وكالة أوقات الشام الإخبارية

تجنبي السمنة في شهر رمضان مع هذه النصائح المهمة! قد يزداد وزنك خلال شهر رمضان المبارك مع التغيرات التي يشهدها النظام الغذائي في هذه الفترة، أي مع تناول كمية من الأطباق المختلفة على الإفطار، وأيضاً على وجبة السحور. ولكن يمكنك تجنب السمنة مع تطبيق بعض الخطوات المهمة جداً لصحتك، والتي …

علاج سحري للتخلص من ندبات حب الشباب هل سبق لك وحاولت علاج ندبات حب الشباب على وجهك ولكنك لم تنجح؟ حتى تتمكن من استعادة الثقة في الجاذبية والتوهج والنعومة على وجهك ننصحك باستخدام هذه العلاجات المنزلية البسيطة: تظهر ندبات حب الشباب على بشرة الوجه عندما تختفي البثور أو عندما لم …

ما هي أنواع المكملات الغذائية التي تفيدكم في شهر رمضان؟ لا شكّ أنه وخلال شهر رمضان، وساعات الصيام الطويلة، من الطبيعي أن يعاني الجسم من نقصٍ كبيرٍ في بعض المغذيات الأساسية والضرورية. فعلى الرغم من تناول بعض الأطعمة الصحية على وجبتي الإفطار والسحور، إلّا أنه لا يزال بحاجة إلى بعض …

إليكم المشروبات التي من الضروري أن تتجنبوها وقت الإفطار! في الواقع إن 70% من الجسم مصنوع من الماء وأي انخفاض في كمية الماء يمكن أن يؤثر على الخلايا والأعصاب ويمنعها من العمل بشكل صحيح. أثناء الصيام، يفقد الجسم السوائل، ولهذا يحتاج الصائم إلى مشروب صحي بعد الإفطار أو أثناءه لتجنب …

هل يدق مسلسل “بوشينكي” المسمار الأخير في نعش الدراما السورية؟ لن تكفي توصيفات مثل “الأسوأ”، “الأردأ”، “الحضيض”، لوصف “الدرك الأسفل” و”الإسفاف” و”الابتذال” و”السُّخف” الذي وصل إليه مسلسل “بوشينكي” تأليف “يسر دولي”، إخراج “نضال عبيد”، وإنتاج شركة “جود فيلمز”. القصة تبدأ من نص “دولي” المتهالك، وفكرته المهلهلة، ونسيجه الدرامي المتهتك، ولغته …

فتاة تتحوّل إلى نسخة من عادل إمام.. بالفيديو أثارت خبيرة الماكياج المصرية ​نانسي زيدان​ ضجة عبر مواقع التواصل الإجتماعي، بسبب أحدث ظهور لها بدت وهي تقلّد الممثل المصري ​عادل إمام​ ، في مشاهد من بعض أعماله السينمائية. وسرعان ما بدأت بتطبيق مستحضرات الماكياج على وجهها، لتتحوّل في النهاية إلى نسخة …

نادين نسيب نجيم تحمل السلاح.. فما القصة؟ بالفيديو إنتشر عبر مواقع التواصل الإجتماعي، مقطع فيديو للممثلة اللبنانية ​نادين نسيب نجيم​، وهي تتبارز مع أحد الأشخاص وتستولي منه على ​السلاح​. وأشار بعض المتابعين الى أن هذا الفيديو، قد يكون من كواليس تصوير مسلسلها “2020”، الذي تجسد فيه شخصية النقيب “سما”، والذي …

يزن السيد: وين خالد القيش السنة؟.. وخالد يرد عبّر الفنان يزن السيد عن استيائه من تهميش الفنانين الذين يقدمون أدواراً مهمة، والاستمرار في منح بعض الممثلين فرصاً على الرغم من أنهم لا يحققون شيئاً حسب تعبيره. وكتب يزن عبر صفحته الشخصية في “فيسبوك” منشوراً قال فيه: “في شي غريب وبحيرني …

قبل إرتباطها بـ أحمد أبو هشيمة.. تعرفوا الى زوج ياسمين صبري الأول وماذا عن طفلتها؟ أصبحت الممثلة المصرية ​ياسمين صبري​ في الأونة الأخيرة حديث الناس ووسائل الإعلام، بعد إرتباطها برجل الأعمال المصري ​أحمد أبو هشيمة ​، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن ياسمين كانت متزوجة قبل سنوات من طبيب من …

إذا كان هاتفك ذو شاشة كبيرة فتطبيق Quick Cursor يُهمك عندما يتعلق الأمر بالشاشات الكبيرة فعلى الأقل هناك صعوبة في مسك الهاتف ناهيك عن صعوبة اللمس والتصفّح، لحسن الحظ هناك العديد من الأدوات سواء القادمة مع الهاتف أو التي يُستعان بها من متجر جوجل بلاي، والتي بالنهاية تؤدي إلى تسهيل …