لمستخدمي نظام “iOS 13”.. هكذا تقلّلون من استخدام البيانات! حرصت آبل في نظام التشغيل “آي أو إس 13” (iOS 13) على جعل هواتف “آيفون” أسرع وأكثر ذكاءً وأمانًا، حيث يتضمّن النظام الكثير من الميزات الجديدة، ومنها “وضع تقليل استهلاك البيانات” (Low Data Mode). لا يملك الجميع خطة بيانات غير محدودة، …
أكمل القراءة »تحذير أمني من خطورة متصفح "إنترنت إكسبلورر"
تحذير أمني من خطورة متصفح “إنترنت إكسبلورر” حذرت شركة “مايكروسوفت” مستخدمي “إكسبلورر” من ثغرة أمنية خطيرة في متصفحها، تمكّن مخترقي الأنظمة من السيطرة على أجهزة الكمبيوتر التي تستخدم البرنامج. وذكرت الشركة أن “الثغرة الأمنية تستهدف الذاكرة بطريقة تجعل منفذ الاختراق قادرا على زراعة برمجية خبيثة بملفات المستخدم الحالي. وفي حال …
أكمل القراءة »تحديث من "غوغل" يجعلك "خفيا" على الجميع
تحديث من “غوغل” يجعلك “خفيا” على الجميع قامت شركة “غوغل” الأميركية بطرح تحديث جديد تجعل مستخدم الإنترنت “خفيا” بصورة كاملة عن الجميع. وأوضح موقع “ذا ديلي دوت” التقني المتخصص أن التحديث الجديد من غوغل، سيوفر لأول مرة التصفح الخفي لتطبيق “غوغل مابس” (خرائط غوغل). وسيوفر ذلك التصفح الخفي لأول مرة …
أكمل القراءة »"مايكروسوفت" في تحدٍّ جديد.. هاتفٌ ذكي قابل للطي!
“مايكروسوفت” في تحدٍّ جديد.. هاتفٌ ذكي قابل للطي! أعلنت شركة “مايكروسوفت” خلال الحدث الذي أقامته الأسبوع الماضي، عن عودتها إلى سوق الهواتف الذكية بكشف النقاب عن هاتف “سيرفس ديو” (Surface Duo) الذي يعمل بنظام “أندرويد”، وبتصميم قابل للطّي. ويعتبر هاتف “Surface Duo” الذي يعمل بنظام “أندرويد” وليس بنظام “ويندوز”، أول …
أكمل القراءة »احذروا الـ"fructose".. كبدكم في خطر!
احذروا الـ”fructose”.. كبدكم في خطر! اكتشف علماء مركز جوسلين في بوسطن، أنّ ارتفاع مستوى الفركتوز في النظام الغذائي يمنع الكبد من حرق الدهون، وأوضح البروفيسور رونالد كان، من كلية الطب بجامعة هارفارد أنّ “الفركتوز يتسبب في تراكم الدهون ويتصرف تقريبا كما لو أضفنا كمية دهون زائدة إلى الطعام. وهذا يتناقض …
أكمل القراءة »الغذاء الخارق.. فوائد البروكولي لا تُعّد ولا تُحصى
الغذاء الخارق.. فوائد البروكولي لا تُعّد ولا تُحصى يحتوي البروكلي على الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبي والوقاية من أمراض الشيخوخة، وقد أطلق عليه الغذاء الخارق بسبب ما يحمله من قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة، أضافة الى فوائد عظيمة تعود على الجسم، ما جعل …
أكمل القراءة »3 خرافات عن صحة الأمعاء.. تعرف إليها
3 خرافات عن صحة الأمعاء.. تعرف إليها فنّدت خبيرة صحية بارزة أكبر الخرافات المحيطة بصحة الأمعاء، وكشف عن الأشياء البسيطة التي يمكن للجميع القيام بها لتحسين صحة الجهاز الهضمي. وقالت الدكتورة ميغان روسي، إنه من غير الضروري التخلي عن تناول الوجبات السريعة، للحفاظ على صحة المعدة. ما هي أكثر الخرافات …
أكمل القراءة »ما الذي تقوله عينك عن صحتك؟
ما الذي تقوله عينك عن صحتك؟ كشف أطباء العيون عن مجموعة من الأعراض البصرية التي تشير إلى العديد من المشكلات الصحية في الجسم. ويمكن للتغييرات البسيطة في العين أن تشير إلى مجموعة من المشكلات الخطيرة المتعلقة بالصحة ونمط الحياة، بما في ذلك السكري، والاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية والتعرض لأشعة الشمس. …
أكمل القراءة »تحذير.. عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بهذا المرض
تحذير.. عصير البرتقال يزيد احتمالات الإصابة بهذا المرض توصلت دراسة أميركية الى نتائج صادمة أظهرت أن العصائر الطبيعية والمشروبات الغازية الخالية من السكر قد تعرضك للإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. وقالت الدراسة إن شرب 3 أكواب ونصف من عصير البرتقال خلال أسبوع واحد، قد تكون كفيلة برفع احتمالية الإصابة …
أكمل القراءة »كلنا عُرضةً لزلة اللسان.. لكن كيف نتدارك الأمر؟
كلنا عُرضةً لزلة اللسان.. لكن كيف نتدارك الأمر؟ هل سألت صديقك المفصول حديثاً من العمل عن عمله؟ انطلقت الكلمات من شفاهك قبل أن تستطيع سحبها. السؤال عن أكبر ضغط في حياته، ذلك الضغط الذي كان يدعو الله ألا يستحضره أي شخص، كان خطأ بريئاً. اعتذرت مراراً بالطبع لكنك تشعر أنه …
أكمل القراءة »