وكالة أوقات الشام الإخبارية

وصفة لتنشيط غدتكم الدرقية وخسارة الوزن الزائد فقدان الوزن قد يكون هدفاً صعب البلوغ، وأحياناً حتى مع تبني نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة نشاط رياضي منتظم. عندما تكون هذه هي الحالة، فقد يكون السبب في صعوبة التخلص من هذه الكيلوغرامات الزائدة قادماً من الغدة الدرقية عندما يؤثر الاضطراب في وظيفتها …

تناولوا الحبة السوداء على الريق وتمتّعوا بفوائدها الصحية الحبة السوداء، وتسمى أيضاً الكراوية السوداء أو الكمون الأسود أو بذور البصل الأسود أو الكالونجي، هي بذور نبات الشمر Nigella sativa. هذا النوع من النبات شائع في جنوب غرب آسيا وقد تمّ استخدامه لأكثر من 2000 عاماً لعلاجات مختلفة، كما تم استخدامها …

البروكلي من الخضروات المشهورة التي اكتسبت شعبية كمكوّن صحي جداً ومغذي ومتعدد الاستخدامات في الطعام النباتي. إن البروكلي ينتمي التي عائلة الملفوف ليست غنية للغاية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية فقط، ولكنها أيضاً منخفضة جداً في السعرات الحرارية، مما يجعلها مفيدة عندما ترغبون في خسارة وزنكم. طريقة اكل البروكلي الشوي بالفرن …

احرق الدهون مع هذا الرجيم الصحي! في مختلف الأوقات جميعنا نتعرض لخطر تراكم الدهون في مختلف مناطق الجسم، وذلك نتيجة لبعض العادات السيئة في الطعام أو لأسبابٍ تختلف من شخصٍ الى آخر. ولا بد من الإشارة الى أنّ السبيل الأساسي للتخلص من هذه السموم والدهون هو من خلال تغيير أُسس …

ما هي أنواع الامراض التي تؤدي إلى تورم القدمين؟ يمكن لأي شخص أن يعاني من تورم القدمين من وقت لآخر. إنه أمر شائع، خاصةً بعد المشي أو الوقوف لفترات طويلة، وغالباً ما يتم علاج هذه المشكلة عن طريق الراحة ورفع القدمين. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يكون التورم (يسمى أيضاً …

جريدة الحزب الحاكم في سوريا تنتقد توزيع حلويات “تشجيعية” أثناء انتخاباته التمهيدية للبرلمان وجهت صحيفة “البعث” الناطقة باسم الحزب الحاكم في سوريا انتقادات لاذعة للانتخابات التمهيدية (الاستئناس الداخلي) التي أجريت في فروع الحزب بالمحافظات السورية، كخطوة أولى لاختيار المرشحين الذين سيعتمدهم ضمن قوائمه الانتخابية خلال انتخابات مجلس الشعب السوري المزمع …

غرام الذهب يرتفع 10 الاف ليرة في يوم واحد! ارتفع سعر غرام الذهب عيار 21، الأربعاء بـ 10 آلاف ليرة مقارنة بسعره عن يوم الثلاثاء ليصل الغرام إلى 100 ألف ليرة. وحددت جمعية الصاغة بدمشق على صفحتها على موقع التواصل الفيسبوك سعر غرام الذهب عيار 21 ليرة بـ 100 ليرة …

حريق ضخم على مساحة 10 كم في ريف حمص كشف قائد فوج إطفاء حمص العقيد عثمان جودا لـ«الوطن» عن اندلاع حريق كبير ‏في أراضي أشجار وأعشاب على مساحة 10 كم بدءاً من قرية الغزيلة وامتداداً إلى ‏قرية رام العنز باتجاه قرية بلقسة بريف حمص الغربي، لافتاً إلى أن عناصر ‏الإطفاء …

الدفاعات الروسية والسورية تسقط طائرتين مسيّرتين قرب حميميم أعلن المركز الروسي للمصالحة في سوريا، عن إسقاط طائرتين مسيرتين بالقرب من قاعدة حميميم الجوية الروسية في سوريا مساء أمس الاثنين. وقال رئيس المركز الفريق البحري ألكسندر شيربيتسكي في بيان له اليوم الثلاثاء، إن وسائل الدفاع الجوي الروسي رصدت في حوالي الساعة …

زوجة “وحش أردين” اعترفت.. ورجال الأمن هرعوا إلى القبو في فصل جديد لقصة مأساوية وقعت عام 2003، بدأ خبراء أدلة جنائية في فرنسا، الاثنين، عملية بحث مركزة، عن رفات فتاة تبلغ من العمر 9 سنوات، اختفت قبل 17 عاما، وذلك بعدما اعترف سفاح بقتلها أخيرا بعد سنوات من الإنكار. ولغرض …