وما أدراك ما البطيخ.. هذا ما يفعله بالجسم! يوصي خبراء التغذية بتناول البطيخ، لأنه يحتوي على فيتامينات “A” و”B6″ و”C”، فضلا عن عناصر مغذية مضادة للأكسدة. وتساعد فاكهة البطيخ، التي يشكل الماء 90 في المئة منها، على مقاومة بعض أنواع السرطان، وحماية صحة القلب، بحسب خبراء التغذية. وبحسب هيئة غير …
أكمل القراءة »بالأسماء.. تعرّفوا إلى الأدوية التي تسبب زيادة الوزن!
بالأسماء.. تعرّفوا إلى الأدوية التي تسبب زيادة الوزن! تسبب بعض الأدوية زيادة الوزن، إذ يحفّز بعضها الشهية. كما أنّ هناك أدوية تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص وتخزين الغلوكوز. ويؤثّر بعض الأدوية أيضاً على عملية التمثيل الغذائي، فيجعلها بطيئة، ما يعني أنّ الجسم يحرق سعرات أقل. ويمكن إلقاء اللوم على …
أكمل القراءة »دراسة تكشف ما يفعله “النوم الزائد” بالجسم
دراسة تكشف ما يفعله “النوم الزائد” بالجسم كشفت دراسة طبية ما يحصل لجسم الإنسان حين لا يأخذ قسطا كافيا من النوم، أو عندما ينام لساعات طويلة دون أن يكون في حاجة إلى ذلك. وتم إنجاز الدراسة من قبل جامعة “كولورادو بولدر” الأميركية، في إطار تعاون مع مستشفى ماساشوستس في الولايات …
أكمل القراءة »ملاكمة ونفي ووقاية من السرطان.. كل ما تريد معرفته عن يوم اللحية العالمي
ملاكمة ونفي ووقاية من السرطان.. كل ما تريد معرفته عن يوم اللحية العالمي يحتفل العالم في أول سبت من شهر سبتمبر كل عام باليوم العالمي للحية، ويشهد إقامة فعاليات للأشخاص الملتحين حيث يستمتعون بميزة وجود لحية، ويظهر الآخرون الدعم، عن طريق أنشطة طريفة. وبحسب وسائل الإعلام الأمريكية، فإن الاحتفال يختلف …
أكمل القراءة »لم تكن صفراء من قبل… إليكم سبب اختيار هذا اللون لكرة التنس!
لم تكن صفراء من قبل… إليكم سبب اختيار هذا اللون لكرة التنس! تعتبر كرة التنس من الأشياء “البديهية” في حياتنا، والتي تعودنا على منظرها منذ الصغر، وعلى لونها الأصفر. ولكن لماذا اُختير اللون الأصفر؟ وفقاً لموقع “سي أن أن” ولدت رياضة التنس الحديثة من الحدائق الإنجليزية، حيث استوحت اللعبة قوانينها …
أكمل القراءة »ما هي الأطعمة التي تسبب رائحة جسم كريهة
ما هي الأطعمة التي تسبب رائحة جسم كريهة عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بسبب الضغط أو التمرين أو الحرارة، يتم تنشيط الغدد العرقية، وتؤثر العديد من الأطعمة التي يتناولها الإنسان على رائحة الجسم لدرجة أن تأثيرها في بعض الحالات يمكن أن يطغى ليلغي فعالية مزيل العرق. تتضمن هذه الأطعمة بالدرجة …
أكمل القراءة »5 نصائح للتعرف على الكاذب منذ اللقاء الأول
5 نصائح للتعرف على الكاذب منذ اللقاء الأول في لقائنا الأول ببعض الأشخاص، نتعرض أحيانا للخداع، ونأخذ انطباعات أولى جيدة، عن أشخاص هم في الحقيقة سيئون جدا، خاصة فيما يتعلق بالكذب. وهناك مجموعة من النصائح، التي يمكن أن تكشف الكاذب بسهولة، منذ اللقاء الأول، وذلك على النحو التالي: – النظر …
أكمل القراءة »على طريقة “كده رضا”.. 3 توائم يستغلون تطابقهم في الإجرام!
على طريقة “كده رضا”.. 3 توائم يستغلون تطابقهم في الإجرام! ربما كان فيلم النجم المصري أحمد حلمي “كده رضا” الذي جسد فيه شخصية “3 توائم” متطابقين يحملون اسم رضا، ويستغلون التشابه بينهم للقيام بعمليات نصب هو فيلم كوميدي طريف، لكن وعلى الرغم من أنه يبدو خيالياً 100% لكنه تحقق على …
أكمل القراءة »رنا الأبيض ترفع دعوى تفريق ضد زوجها.. وهذه التفاصيل
رنا الأبيض ترفع دعوى تفريق ضد زوجها.. وهذه التفاصيل وجّهت الممثلة السورية رنا الأبيض مباركاتها إلى زوجها وائل دباس، لخطوبته من فتاة من خارج الوسط الفني، تدعى شيرين عقاد. وكشفت الأبيض لموقع “الفن” أنها ستتقدم بدعوى تفريق ضد زوجها، بعد زواج دام 13 عاماً لم يتكلل بإنجاب أطفال، لأسباب صحية …
أكمل القراءة »عابد فهد برفقة ثلاثة نجمات في مسلسل واحد
عابد فهد برفقة ثلاثة نجمات في مسلسل واحد يستعد النجم السوري عابد فهد لبطولة ثلاث عشاريات درامية بحلقات منفصلة حيث أنّ كل عشر حلقات تتناول قصة معينة . وبحسب المعلومات التي حصل عليها ” سيدتي نت ” فإن كل عشرة حلقات ستتصدى لبطولة كل منها نجمة مختلفة وعلى الأرجح ستكون …
أكمل القراءة »