وكالة أوقات الشام الإخبارية

5 نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم… اتبعوها! إنّ عمليّة فقدان الوزن ليست بالمهمّة السهلة بالنّسبة لمتّبع الرّجيم ولكنّ تحقيق النتيجة المرجوّة والوصول إلى الوزن المثالي يكون بمثابة تحقيق نجاحٍ كبير. أمّا الأهمّ فيكمن في كيفيّة الحفاظ على هذا الوزن الصحّي بحد تحقيقه وتثبيته وليس فقط بلوغه؛ ذلك لأنّ أيّ خطأ …

هل تعرفون ما يوفره طبق المجدرة من فوائد صحية؟ المجدرة هو طبق لبناني مصنوع من العدس والأرز البني والبصل والثوم، يتميز بنكهة الكمون والقرفة. بغض النظر عن أنه طبق لذيذٌ جداً، إلّا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية كالفيتامينات الأساسية، المعادن وغيرها. تعرفوا معنا على أهم فوائد المجدرة التي لم …

أي أمراض يمكن أن تؤدي الى اضعاف مناعتكم؟ جهاز المناعة هو عبارة عن طريقة دفاع الجسم ضد الالتهابات وغيرها من الفيروسات الضارة. مع ضعف في الجهاز المناعي، سوف تعانون من المرض باستمرار بسبب البكتيريا أو الفيروسات. ولكن، هل تعلمون أن هناك أنواعاً من الأمراض التي يمكن أن تضعف جهازكم المناعي؟ …

كيف تعتنين بشعركِ خلال فترة العزل المنزلي؟ إن الشعر الصحي واللامع هو من المقوّمات الأساسية للطلة الجميلة، لذلك تقصد النساء عادة صالونات التجميل للحصول على العناية الصحيحة بالشعر. ولكن إذا أردت الاعتناء بشعرك التالف أو المتساقط أو الجاف في المنزل، فإن ذلك ممكن، كيف؟ اكتشفي من خلال السطور التالية. نصائح …

كيف تكسب أي جدال يحتمل خسارتك! عندما تتعامل مع الناس، لا تعامل أناساً عقلانيين ولكن عاطفيين يتخبطهم الهوى ويسوقهم الكبرياء والغرور. ديل كارينجي هل ترى أن الفضيلة حسنة والرذيلة قبيحة، الصداقة خيرة والعداوة سيئة، لكن: الإسراف رذيلة، فإذن البخل فضيلة، الحمقى يقولون الحقيقة، فإذن الحكماء يكذبون: هذا غير صحيح. إن …

كيف نتعامل مع الوجبات الجاهزة تفاديا لكورونا؟ باتت الاستعانة بالأطعمة الجاهزة والسلع الغذائية من السوبر ماركت أمرا مقلقا، بسبب فرضية انتشار فيروس كورونا عن طريق اللمس. وكشفت أحدث الدراسات العلمية أن الفيروس يمكن أن يعيش على الورق المقوى لمدة تصل إلى 24 ساعة، لذا فإن السؤال المطروح حاليا هو: ”هل …

إصابة عارضة الأزياء أليكسينا غراهام بفيروس كورونا (صورة) أعلنت عارضة أزياء علامة ”فيكتوريا سيكريت“، أليكسينا غراهام، إصابتها بفيروس ”كورونا”. ونشرت ”غراهام“ (البالغة من العمر 30 عاما) صورة لها على ”إنستغرام“، وعلقت بشأن معاناتها: ”إنه أمر مخيف، كنت أتقيأ على المرحاض بضع مرات خلال اليوم الأول“. وأضافت: ”لقد شعرت بالحمى في …

أبلغوه بوفاة والدته.. فكانت المفاجأة! أبلغ مستشفى محلي أحد سكان مدينة صغيرة في جمهورية مقدونيا الشمالية أن والدته توفيت، فراح ينظم مأتماً لها واتصل بالكاهن والعائلة، قبل أن يتبين أن ذلك لم يحدث على ما ذكرت محطة “تي في 24” التلفزيونية. وأوضح بلاغويتشه دونتشيف أنه تلقى اتصالاً من المستشفى الحكومي …

فيروس كورونا والهاتف الذكي: كيف تعقم جهازك دون إتلافه؟ مع تفشي فيروس كورونا الجديد، يطالب الخبراء الناس باتخاذ إجراءات وقائية خشية العدوى، ومنها بالتأكيد عدم لمس الأشياء الملوثة، بما في ذلك الهواتف الذكية التي تكون عرضة للتلوث أكثر من أي شيء شخصي آخر. ووفقا لدراسات كثيرة، فإن الهواتف الذكية من …

الكورونا يفرّق بين الممثل السوري عابد فهد وزوجته زينة يازجي نشرت زوجة الممثل السوري عابد فهد الإعلامية زينة يازجي على صفحتها عبر تويتر مقطع فيديو مؤثر وهي تجري اتصالا مصورا مع زوجها احتفالا بعيد ميلادها، باعتباره غائبا عنها بسبب إغلاق الحدود كإجراء للحد من انتشار فيروس كورونا. وبالفيديو ظهر عابد …