وكالة أوقات الشام الإخبارية

ما تجهلونه عن العدس.. هذا ما يفعله كوب واحد بكم! قد تكون حبوب العدس الصغيرة والبُنّية غير جذّابة بما فيه الكفاية مثل الأطعمة الطبيعية الأخرى التي تتمتّع بألوان زاهية، لكنها في الواقع قليلة السعرات الحرارية بحيث إنّ كل كوب يؤمّن 230 كالوري، جنباً إلى قيمة غذائية وصحّية لا تُثمّن. العدس …

طريقة تصغير حجم المعدة من دون عملية جراحية بدون الشعور بالجوع حتى ! تعتاد المعدة على كمية الطعام التي تتناولينها. إذا كنت تفرطين بتناول الطعام وتهرعين إلى المطبخ من دون أن تشعري بالجوع حتى، سوف تعتاد معدتك على تناول هذه الكمية ما يؤثر على وزنك وعلى رشاقتك. يمكنك أن تصغّري …

منى واصف “سيدة الدراما السورية”.. بدأت عارضة أزياء و4 رجال مروّا في حياتها سيدة ​الدراما السورية​، الممثلة العظيمة التي قدمت أعمالاً كثيرة وحفرت في ذاكرة المشاهد صورة الأم الحنون والسيدة القوية القادرة على تحمل أشد المصائب. إنها ​منى واصف​ التي تعد إحدى أبرز وأشهر المثلات في ​سوريا​ والعالم العربي، وقد …

نادين نسيب نجيم تتعرض لمقلب في كواليس “خمسة ونص” وتثور غضباً- بالفيديو شاركت الممثلة اللبنانية ​نادين نسيب نجيم​ الجمهور عبر صفحتها الخاصة على أحد مواقع التواصل الإجتماعي، لحظة تعرضها لمقلب في كواليس تصويرها مسلسل “خمسة ونص”. وظهرت نجيم في الفيديو وهي تدخل في مشادّة كلامية حصلت بينها وأحد الأشخاص من …

مسلسلات أثارت الجدل قبل عرضها في رمضان 2019 يدخل صناع الدراما المصرية خلال الفترة الحالية، في منافسة شرسة، للترويج لأعمالهم، المقرر عرضها في رمضان، إلا أن هناك عددًا من المسلسلات نالت قسطًا كبيرًا من الدعاية، دون أي مجهود من المنتجين، إذ تسبب الجدل الذي أثير حول تلك الأعمال في اكتسابها …

أبرزهم عادل إمام ويحيى الفخراني.. نجوم عرفهم رمضان وغابوا في 2019؟ يختلف موسم دراما رمضان المقبل، عن سابقه من المواسم، لعدة عوامل أبرزها الهيكلة التي وضعتها الخطة الإعلامية برفقة صُنّاع الدراما، وقبل أيام ضجّت مواقع التواصل الاجتماعي واليوتيوب بالبرموهات الدعائية لتحقيق أكبر استفادة من جذب المشاهدين، لأعمالهم. ولكن ما تمَّ …

باب الحارة.. يخسر نجومه طرحت شركة «قبنض ميديا» البوستر الاول لمسلسل «باب الحارة 10» (مروان قاووق ومحمد زهير رجب) المتوقع عرضه على قناة lbci. لكن البوستر أحدث بلبلة على صفحات السوشال ميديا، على إعتبار أنه جرى تعديل جذري على أبطال العمل الذين يطلون في الجزء العاشر منه. على مدار تسعة …

نهاية مأساوية لمرشحة للقب ملكة جمال فرنسا بعمر 22 عامًا في حادثة مأساوية، لقيت إحدى المرشحات للقب ملكة جمال فرنسا، مصرعها في حادث دهس جرار لها، أثناء ركوبها الدراجة على الطريق الريفي في منطقة لوار. ووفقًا للتقارير الواردة عن وسائل الإعلام المحلية فقد توفيت الفتاة “مورغان رولاند” البالغة من العمر …

تعرف على “بوابة الجحيم” في تركمانستان المشتعلة منذ 40 عاما (صور) عند سماع أصوات احتراق الغاز الصاخبة واحتدام نيرانها، لن تستغرب سبب تسمية هذه الفوهة في تركمانستان بـ “بوابة الجحيم”. يبلغ عمق الفوهة 25 مترا، وهي في الأساس مشروع منجم غاز طبيعي روسي، ولكن بعد سقوط حفارة الغاز الطبيعي في …

مع اقتراب الصيف.. تيارات السحب.. أخطر مسببات الغرق، ما هي وكيف ننجو منها؟ لا يشترط أن تكون الأمواج عالية كي تتشكل تيارات السحب التي تعتبر أكبر مسبب للغرق، كل ما يتطلبه الأمر 60 سم من العمق. ولا يشترط أن يكون الجو سيئاً أو الهواء قوياً، فهي غالباً ما تتشكل في …