الخميس , يوليو 3 2025

سحور دايت لإنقاص الوزن الزائد.. جرّبوه ولاحظوا الفرق!

سحور دايت لإنقاص الوزن الزائد.. جرّبوه ولاحظوا الفرق! يعاني عدداً كبيراً من الصائمين من مشكلة زيادة الوزن خلال شهر رمضان. ويعود السبب في ذلك إلى اتباع عادات غذائية سيئة، حيث يتناولون كميات كبيرة من الطعام والحلويات ويشربون العصائر الغنية بالسكر. لتفادي الوقوع بهذه المشكلة، لا بد من الصائم من تناول …

أكمل القراءة »

4 نصائح لرائحة فم منعشة في رمضان

4 نصائح لرائحة فم منعشة في رمضان عاني الكثير من الناس من مشاكل صحية مختلفة في شهر رمضان لأسباب مختلفة، وأحد أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي رائحة الفم المزعجة والتي تصدر بسبب جفاف الفم نتيجة عدم تناول الماء، أو عدم تنظيف الفم والأسنان بعد تناول وجبة السحور وبالتالي تبقى بقايا …

أكمل القراءة »

ثلاثة أعمال سورية معاصرة مرشحة للمنافسة بقوة في رمضان.. فما هي وما الأسباب؟

ثلاثة أعمال سورية معاصرة مرشحة للمنافسة بقوة في رمضان.. فما هي وما الأسباب؟ مع بداية شهر رمضان المبارك سيكون صناع الدراما من منتجين ومخرجين ونجوم ونجمات؛ في حالة ترقب ومتابعة لردود الأفعال حول أعمالهم والصدى الجماهيري الذي تحققه، ومدى تفاعل الجمهور مع العمل ومشاهدته له. وفي هذا الموسم يبدو أن …

أكمل القراءة »

هذه ال 10 حالات ممنوعة من الصيام في رمضان!

هذه ال 10 حالات ممنوعة من الصيام في رمضان! يقع من يعانون مشكلات صحية في حيرة مع قدوم شهر رمضان، ما بين الرغبة في الصوم والخوف من تعريض حياتهم للخطر، والتفكير فيما إذا كانت حالاتهم تستدعي الإفطار من عدمه، وتوضح الدكتورة أمل مبروك، 10 حالات يجب عليهم الاستفادة من رخصة …

أكمل القراءة »

ظاهرة غامضة وغريبة بالمحيط الأطلسي حيرت العلماء!

ظاهرة غامضة وغريبة بالمحيط الأطلسي حيرت العلماء! كشف نموذج كمبيوتر جديد عن تغير جذري في صفيحة تكتونية في المحيط الأطلسي، يمكن أن يقلص المحيط لتتحرك كتلة اليابسة الأوروبية ببطء نحو كندا. وفي حال كان النموذج دقيقا، ستكون هذه هي المرة الأولى التي تُرصد فيها عملية “التقشير”، حيث يتشقق منتصف الصفيحة …

أكمل القراءة »

38 قناة تعرض مسلسلات الدراما السورية في رمضان

38 قناة تعرض مسلسلات الدراما السورية في رمضان رغم كل الأزمات التي مرت بها، إلا أن مسلسلات ​الدراما السورية​ مازالت مطلوبة عبر القنوات العربية، حيث تعرض 38 قناة محلية وعربية هذه المسلسلات، خلال شهر رمضان. ويتربع مسلسل “باب الحارة” على عرش الصدارة بإثنتي عشرة قناة، ثم”​سلاسل ذهب​” بعشرة قنوات و”​دقيقة …

أكمل القراءة »

كيف تتناول الحلويات في رمضان من دون اكتساب الوزن؟

كيف تتناول الحلويات في رمضان من دون اكتساب الوزن؟ تتميّز الحلويات الرمضانية بتنوعها بدءاً من زنود الستّ والكلاج والمفروكة إلى الداعوقية وغيرها من الحلويات اللذيذة والشهية. ويبدأ معها الصراع النفسي بين الكمية التي يجب تناولها لعدم اكتساب المزيد من الوزن، والوقت المناسب بعد الإفطار. في هذا السياق، قدمت اختصاصية التغذية …

أكمل القراءة »

الشرطة الألمانية تخالف “حمامة” تجاوزت السرعة القانونية

الشرطة الألمانية تخالف “حمامة” تجاوزت السرعة القانونية في واقعة نادرة وطريفة، خطفت حمامة انتباه جهاز رادار، بعدما تجاوزها السرعة المسموح بها في منطقة سكنية بولاية شمال الراين-وستفاليا الألمانية، لا يسمح فيها بسير المركبات على سرعات عالية. ووفقما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الرادار التقط الطائر في حي منخفض السرعة …

أكمل القراءة »

الرقم أكثر مما تتوقعون.. إليكم عدد زيجات غادة عبد الرازق

الرقم أكثر مما تتوقعون.. إليكم عدد زيجات غادة عبد الرازق كشفت الفنّانة المصرية غادة عبد الرازق لأوّل مرّة عن عدد زيجاتها حتى الآن وذلك في لقاء تلفزيوني، حيث أكدت أنها “تزوجت أكثر من عدد مرات زهرة وأزواجها الخمسة (مسلسلها الشهير الذي تزوجت به 5 مرات) تقريبا 10 مرات”. وتابعت: “الآن …

أكمل القراءة »

شاهدوا كيف أصبحت أجمل فتاة في العالم

شاهدوا كيف أصبحت أجمل فتاة في العالم نشرت عارضة الأزياء الفرنسية تيلان بلوندو، صورةً جديدة عبر حسابها على “انستغرام”، بدت فيها محافظة على جمالها الطبيعي الذي اشتهرت به.   View this post on Instagram   A post shared by Thylane ™️ (@thylaneblondeau) on May 8, 2019 at 7:56am PDT وكانت …

أكمل القراءة »