السبت , يوليو 5 2025

6 أطعمة صديقة للكلى.. تناولوها!

6 أطعمة صديقة للكلى.. تناولوها! تشكل الكليتان أحد أهم أجهزة الجسم التي تعمل على تخليصه من السموم، عبر تنقية وتصفية الدم وطرح الفضلات السائلة. وتلعب الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الكليتين، ودورهما الحيوي في الجسم، لذلك من الضروري تجنب تناول الأطعمة التي ترهقهما، والإكثار …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث اذا تناولت 6 فصوص ثوم محمص

ماذا يحدث اذا تناولت 6 فصوص ثوم محمص على الرغم من أن استهلاك الثوم غير مطهي له خصائصه الطبية ،ولكن تناول فصوص الثوم المحمص يوفر لنا العديد من المزايا الثوم هو واحد من المأكولات العالمية ويعتبر الغذاء الأكثر استخداما على نطاق واسع. ويتميز بانه يعطي تنوعا جدا ومثالية لاعطاء نكهة …

أكمل القراءة »

أخصائيو تغذية يشرحون آلية عمل الطعام في الجسم وكيف يؤثر توقيت الوجبات على محيط الخصر

أخصائيو تغذية يشرحون آلية عمل الطعام في الجسم وكيف يؤثر توقيت الوجبات على محيط الخصر عندما يبدأ الشباب دراستهم الجامعية فإنهم غالباً ما يكتسبون وزناً. في الولايات المتحدة، هناك اسم لهذه الظاهرة: «freshman 15″، في إشارة إلى الوزن البالغ 15 رطلاً (6.68 كجم) المكتسب عادة خلال السنة الأولى من حياة …

أكمل القراءة »

رنا الأبيض: تعرضت للخيانة مرتين من أزواجي

رنا الأبيض: تعرضت للخيانة مرتين من أزواجي قالت النجمة السورية رنا الأبيض إنها متسامحة، وإنّ قلبها أبيض وتسامح من أساء لها . وكشفت رنا في مقابلة إذاعية، عن مشاركاتها بمسلسل البيئة الشامية “الحرملك” للمخرج تامر إسحاق، وقالت إنها لا تستطيع الحديث عن العمل أو دورها فيه، حيث إنّ الشركة المنتجة …

أكمل القراءة »

ايقاف شيرين عن الغناء وإحالتها إلى التحقيق

ايقاف شيرين عن الغناء وإحالتها إلى التحقيق قررت نقابة المهن الموسيقية المصرية، وقف المطربة شيرين عبد الوهاب عن العمل، وإحالتها للتحقيق، على خلفية تصريحات “تضر بالأمن القومي المصري”، بحسب ما جاء في بيان النقابة. وكان محام مصري قد تقدم ببلاغ ضد شيرين يتهمها فيه “بالتطاول على مصر”، بسبب تصريح أدلت …

أكمل القراءة »

لأول مرّة صورة تجمع نانسي عجرم بـ “حماتها”

لأول مرّة صورة تجمع نانسي عجرم بـ “حماتها” تزامناً مع عيد الأم، تداول عدد من رود ومتابعي مواقع التواصل الإجتماعي صورة للفنانة اللبنانية نانسي عجرم جمعتها بـ”حماتها” أي والدة زوجها الطبيب فادي الهاشم. وتفاعل المتابعون مع الصورة بشكل كبير، حيث أعربوا عن إعجابهم بالصورة، متمنين لهما الصحة والسعادة. وكانت عجرم …

أكمل القراءة »

أمل عرفة تصف عاصي الحلاني بـ”القبضاي”

أمل عرفة تصف عاصي الحلاني بـ”القبضاي” يعتبر الفنان عاصي الحلاني من الفنانين النشيطين على مواقع التواصل الإجتماعي، ودائماً نجده بتفاعل مستمر مع متابعيه، وفي آخر منشور له تمنى السعادة لهم، حيث كتب: “أسأل الله الذي تفضل عليكم بحسن الخلق وطيب النفس أن يشملكم في هذا اليوم بالرحمة والسعادة وأن يحفظكم …

أكمل القراءة »

معين شريف: وجودي في شركة “روتانا” كان عارًا

معين شريف: وجودي في شركة “روتانا” كان عارًا رفض الفنان معين شريف كلمة “جيش إلكتروني” التي يعتمدها بعض الفنانين في هذه الأيام، مشيرًا إلى أنّ “الفنان المحترم لا يرضى بإطلاق هذه التسمية على محبيه، لافتًا إلى أنّ هذا يُعتبر إهانة كبيرة لهم”. وتابع: “أطلق عليهم تسمية جمهوري لأنهم سبب وجودي …

أكمل القراءة »

أصلي أم مغشوش.. حيلة بسيطة بالهاتف تكشف جودة زيت الزيتون

أصلي أم مغشوش.. حيلة بسيطة بالهاتف تكشف جودة زيت الزيتون يدخل زيت الزيتون في العديد من الاستخدامات اليومية خاصة الطعام، بجانب اسخدام زيت الزيتون للبشرة كمرطب طبيعي، فهو يعد مصدر رئيسي للعديد من المواد الغذائية المفيدة التي تحتاج إليها، فتناول معلقة واحدة كل صباح من زيت الزيتون تساعد جسمك على …

أكمل القراءة »

هل سبق وسمعتم بهذه الفاكهة المعجزة التي تشفي الأمراض؟

هل سبق وسمعتم بهذه الفاكهة المعجزة التي تشفي الأمراض؟ فاكهة الكرامبولا المعروفة بفاكهة النجمة بسبب شكلها الذي يشبه النجمة، ذات لون أصفر عندما تنضج وطعمها حلو مائل الى الحموضة، تجمع فيه ما بين طعم العنب والحمضيات، مما يجعلها محبوبة ومفضلة لدى الكثيرين. ويشتهر بانتاجها كل من شمال الولايات المتحدة وشمال …

أكمل القراءة »