قد تظهر على أظافرك بقع بيضاء ثم تختفي بعد ذلك، وقد تشعر بالقلق من ظهورها، وتفكر إذا كانت تدل على إصابتك بمرض ما أم لا، في هذا المقال ستعرف سبب البقع البيضاء على الاظافر ، وهل هي خطيرة أم لا؟، وكيف يمكن علاجها والتخلص منها، فتابعنا. البقع البيضاء على الاظافر …
أكمل القراءة »تنظيف الأذن: الطرق الصحيحة لعلاج الأذن المسدودة
يعتبر تنظيف الأذن من العادات الهامة جدا والتي ينبغي الانتظام على تطبيقها لما تمثله من أهمية كبيرة ليس في السمع فقط بل في حفظ توازن الجسم أيضا، لكن ما هي الطرق الصحيحة لتنظيف الاذن؟ هذا ما سوف تعرفه من خلال هذا المقال. أسباب تراكم الشمع يلعب شمع الأذن دورا هاما …
أكمل القراءة »فوائد الخضروات الصليبية وأنواعها وأضرارها
تنتمي الخضروات الصليبية لعائلة الخردل من النباتات، وتضم عدد متنوع من الخضروات مثل البروكلي والقرنبيط والكرنب، الغنية بعدد لا نهائي من الفيتامينات والمعادن، وفي هذا المقال سنتعرف إلى فوائد هذه الخضروات وأنواعها وأضرارها. أنواع الخضروات الصليبية تضم قائمة الخضروات الصليبية أكثر من 3000 نوعية لهذه النوعية من الخضروات، وفيما يلي …
أكمل القراءة »ما هو فيتامين اللوتين.. وأين يوجد طبيعي؟
هل تعرف ما هو فيتامين اللوتين إذا كنت لا تعرف الإجابة عزيزي القارئ تابع معنا هذا المقال للتعرف على فيتامين اللوتين وفوائده المختلفة للجسم والعين. ما هو فيتامين اللوتين ؟ اللوتين هو أحد أنواع الفيتامينات الذي يعتبر من مضادات الأكسدة القوية، كما يعتبر جزءًا من المركبات التي تُعرف باسم “الكاروتينات” Carotenoids، …
أكمل القراءة »8 أشياء تساعد على النوم الصحي والعميق
أشياء تساعد على النومالعديد منا يعاني من مشكلة عدم النوم التي قد تمتد إلى ساعات أو ليالٍ! لذلك سنتعرف سويا على أشياء تساعد على النوم وعدم التفكير كثيرا، سواء للكبار أو للأطفال، وما هي الأكلات والمشروبات التي قد تساعد على النوم. أشياء تساعد على النوم قد يعاني الكثير من الأشخاص …
أكمل القراءة »اقتصاد ألمانيا العظيم يتصدع… 300 ألف شركة أمام خطر الإفلاس
اقتصاد ألمانيا العظيم يتصدع… 300 ألف شركة أمام خطر الإفلاس حذرت توقعات اقتصادية حديثة، من تزايد عدد الشركات المفلسة في ألمانيا هذا العام والعام المقبل، مدفوعة بالأزمات الاقتصادية التي تشهدها المنطقة، لا سيما نقص الطاقة. في التفاصيل، جاء ضمن تحليل أجرته شركة الاستعلام الائتماني “كريف” شمل بيانات من نحو ثلاثة …
أكمل القراءة »“أيام الدفا” ولّت: 500 ألف ليرة شهرياً تكلفة التدفئة للأسرة السورية
“أيام الدفا” ولّت: 500 ألف ليرة شهرياً تكلفة التدفئة للأسرة السورية يعاني السوريون هذا الشتاء، ككل شتاء، من ندرة وسائل التدفئة، وارتفاع أسعارها بما يفوث قدرة معظم العائلات إن وجدت أصلا. ووفقا لتقدير أمين سر جمعية حماية المستهلك في دمشق وريفها عبد الرزاق حبزة فإن كل أسرة تحتاج وسطيا إلى …
أكمل القراءة »كلب يطلق النار على صاحبه فيرديه قتيلاً!
كلب يطلق النار على صاحبه فيرديه قتيلاً! فقد رجل تركي حياته بعد إصابته بعيار ناري أطلقه كلبه خلال رحلة صيد في محافظة سامسون التركية، التي تقع شمالي البلاد على البحر الأسود، وذلك حسبما ذكرت وسائل إعلام محلية. كان أوزغور جيفريك أوغلو، 32 عاماً، يحمل معدات وأدوات الصيد في صندوق السيارة، …
أكمل القراءة »شاب دخل مستشفى في ألمانيا لعلاج قدمه اليسرى فأجروا له جراحة على اليمنى
شاب دخل مستشفى في ألمانيا لعلاج قدمه اليسرى فأجروا له جراحة على اليمنى دخل شاب تركي إلى مستشفى في العاصمة الألمانية برلين لإجراء عملية على قدمه اليسرى، إثر اصابتها خلال تمارين رياصية، لكنه خرج من غرفة العمليات بقدمين معطوبتين! وقال الشاب التركي، ويدعى تونا كارا، مختصرا ما جرى له: “جئت …
أكمل القراءة »ألمانيا تستعين بـ”زوجات اللاعبين” خوفاً من الكارثة
ألمانيا تستعين بـ”زوجات اللاعبين” خوفاً من الكارثة استعان المنتخب الألماني بزوجات وصديقات اللاعبين لرفع الروح المعنوية في المعسكر وذلك قبل المباراة الحاسمة أمام كوستاريكا يوم الخميس في الجولة الثالثة من دور المجموعات بكأس العالم 2022. وتتذيل ألمانيا المجموعة برصيد نقطة واحدة خلف إسبانيا (4 نقاط) واليابان وكوستاريكا (3 نقاط) وهي …
أكمل القراءة »