قد لا تتفادى الأمر بشكل نهائي. وتوجد في جسم الإنسان ملايين من بصيلات الشعر، التي تقوم …

للحفاظ على الرئتين… اتبعوا هذه النصائح! تعد الرئتان العضو الرئيسي في الجهاز التنفسي، وتساعدان في الحصول على الأوكسجين والتخلص من ثاني أوكسيد الكربون. وقدّمت العديد من الأبحاث العلمية نصائح قد تساعد في المحافظة على صحة الرئتين أبرزها: – ممارسة الرياضة: تساعد على تحسين صحة الرئة وتقويتها. – الإقلاع عن التدخين: …

تحذير صحيّ جاد من خطأ شائع أثناء شواء اللحم.. انتبهوا! حذّر خبراء التغذية من أنّه عند طهي اللحوم المشوية عند درجة حرارة عالية، فإنّ الأحماض الأمينية والسكريات والكرياتين تتحول إلى مواد ضارة، وتشكل عناصر مسرطنة. ووفق ما ذكر موقع “ستاندرد ميديا”، ينسحب هذا التحذير أيضاً، بحسب الخبراء، على اللحوم المقلية، …

“حنانيا” الدمشقية أقدم كنائس العالم بعراقة رومانية تقف كنائس دمشق لاسيما الجزء القديم من المدينة شاهدة على فنون العمارة الدينية وازدهارها في سوريا والتي تعود إلى محطات زمنية وحضارية مختلفة، و تعكُس صور إبداعية وجمالية تنقل عبق التاريخ بكل ما يحمله من حكايات النصر والانجازات والفكر والعلم بفلسفته القديمة إلى …

5 أكاذيب عن حبوب انقاص الوزن كما نعلم جميعا تعد خسارة الوزن قضية حساسة للكثيرين. وأي شخص يبدأ في رحلة فقدان الوزن الزائد غالباً ما يكون لديه رغبة في فقدان الكيلوغرامات بسرعة البرق. ومع العروض والدعايات التي تقدمها الشركات المنتجة لادوية انقاص الوزن يمكن ان يقع العديد من الناس ضحية …