وكالة أوقات الشام الإخبارية

خطة مشي من 14 يوماً تخلصكم من الدهون المتراكمة ! إذا كان هناك سبب ينفر الناس من ممارسة التمارين الرياضية، فهو التفكير بأنهم يجب أن يمارسوا تمارين شديدة القوة حتى يحصلوا على فوائد من ممارسة الرياضة مثل خسارة الوزن. ولكن هذا خطأ فادح ! بما أنكم لا تتدربون من أجل …

دريد لحام: الرئيس الراحل حافظ الأسد دعمني منذ كان وزيراً للدفاع كشف الفنان السوري دريد لحام، أن الرئيس الراحل حافظ الأسد كان من أشد داعميه مذ كان وزيرا للدفاع (1966-1972). وفي حوار مع وكالة “مهر” الإيرانية، قال دريد لحام، إن مسرحياته ذات السقف المرتفع، التي كان المواطنون يجدونها متنفسا لهم، …

هل يعود باسم ياخور وأيمن رضا إلى “بقعة ضوء”؟ بدأت الشركة المنتجة لمسلسل “​بقعة ضوء​” التحضيرات الجدية لإنجاز الجزء الرابع عشر من العمل الكوميدي الشهير، وسبق وأن نشرنا بشكل حصري أن المخرج الذي يقود العمل هو ​سيف الشيخ نجيب​، بعد انتهائه من مسلسل “​أحلى الأيام​” الذي يصور في أبوظبي. وتفكر …

ريما الرحباني تعلّق على ما قاله جورج وسوف عن السيدة فيروز علقت المخرجة اللبنانية ​ريما الرحباني​ ابنة السيدة فيروز، على كلام الفنان ​جورج وسوف​ في الحلقة التي أطل بها ليلة رأس السنة في برنامج “منا وجر”، حيث قال حينها “أنا ما بتجرأ غنّي للسيدة فيروز”، وكتبت الرحباني عبر حسابها الخاص …

كيف ردت شمس الكويتية على إنتقادات فستانها القصير ورقصها في إحدى الحفلات؟‎ بعد أن تعرضت الفنانة ​شمس الكويتية​ لموجة من الانتقادات اللاذعة بسبب فستانها القصير الذي ظهرت فيه بإحدى الحفلات التي أحيتها، قررت شمس ان تتجاهل تلك الحملة، ووجّهت الشكر لأصحاب العرس والقائمين عليه، كما أغلقت خاصية التعليقات لتتجنُّب الانتقادات …

كاظم الساهر يغادر المسرح في المانيا.. ما الذي حدث واستدعى حمايته؟ ضجت مواقع التواصل الاجتماعي بمقطع مصوّر التقطه أحد حضور الحفل الذي أحياه الفنان كاظم الساهر في مدينة فرانكفورت الألمانية، على هامش جولته الأوروبية التي تشمل أيضاً العاصمة الفرنسية باريس والبريطانية لندن. وتناقل عدد كبير من الناشطين الفيديو الذي صوّر …

لهذا السبب لا يستطيع الدفاع الجوي السوري إسقاط الطائرات الإسرائيلية شرح خبير عسكري روسي لماذا لا تسقط وسائط الدفاع الجوي السوري الطائرات الإسرائيلية المعتدية. وقال العقيد سيرغي خاتيلوف، وهو قائد قوات الصواريخ المضادة للطائرات في منطقة موسكو في الفترة 2007 — 2009، في حديث لصحيفة “إم كا” إن الطائرات الإسرائيلية …

ظاهرة غريبة.. العثور على جثة جندي سوري سليمة بالكامل منذ عام 2013 عثر الجيش السوري اليوم على مقبرة جماعية تضم رفات جنود سوريين أعدموا على يد فصائل ما يسمى “الجيش الحر” التابعة لتركيا في ريف مدينة الرقة في عام 2013. وقال مصدر عسكري في مدينة الطبقة بريف الرقة لوكالة “سبوتنيك” …

تنزيلات أسعار وهمية.. وحماية المستهلك توضح سبب ارتفاع سعر«الجاكيت الشتوي» عند تجولك في أسواق دمشق خلال الأيام الحالية ستلفت نظرك حتماً تلك اللصاقات الحمراء المرهونة بأرقام تتراوح بين الـ30 والـ70%.. «تنزيلات، عرض خاص، وأي قطعة بـ4999» عبارات وكلمات رنانة ستدخلك إلى أبواب المحلات على حلم الشراء لقطعة واحدة من الألبسة …

مغارة “علي بابا” الإرهابية في قبضة الأمن السوري ومسلسل “لاو” جديد بعد “تاو” تستكمل وحدات الجيش السوري تطهير مختلف مناطق الجغرافية السورية من مخلفات الإرهابيين الذين سيطروا، بأسلحتهم الفتاكة، على مناطق كان معظمها مكتظا بالسكان المدنيين الذين باتوا لسنوات عديدة بمثابة رهائن في أيدي هؤلاء. وبعد رحيل الجماعات الإرهابية المسلحة …