وكالة أوقات الشام الإخبارية

احذروا من الإفراط بتناول هذا الفيتامين من المعروف أن فيتامين D ضروري جدا بسب أهميته بالنسبة لتوازن الجسم والحفاظ على خصائصه، إلا أن الإفراط منه يؤدي إلى نتائج عكسية تماما. وكشفت دراسة طبية أن الإفراط بتناول فيتامين D يؤثر على عمل الكليتين بشكل كبير، حيث دعا علماء جامعة تورنتو الكندية …

إذا كنتم تعانون من عدم القدرة على الإستيقاظ صباحًا… اتّبعوا هذه النّصائح! إذا كنت تعاني من عدم القدرة على الاستيقاظ في الصباح، وتجد صعوبة كبيرة في أن تفتح عينيك وتضع قدمك على الأرض، ولا تستطيع أن تستيقظ رغم تعدد محاولاتك، يمكنك اتّباع هذه النصائح والخطوات “البسيطة”: 1- ضع المنبه بعيداً …

إليكم طريقة الإقلاع عن التدخين في رمضان بمناسبة حلول رمضان الفضيل بادرت عيادة الإقلاع عن التدخين، في مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية في قطر، إلى تقديم النصائح لجمهور المدخنين بانتهاز فرصة الصيام والتفكير مليا بالإقلاع عن التدخين تفاديا لما يسببه من أضرار خطيرة على صحة الفرد والمجتمع. وقالت مؤسسة …

صورة قديمة للممثل السوري معتصم النهار تثير ضجة… شاهدوا كيف كان! إنتشرت صورة قديمة للممثل السوري معتصم النهار أثارت سخرية كبيرة على مواقع التّواصي الإجتماعي. ويبدو النهار في الصّورة، التي يبدو أنّها التُقطت قبل سنوات، أصغر في العمر وكان شكله مختلفًا عن اليوم، إذ لم تكن لديه لحية وكان شعره …

قمر للمرة الأولى من دون مكياج.. كيف بدت؟ أطلّت المغنيّة قمر في حوار مع خبير التجميل بوبا حيث كشفت عن عدّة مواضيع للمرّة الأولى. وظهرت قمر لأول مرّة من دون مكياج حيث بدت بإطلالة عفويّة نالت إعجاب المتابعين. اقرأ أيضا: أضخم رجل في العالم نجم Game of thrones وقمر في …

سلافة معمار عن هذا الممثل السوري: “في أحلى من هيك”؟ أثنت الممثلة السورية ​سلافة معمار​ على أداء زميلها الممثل السوري ​أحمد الأحمد​ في مسلسل “حرملك” الذي يعرض حالياً في شهر رمضان حيث نشرت صورة له من العمل عبر حسابها الخاص على أحد مواقع التواصل الإجتماعي، وعلقت : “في أحلى من …

ماذا حدث لإبن تيم حسن من نادين نسيب نجيم في الجزء الثالث من الهيبة؟ وردنا العديد من الأسئلة حول ابن جبل شيخ الجبل (​تيم حسن​) من عليا (​نادين نسيب نجيم​) وأين أصبح في الجزء الثالث من المسلسل “​الهيبة​-الحصاد” خصوصا انه ظهر في المشهد الاخير من الموسم الاول ولم نره في …

تولين البكري حطّمت رقماً قياسياً.. وماذا عن تشبيهها بـ نادين نسيب نجيم؟ تدرس خطواتها الفنية بتأنٍ، وتهتم بالنوعية أكثر من الكمّية، لقناعتها أنها تقدم فناً بعيداً عن خوض ماراتون أو سباق درامي للظهور على الشاشة، بحيث أنها إن لم تشعر بتوازن يناسبها في ما يتعلق بالنص والشخصية والمخرج والأجر فإنها …

توقعات الأبراج لشهر أيار/ مايو 2019 من ماغي فرح كيف سيكون حظك لهذا الشهر؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ إليك توقعات الأبراج لشهر أيار/ مايو 2019 من ماغي فرح: الحمل 21 آذار – 20 نيسان عزيزي برج الحمل، أيّاً كان وضعك العاطفيّ، تحرّكك حاجة ملحّة إلى جذب الآخر …

موجة غضب بعد عرض قناة عراقية مشاهد ”فاضحة“ في رمضان أصدرت قناة الشرقية العراقية، اليوم الأحد، بيانًا ردت فيه على أحاديث عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بشأن الدارما الرمضانية، وما تضمنته من مشاهد اعتبُرت ”مخلة بالأخلاق العامة“. وأثار مشهد في مسلسل ”الفندق“ الذي يُعرض على شاشة القناة، حفيظة بعض المتابعين، إذ …