الإثنين , أبريل 13 2026

أبراج سترتبط هذا العام.. هل أنتِ منها؟

أبراج سترتبط هذا العام

أبراج سترتبط هذا العام.. هل أنتِ منها؟ أحدث وباء كورونا الكثير من الخوف والذعر في داخلنا وأدى بنا إلى الحفاظ على تدابير البعد الاجتماعي، ومع ذلك، هناك بعض الأبراج التي ترغب في الزواج حتى خلال الوباء، كما أن حفلات الزفاف الكبيرة لا تبهرهم، يريدون فقط حبًا حقيقيًا من شريكهم. وإذا …

أكمل القراءة »

كيف يمكن زرع كمية كبيرة من الزنجبيل في المنزل؟

كيف يمكن زرع كمية كبيرة من الزنجبيل في المنزل؟

الزنجبيل نبتة زراعتها مثاليّة في المنزل. لماذا؟ لأنها تتطلّب القليل من النور وتحبّ الحرارة. يمكنكم أن تتركوا بعضًا من أجزائها تستمرّ بالنموّ في التراب مستخدمين الباقي. من دون أن ننسى طعمه اللّذيذ ما يجعل الأمر جذّابًا أكثر! تُستَخدَم جذوره بشكل شائع في الشاي وفي الخلطات النباتيّة وفي المطبخ. يستغرق نضوج …

أكمل القراءة »

هذه أغلى 10 مدن في العالم بحسب تكاليف المعيشة (انفوغراف)

هذه أغلى 10 مدن في العالم بحسب تكاليف المعيشة

هذه أغلى 10 مدن في العالم بحسب تكاليف المعيشة (انفوغراف) نشرت مؤسسة “ميرسر” دراسة استقصائية حول تكاليف المعيشة العالمية للموظفين المغتربين في ظل انتشار COVID-19، وشملت الدراسة 209 مدن، استناداً إلى 200 عنصر من بينها تكلفة السكن والمواصلات والطعام والملابس والسلع المنزلية والترفيه، حيث حافظت هونغ كونغ على المرتبة الأولى …

أكمل القراءة »

10 إشارات إلى أنكم تعانون من تأثيرات العفن.. وما يجب أن تفعلوه !

إشارات إلى أنكم تعانون من تأثيرات العفن

10 إشارات إلى أنكم تعانون من تأثيرات العفن.. وما يجب أن تفعلوه ! الأعراض المرتبطة بالعفن يمكن أن تخيفكم، إنها مرعبة حتى. بحسب Surviving Mold، فإن العفن مؤلف من سموم بيولوجية لا يستطيع الجسم أن يتحملها. عندما تدخل هذه السموم في الجسم البشري، يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة والعديد من …

أكمل القراءة »

5 علاجات منزلية للتغلب على الأرق.. تعرف عليها

5 علاجات منزلية للتغلب على الأرق

5 علاجات منزلية للتغلب على الأرق.. تعرف عليها تعد بذور الكمون مكونا شائعا في العديد من الوصفات الهندية، وبصرف النظر عن تعزيز طعم المأكولات، فإن مثل هذه التوابل لها العديد من الفوائد الصحية وتستخدم في العديد من العلاجات المنزلية، إذ تحتوي بذور الكمون على كمية جيدة من النحاس والحديد ومضادات …

أكمل القراءة »

كيف يفيد تناول السمك صحة الدماغ؟

كيف يفيد تناول السمك صحة الدماغ

كيف يفيد تناول السمك صحة الدماغ؟ تعتبر الأسماك من أكثر الأطعمة الصحية على الإطلاق، خصوصاً أنها غنية بالعناصر الغذائية المهمة، مثل البروتين وفيتامين D. كما أن الأسماك هي من أهم مصادر حماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعتبر مهمة كثيراً للجسم، ولكن ماذا عن صحة الدماغ؟ فوائد اكل السمك للدماغ 1- …

أكمل القراءة »

عند تشغيل المكيف في الصيف… إحذروا هذه الأمراض!

عند تشغيل المكيف في الصيف

عند تشغيل المكيف في الصيف… إحذروا هذه الأمراض! مع اشتداد الحر في فصل الصيف، تحتاجون إلى تشغيل مكيّف الهواء، سواء في المنزل أو المكتب أو حتى السيارة، ما يمكن أن يكون مضراً بصحتكم من دون ان تتنبّهوا إلى الأمر. إذ إن درجة حرارة المكيّف يمكن أن تلعب دوراً مهماً في …

أكمل القراءة »

كيف تتبعون حمية نباتية لحرق الدهون بشكل سهل؟

كيف تتبعون حمية نباتية لحرق الدهون

كيف تتبعون حمية نباتية لحرق الدهون بشكل سهل؟ أفادت الدراسات الطبية بأن الأفراد الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا لمدة 18 أسبوعا تقريبا، يتخلصون من الدهون أسرع من أولئك الذين يتبعون أنظمة غذائية تعتمد على الحيوانات. وفي حين أن هذه الحقيقة رائعة لأي شخص يتطلع إلى فقدان الوزن، فإن التحول إلى …

أكمل القراءة »

هل تتورم ساقاكم مع حرارة الطقس ؟ إليكم الحل !

هل تتورم ساقاكم مع حرارة الطقس

هل تتورم ساقاكم مع حرارة الطقس ؟ إليكم الحل ! علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل القدمين تنتفخان. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح …

أكمل القراءة »

الأرض تتعرض لقصف “جسيمات شمسية”… ما هي التداعيات؟

الأرض تتعرض لقصف "جسيمات شمسية

الأرض تتعرض لقصف “جسيمات شمسية”… ما هي التداعيات؟ أكد خبراء في الأرصاد الكونية أن الأرض تتعرض في الوقت الحالي لما يشبه “القصف” من قبل “جسيمات شمسية” تصل الأرض بسرعة تقدر بنحو 425 كيلومترا في الثانية، وأشاروا إلى أن هذه الجسيمات الشمسية قطعت مسافة 150 مليون كيلومتر من الشمس إلى الأرض. …

أكمل القراءة »