وكالة أوقات الشام الإخبارية

يُعد الخبز الأبيض حتى الأنواع التي تحتوي على إضافات غذائية فقيرًا في الألياف التي يحتاجها جهازك الهضمي لتفكيك وامتصاص العناصر الغذائية بشكل سليم. يمنح الجسم شعوراً بالجوع: بحيث لا يحتوي على قشرة القمح الغنيّة بالألياف التي تمنح شعوراً بالشبع؛ فيشعر الإنسان بعد تناوله بالجوع والحاجة إلى تناول المزيد من الطعام، …

إذا تعرّضت لشظية من قبل، فستعرف أنها يمكن أن تكون مؤلمة وغالبا ما يصعب إزالتها أيضا. لذا، ماذا يحدث إذا لم تقم بإخراج الشظية؟. يمكن أن تجتاز الشظايا الجلد، ما يسمح بالالتهاب والعدوى والتفاعلات السامة وتكوين الورم الحبيبي، خاصة إذا لم تكن اللقاحات المعززة محدثة، وفقا للجمعية الأمريكية لأطباء الأسرة. …

اكتشف علماء جامعة نيوكاسل وجامعة فلندرز مخاطر استخدام مقلاة التيفال على الصحة. وتشير مجلة Science of The Total Environment، إلى أنه وفقا للباحثين، عند تضرر هذه المقلاة تنطلق منها دقائق البلاستيك. ولدراسة عواقب استخدام أواني التيفال، استخدم الباحثون التحليل الطيفي الجزيئي وصمموا أيضا نموذجا كمبيوتريا. وقد أظهرت النتائج، أنْ حتى …

كشفت خبيرة التغذية الروسية، أنتونينا ستارودوبوفا، أن الملح الزائد في الطعام يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض، ولا يجب استهلاك أكثر من خمسة غرامات منه يوميا. وحذرت الطبيبة من أن الملح الزائد يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض. وأوضحت أن “الملح يحتوي على الصوديوم الذي يؤدي استهلاكه الزائد …

أمامك 7 ثوانٍ فقط للعثور على الكنز المخفي في عمق البحر! هل يمكن أن تساعدنا في العثور على الكنز المخفي تحت البحر. يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بذكاء أعلى من المتوسط وقوة ملاحظة اكتشاف الكنز المخفي في 7 ثوانٍ فقط. واللغز الذي اخترناه اليوم، نقلاً عن موقع “جارغان جوش” Jargan Josh، …

طريقة عبقرية لفتح شبكة واي فاي مغلقة هل نسيت من قبل الرقم السري لشبكة الواي فاي خاصتك؟ لاداعي للقلق سنقدم في هذا المقال طريقة عبقرية لاستعادة الرقم السري أو تغييره لفتح الشبكة، هناك أكثر من طريقة لفتح شبكة الإنترنت اللاسلكية المغلقة. 1- فتح شبكة واي فاي مغلقة: قد يبحث البعض …

أغنى الأسر البريطانية.. هكذا بنوا ثرواتهم تعدّ أحياء غرب لندن مقصدًا للمستأجرين الفاحشي الثراء، حيث المراكز التجارية والسفارات الأجنبية وقصر الأسرة الملكية، وتشهد تلك الأحياء الراقية في الوقت ذاته على حياة ماري دايفيز المنسية، ومستقبل الأرض التي كانت مهرًا لها، وسببًا لوفاتها وحيدة في مصحة عقلية. قضى طاعون لندن العظيم …

مكون خارق.. لتنظيف الأحذية الشتوية المخزنة تنظيف الأحذية الشتوية يتطلب الكثير من الطرق للحصول على نتيجة مثالية. إليك هذا المكون الخارق لتنظيف الأحذية الشتوية المخزنة: إذا كان الحذاء متسخاً. فيما النسيج الذي يصمّمه يتحمّل الماء. تنقع الفردتان في حوض مغمور بالماء الدافئ. مع إضافة كمّ ضئيل من المنظّف المعتدل. ثم …

حفل زفاف يتحول إلى مأساة في إسبانيا أقدمت سيارة على دهس 4 أشخاص بعد اقتحامها “المعتمد” لحفل زفاف في توريخون دي أردوز بالقرب من العاصمة الإسبانية مدريد.   وبحسب وكالات، تم توقيف سيارة بها خدوش، وتقل 3 أشخاص، جنوب مدريد، وقيل أن الركاب هما رجل وابنيه الإثنين، وكلاهما من القصر، …

الإمارات تلغي كافة القيود والإجراءات الاحترازية الخاصة بـ “كورونا” أعلنت الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث في الإمارات، اليوم الأحد، عن إلغاء كافة القيود والإجراءات الاحترازية الخاصة بـ “كورونا”، اعتبارا من غد الإثنين، بحسب وكالة أنباء الإمارات (وام). وقال المتحدث باسم الهيئة الدكتور سيف الظاهري في إحاطة إعلامية، إن “لبس …